老人随着年龄的增加，身体越来越差，所以平时的饮食营养不能少。那么老人补气血吃什么好？老人平时注意补气血可以变得越来越年轻，接下来就来看看补气血的食物吧。 老人多吃这些可以越来越年轻 山药 对于老年人来说...
“蒸煮”模式正式启动，光是想想就觉得浑身冒汗，不过不管是夏日的三伏还是冬天的三九，最受煎熬的还是我们身边那些体质及抵抗力逐渐下降的老人，今天小编就给大家推荐五种瓜，使老人在炎热的夏天也能过得更舒服些。 老人在...
紫菜所具有的营养价值对老年人养生保健来说是有很大帮助的，可以在日常饮食中多吃。同时，紫菜除了可以煲汤外还有其他的吃法哦。下面一起来看看紫菜的营养和吃法吧。 老人吃紫菜的好处 紫菜是一种红藻类海生植物，主...
老年人长按这些穴位能够保护牙齿 中医认为肾精充足则骨髓生化有源，牙齿也就坚固不易脱落。平日按摩太溪、涌泉等肾经要穴可以起到补肾填精、强身固齿的作用，迎香、承浆、颊车、下关、合谷等穴位也有护牙功效。 ...
女性更年期一般在四五十岁，每一个人的身体状况有所不同，那么更年期的早晚也是有所不同的，更年期的出现不仅影响到女性的日常生活，而且对于健康也是有着很大危害性的，对于更年期的女性来讲，尤其要在日常生活当中注意做好保养...
老年朋友平时如果不生什么病，就一定健康吗？其实不然，很多老年朋友认为自己身体是健康的，一到医院检查发现其实早已出现问题的例子不在少数。这到底是为什么呢？养老频道提醒，生活中老人身体出现的一些小行为，其实很可能就...
昨日是中秋佳节，是寓意团圆美满，也是家庭成员欢聚一堂的日子。但是，有报道称很多入住养老机构的老年人因为健康状况不佳、儿女不在身边等原因无法享受阖家团圆之乐，只能在养老院度过节日。 健康状况不佳是无法回家...
张老伯60多岁，平常都没啥事儿就看着家里的“士多店”。可最近他儿子发现，老人脾气突然变得暴躁，还爱忘事儿，也总是找错钱。日前，中山大学附属第三医院神经内科主任陆正齐教授接诊了他，一查，发现老人得了痴呆。 9月21日是...
中新网石家庄9月15日电，又是一年中秋时。上午10点刚过，牛家庄村村民马小金的家中就热闹了起来——曾孙拎着大包的礼品还未跨进家门，玄孙女就在怀中嚷嚷起来，吵着要见她的高祖母。厨房里红烧肉的香味弥散开来，为中秋佳...
如今生活的条件越来越好了，但是却有越来越多的人不是高血压就是低血压，而且不分年龄段。今天我们就来为大家介绍一下血压低头晕怎么办，告诉大家血压低吃什么好以及血压低头晕吃什么。 患有低血压的患者会发现，严重的时...
中医治病养生要求“辨证论治”，就是要在辨清不同的病状和体质性质之后，再针对性地用药。人的病状和体质是有寒、热、虚、实之分的，所以治疗上就有祛寒、清热、补阴、益气之异，这是中医的特点，要为每个人“量身定做”处方，包...
老年人晚上喝水有没有好处呢？有些老年人不想在晚上起夜，所以往往在睡前不喝水。其实，晚上喝水对老年人来说是有好处的。今天，就来为大家科普一下老年人晚上喝水的好处吧。 老年人晚上喝水的好处 老年人晚间睡前...
肩周炎是老年群体常见的一种疾病，如果没有得到有效的治疗就可能引起其他并发症，影响身体健康。肩周炎的症状与其他的疾病有一定的相同性，因此要进行诊断辨别。此外还有注意与中老年群体中常见的颈椎病和心肺疾病进行研究...
出现老年斑的原因在于老年人的皮肤新陈代谢变慢，导致色素在脸上堆积，当堆积到一定程度的时候就会影响机能，加速老化，让老年斑出现。而面对这种自然的生理反应是可以治疗的，只要我们的的方法得当那么就能够赶走烦人的老人斑...
人到中老年之后，身体的各项代谢都开始变慢，加上本来就缺乏运动，出现肥胖是一种非常自然的现象，但是如果中老年跳过肥胖的话对身体又是没有什么好处的，容易引起很多的疾病，因此还是要进行减肥，而最好的减肥方法是从饮食控制，进...
不如中老年之后，很多人都会发现自己的记忆力开始飞速的下滑，明明记得要拿某样东西的，但是一转身就忘记了，有时候自己手里拿着老花镜，但是却在满屋子的找，这些事情都是记忆力明显衰退的迹象。很多老年人记忆力刚刚只是衰退，但...
现如今，越来越多的老年人出现骨质疏松等症状，这可能是由于缺钙引起的。缺钙的危害有很多，严重会影响老年人的身体健康和寿命。因此，老年人补钙是非常重要的一件事，如何补钙是我们现在需要讨论的问题。那么，老年人该如何正确...
很多人可能觉得老年斑是老年人的专属，其实不是这样的，老年斑的出现跟年龄是没有关系的，只是因为老年人是老年斑的高发人群，所以大家才会感觉老年斑是老年人的专属。老年斑的出现是由于体内新陈代谢变慢，血液流通不畅，导致色...
人到中年之后，身体每天都在走下坡路，如果不保养自己的身体的话，那么什么毛病都会出现的。如果出现了眼睛模糊的问题，我们一定要谨慎才行，不能只是单纯的认为只是眼睛模糊就放任不管了，因为还有可能是其它疾病的到来，别如老花...
老年人上了年纪之后，视力就会越来越差，慢慢的就会出现老花眼的问题，而老年人之所以会得老花眼主要是因为眼睛的晶状体发生老化，导致睫状肌的功能出现衰竭，进而导致其调节能力下降而引起的。老年朋友若想远离老花眼，在生活中...
