怎样防治皮肤变黑?   孕产妇皮肤变黑的部位多在颜面、额部及颈部。表现特点为:不对称的黑色或黑褐色的色素沉着斑块。   皮肤变黑病可由使用粗劣化妆品引起,或是长期接触石油类或润滑油有关,或是内分泌功能紊乱,妇女卵
怀孕期间还能使用电脑吗?   我在怀孕期间每天都在使用电脑工作和更新博客,每天在电脑前工作的时间都要达到四五小时甚至更多。事实证明,电脑并没有影响到肚子里的宝宝。不过,因为使用电脑,我自己在怀孕后期确实感到了一
36岁的古丽怀孕7个月了,可她出现了排尿困难、尿不净、下腹部胀痛不适、倦怠和发烧的症状,到医院做了一个尿液分析和细菌培养后,发现是典型的尿路感染。   妊娠期妇女尿路感染的发病率相当高,主要原因是怀孕后阴道分泌物
孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。因为,没有熟透的香蕉多含鞣酸,会起到阻碍消化的作用,抑制胃
数胎动的方法:一般从怀孕的第28周开始数胎动,直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上,也可以侧在床上,把双手轻放在腹壁上,静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣
怀孕后,随着子宫的增大,给生活、行走带来不便,保持良好的坐、卧、行、走姿势很重要,可以减轻疲劳。   坐姿无论是坐在椅子上还是坐在地上,都要保持背挺直。坐在椅子上,背紧贴靠背,椅子的靠背可以支撑腰背部,也可以放一个小
美国研究人员发现孕妇在分娩前一个月或更早时候注射流感疫苗,有助于婴儿在出生六个月内预防流感。   据最新一期《新英格兰医学杂志》报道,美国约翰斯·霍普金斯大学公共健康学院的研究人员在孟加拉国对340名孕妇进行
孕妈妈要多喝牛奶   妇女怀孕之后,由于激素与代谢的改变,身体发生了一系列的生理变化,常伴有恶心、呕吐、消化不良及食欲减退,后期则因子宫增大影响肠的蠕动而引发便秘。机体各器官如心、肺、肝、肾等负荷增大,造血器官
■吴先生咨询:妻子产后一个月出现易怒、厌食等症状,脾气无端暴躁。这种情况是否普遍,大约多长时间会消失,有什么食疗方法以及怎样进行精神安慰?   ■王亚凡解答:这种现象叫做产后抑郁症,不是普遍现象。主要原因是产后卵巢
孕期,我们的肚子一天天大起来,感觉越来越沉重。这迫使我们的脊柱也要重新找到平衡。而且,我们仍然需要料理家务。这样,腰疼也就在所难免了。怎样才能免受腰痛之苦呢?看看下面的方法吧!   为什么会腰疼?   * 我们的脊柱不
妊娠期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后,心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值,显示出女性的特殊性贡献。的确,生殖功能的履行是生理机能健全的标志,不仅
近日,武汉市妇幼保健院产科屡次接诊到因为多吃西瓜导致尿糖升高的孕妇,专家建议,虽然西瓜是夏季解凉补水的水果,但因为含糖量多,孕妇不宜多吃。   林女士怀孕25周,最近天气炎热不想吃饭,一直以西瓜为主食,每顿要吃半个。几
有很多准妈妈问我,只要我不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂了吧,其实准妈妈这种想法是错误的。铁元素在确保向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用,还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产。特别是孕中期的准妈
炎炎夏日,要做一个幸福孕妈妈,你要如何准备呢?   孕妇可喝冬瓜汤,但不能添加薏米   现在天气比较炎热,有什么饮食消暑妙方推荐给孕妇呢?普通人就会绿豆汤和冬瓜水,这对孕妇适合吗?   其实主要根据体质来说,有的人平时都会
生命早期营养 影响成年健康   省妇幼保健院营养科主任张琚告诉记者,据国际医学的DOHaD理论(健康与疾病的发展起源)研究显示,孕妇在孕期营养不均衡,易患妊娠期高发病,同时会引起胎儿生长发育失调,而且与成人后一些疾病的
妊娠第13~16周,孕妇的孕吐和压迫感等不适症状消失了,这时孕妇身心安定,但仍需要注意一些事情。   为了使胎儿发育良好,应摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取,不可偏食。上班的孕妇可以带一些营养品
避免X光   X线属于一种电磁波,因其波长短、能量高,若不在严格控制下使用,将会对人体产生损伤,其损伤程度与放射设备、放射时间、放射剂量、射线与人体的作用方式、外界环境与个体差异等因素有关。虽然拍X线照片的照射剂
每一个怀孕后的妇女都希望经过怀孕生子以后仍然保持苗条身材,亮丽肌肤,其实这是需要科学指导,信心和毅力的。   当怀孕后,前三个月是早孕反应时期,许多孕妇会出现恶心、呕吐、头晕、困倦、乏力、乳房胀痛等症状,更有甚者
很多30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受,专家介绍,一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些。   双脚抬高:有空就坐下来抬高双脚,可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。   放松运动:在乘车或工作时练习简单的颈部、肩
盼呀盼,终于等到“送子鸟”来敲门了,然后是百般呵护肚子里头的胎儿,就是希望他能够平安长大、健康出生。的确,早产是每个孕妈妈都不愿发生的事,提早出生的宝宝比起足月儿辛苦许多,看在妈妈的眼里更是百般不舍。孕妈妈们,一定