开学喽！但对于有些高年级的孩子，却高兴不起来，还流露出厌学情绪。心理科专业人士表示，青少年正值青春期，在生理、心理等各方面都在发生变化，特别是平时学习好又听话的孩子，也可能有厌学情绪，感到压力很大。对付这些心理问题，一...
吕继富 苏荣   2005-12-13 12:57:58 中华医学研究杂志 2004年6月第4卷第6期 【摘要】 目的 了解我市不同体制托幼机构儿童营养状况。方法 对我市26所三种体制托幼机构3980名儿童进行全面的营养状况...
胡娅 2005-12-13 13:00:40 中华现代儿科学杂志 2004年9月第1卷第2期
【摘要】 目的 了解富阳市托幼机构儿童的营养状况。方法 对我市3所日托制公立幼儿园的儿童采用称重、记帐法随机抽取1周（5...
张娟 滕红红 2005-12-13 13:08:56 中华中西医杂志 2003年3月第4卷第6期
【摘要】 目的 探讨小儿进食行为、家庭因素与贫血和营养不良的关系。方法 对入托儿童2408例进行健康检查。对检查出的贫血...
维生素a缺乏症 维生素a主要分布在肝脏，其次在肾脏，肾上腺和眼睛里，参与性激素的合成，促进生长，保护皮肤，增强免疫。儿童非常容易缺乏维生素a。 缺乏维生素a容易感染（尤其是呼吸道感染），视力下降，得皮肤...
肉类的营养价值高，是儿童生长发育所必需的食品，但若太偏好肉类而不吃其他类食物的话，还是可能会出现一些营养上的问题： 1。容易变胖 据调查指出，体重过重的学童比例有愈来愈高的趋势。当然引起儿童肥胖的原因很多：快...
水是仅次于氧气的重要营养素。婴幼儿每日每千克体重需补充水110～150ml。饮料是膳食外水分的主要来源。市场上饮料的种类繁多，包括含糖饮料如果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料和不含糖饮料如矿泉水、纯净水等。含糖饮料不...
供给少年儿童合理饮食须从以下几方面考虑： 1、生理特点： 6～12岁儿童处于小学和进入初中阶段，幼儿园进入小学的儿童，以游戏为主的生活环境，正处在成长期。进入小学后，变为以学习为主的生活环境，主要是坐在教室听课。...
长期以来，“晚餐吃少”已被人们奉为经验之谈。其实，这种说法应根据具体情况而定，不能一概而论。对于成人尤其是老年人或肥胖的人来说，这种说法是有一定科学道理的。然而对于儿童就另当别论了。 儿童的胃肠功能尚未...
如何让孩子吃得更科学更有营养？在你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。可它们也许并不完全正确。看一看，下面的10个说法，以及关于这10个说法的事实真相！
误解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生...
在日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品有：
鱼：是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰...
河蟹味美却并非人人皆宜，而安全也远比美味更加重要。因为吃河蟹有很多禁忌，如果不多加注意，很可能就会吃出问题，对健康不利，尤其是孩子在吃蟹的时候特别要多加注意。
一、不是所有人都适合
由于蟹属“寒性”，胃...
据农北农业大学食品工程学院霍教授介绍：洋快餐以油炸煎烤为主。经测算，一份肯德基儿童套餐脂肪提供的能量占总能量的50%，而维生素的含量不足脂肪量的10%。即便洋快餐中不含“苏丹红”，但是在营养配比上仍存在很大的问...
儿童期生长发育旺盛，活泼好动，肌肉系统发育特别快，故对热能、蛋白质的需要量很高，儿童生长发育是快慢交替的，一般2岁以后，保持相对平稳，每年身高增长4～5厘米，体重增加1.5～2.0公斤。当女孩到10岁，男孩到12岁时起，生长发育突然...
1.培养良好的饮食卫生习惯。 饮食卫生习惯主要有不挑食、偏食，按时吃饭，不暴饮暴食，饭前、吃东西前洗手，不吃不洁食物，吃饭时不看书、不看电视、不说笑，饭后不作剧烈运动等。 2.膳食要均衡，食物要新鲜、品种多...
英国科学家发现，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时智商低，碱性时智商高。 食品可分为碱性、中性和酸性食品三大类。含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、...
胖宝宝
１．多选富含维生素的食品如维生素ａ、维生素ｂ6、维生素ｂ12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用，一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使...
季节变化给人体带来不同程度的影响。因此膳食结构的安排应随气候变化而调节。夏季暑热难当，幼儿食欲不振，饮食宜甘凉，切忌油腻食物。在膳食上特别要注意色香味俱全，引起孩子的食欲，在菜肴上搭配一些甘、酸、清、润食品...
4～6岁的幼儿生长发育渐趋平稳，每年体重约增加2公斤，身高增长5～7厘米，此时的孩子正处于长牙与换牙时期，20个乳牙已出齐，咀嚼食物的能力较好。随着年龄的增长，胃的容积也不断扩大，消化吸收的能力正在向成人过渡，但毕竞消化系...
一场秋雨从上周的激烈热情一直延续到今早的绵绵温存，却使人尚未沉醉其中，就被秋风扫落叶式的凉风凌厉的惊醒。因为……天气凉了，一群大雁往南飞，流感病毒可要重装上阵，卷土重来啦！光勤洗手不足使人放心，健身有点不赶趟，还...
