家庭主妇们每天都要在厨房里为家人做每顿饭,接触厨房的机会是最多的,可是厨房也是威胁女性健康的地方,别以为你的厨房很洁净就没事,其实洁净的厨房同样会隐藏着危害人体健康的“罪恶根源”。除了细菌污垢外,厨房里还有...
  高跟鞋是众多办公室的女性的最爱,可是一到午后,通常就会发现自己双脚紧绷肿胀,用手指按下去,还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族,特别是女性常见问题。但不要忽悠置之。   1、生理性浮肿   若双脚都有浮肿现象,但...
  女性的阴道也需要经常“补水保湿”,才能保持健康。需要阴道保湿提前是女性的阴道干涩,那么在谈保湿之前,我们来看看造成阴道干涩的原因有哪些吧。   1、性兴奋不足   女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫...
  30岁,你刚升级为妈妈,或者你即将成为准妈妈一族,在20多岁至30多岁的这个阶段,你有着关键而不同的健康重点。40岁,你养育孩子辛苦操劳,过了这个时间,更年期似乎便已不远。这个阶段,对于注重时尚、关注健康的你来说同样特别...
  女士“特殊地带”的清洁有它的特殊性,那么,日复一日的洁阴究竟该如何进行呢?其实,健康妇女(即无生殖道炎症)洁阴,只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴-道排液、尿和粪渍,没有必要大动干戈。洁阴的原则应该是:维护...
  子宫颈是女性子宫的一部分,子宫是内生殖器官的重要组成部分,是孕育胎儿、繁衍后代的场所。子宫颈是保护子宫的屏障,是防止病原体侵入宫腔的重要防线。然而,它却“工作”十分繁忙,受孕时,精子通过宫颈进入宫腔;月经来潮时...
  如何避免穿高跟鞋导致的足痛?让我们来看看足外科大夫是怎么说的!高跟鞋是每个女性日常生活中的一个部分,如果穿着不妥就容易导致明显的足痛问题。小如足底的血泡、鸡眼、足底胼胝、还有其他的畸形如槌状脚指等等。 ...
  上了一定岁数的女人,对乌鸡白凤丸都不陌生。它是女人用来调理、治病的药,一代又一代的中医和女人都这么说。   肚子不舒服了,吃几丸乌鸡白凤丸;白带多了、月经不调了,也吃上它个一两盒;甚至现在有中医告诫爱美的女人...
  正常情况下,女性应在55岁左右进入更年期,而更年期症状多发生在绝经前后2-3年。但现在一些40岁左右的女性,也出现了更年期症状。   专家介绍,一些年轻女性还不到45岁,就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,尤...
  卫生巾过敏还是小事,一般改用其他品质的卫生巾或者停用导致过敏的品牌一段时间,过敏现象就会消失。但是,如果因为使用不卫生的卫生巾,引起妇科疾病可就不是小事了,所以购买卫生巾时,女性朋友们可一定要睁大“挑剔”的眼...
  初潮,是少女进入青春期最明显的标志,对于初潮少女自身而言,面临月经初次来临,心理上会出现紧张,害怕,羞涩,好奇等复杂的情绪体验,身体方面会呈现腹胀,腹痛,腰酸,乏力,嗜睡,疲劳,颜面浮肿等不适,再加上学习紧张的压力,她们的抵搞力...
  阴道是女性的私密地带,也是需要重点保护的地带,少女青春期的阴道保护应取之有道。女子的外生殖器构造较为复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物,还有月经来潮,且前有尿道口,后有肛...
  要知道现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。专家医师强调,了解更年期的变化、以及更年期的身体...
  外阴部温度过高、刺激性食物如辣椒以及烟、酒等可使局部充血,瘙痒加重。外阴不洁,内裤过紧,或穿化纤的内裤均会刺激外阴,引起瘙痒及皮肤反应。而过分注意,造成条件反射,尤其反复抓搔,则更易加重症状。   其常见原因有: ...
  青春期mm生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中,下面的一些生活细节,会帮助你轻松度过每一天,天天拥有好心情。   (1)跳绳每天清晨起床后,跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事,不会费时太久,也不会耗力太多。  ...
  女人对美的追求可以说是永无休止,除了要美丽的脸蛋,挺拔的胸部,现在连乳晕都要粉嫩粉嫩地……   爱美是人的天性,现代女性除了脸部美丽,胸部大小外,连乳晕的大小颜色也开始关心了起来,有不少女性朋友就因为感觉自己的...
  女性多毛多为遗传、疾病、激素分泌过旺等原因所致,但是某些药物也能导致多毛。这些药物主要分为两大类:   非激素类药物  不含激素的药物之所以能导致多毛,其机理在于药物进入人体后有可能会影响到肝脏分解雄性激...
  冬天运动,你要注意什么?专家认为,两大要点千万牢记。   要点一:冬天运动预防抽筋   气温低了,心脏的负荷变大,新陈代谢也变慢了,身体的柔韧度和伸展度也差很多,所以要做充分的热身运动。具体做法是:先做肌肉拉伸运动,然...
  年轻的肌肤总禁得住细节的推敲。如果眼周隐约浮现的细纹让人心里惴惴不安,那么颈纹、橘皮、蝴蝶袖,还有越发干燥的肌肤绝对都是身体皮肤衰老的警钟。除了使用专门的身体护理产品,还有一些你没有意识到的小细节不能不...
  近日,挪威一项新研究显示,过度运动会影响女性生育能力。挪威科技大学研究人员发现,过度健身的女性出现生育问题的可能性是适度健身女性的3倍,尤其对年轻女性影响更大。  研究负责人格维兹门斯多蒂尔说,有两类女性最...