吃饭不专心，常表现为：宝宝对拿饭勺，把手伸进碗里，把杯子推倒，或把碗里的东西扔到地上等各类新奇的活动比对进食本身更感兴趣。有的孩子常常满屋乱走，“吃一口换一个地方”，害得父母四处连他们喂饭；还有的孩子一边吃饭，手里...
爱吃甜，是人类与生俱来的喜好。可是，如果任意放纵吃甜的欲望，不但会造成体重超标，导致许多慢性疾病，还会影响肠胃功能。专家指出，吃甜食要懂得把握时机才健康。 早餐：补胃气，少糖分。早餐需要补充足够的碳水化合物。可...
水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。 4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的...
每个小生命的诞生，都是父母心头的一块宝！从得知怀孕的那一刻开始，每位父母都希望下一代能获得最完善的营养。因此，大多数的小宝贝打从娘胎开始，便不断地接受来自各方的“特殊待遇”。 随着社会型态的转变，有愈来愈多...
调查显示，近四成学龄前儿童存在不良饮食行为，专家建议，一岁以内就该养成好的饮食习惯 家有小宝的父母们往往会遇到这样的难题：明明到了吃饭时间，可原本乖巧可爱的宝宝却将父母精心制作的营养餐推到一边，甚至一看见饭...
据幼儿园往年的调查显示，在幼儿园开学的第1~2个星期内，宝宝们在进餐、学习、午睡等方面的都有不同程度的退步，产生了不适应的状况。做的不好甚至会让孩子变“笨”。
状况之一：贪吃引发“肥脑症”寒假春节“越吃越...
我们都知道，醋在日常生后中对人体有着非常重要的作用，但是宝宝们柔弱的胃能受得了酸酸的醋吗？什么时候给宝宝吃醋，怎么样给宝宝吃醋，作为妈妈的你，真的懂得其中奥妙吗？
宝宝吃醋好处多
好处1：
醋能刺傲胃酸分...
1.给宝宝吃水果的时间
早餐吃水果，对于正在生长发育中的宝宝并不适宜。因为，水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至于引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。餐前...
宝宝渐渐长大后，如何给他们安排科学的一日三餐成了妈妈们的头等大事。那么赶紧来学习一下吧，一起来让宝宝吃上既营养有美味的三餐，让宝宝快快长大。
科学安排一日三餐
早餐
营养学家认为，理想的早餐应包...
婴幼儿时期是儿童体格发育最迅速的一个阶段。一方面，宝宝必须摄入各种营养丰富且易于消化吸收的食物来满足生长发育的需要，另一方面，又由于这个时期，小儿的消化功能尚未成熟，如果喂养不当就可能导致消化功能紊乱、腹泻...
在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。
巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能...
肺炎患儿的日常饮食需要特别注意，要根据患儿的年龄特点给以营养丰富、易于消化的食物，宜少量多次。有气急、发紫的患儿，在喂食时应将其抱起，呛咳严重者可用小勺慢慢喂，以免吸入气管引起窒息。吃奶的肺炎患儿应以乳类为...
冬季干燥，宝宝最容易上火、感冒了，针对宝宝的不同体质，以下4款美味香粥，营养又食疗，妈妈们一起来学学它们的烹制方法吧！
百合枸杞猪肉粥
症状：宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易...
食谱原料
速冻水饺、面粉、植物油、香醋
制作方法
1、面粉1茶匙中加入100ml水，搅拌均匀成面粉水；
2、平底锅中倒入适量的植物油，使油均匀地布满锅底，中火加热到六成熟，将速冻水饺排在锅底，然后将调好的...
常用药物有核桃仁、益智仁、茯苓、芡实、远志等。
配用食物有芝麻、桂圆、香菇、木耳、蜂蜜、鱼、肉、蛋以及动物的脑髓等。
以下为几款益智健脑药膳。
冬瓜益智盅：取小冬瓜1只，挖瓤洗净，用沸水煮10分钟...
主料： 草鱼50克
调料： 盐1克 淀粉（豌豆）2克
制作：
1.将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入盐煮熟，捞出。
2.除去鱼骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状...
婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性...
以下这些零食，家长还是让孩子少吃为妙。 爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦躁、牙龈发紫等现象。...
专家建议家长多给孩子吃牛肉干、烧饼等“坚硬耐磨”的食品，保证孩子的牙齿整齐健康。据医师介绍，牙齿错牙合畸形的原因主要是遗传因素和环境因素。在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之...
幼儿膳食结构梯形塔 宝宝每天至少应该吃10种以上的食物，这10种食物中应该包括粮食、肉蛋、蔬菜、水果、奶。 粮食主要是提供宝宝生长发育所需热能（碳水化合物）和b族维生素的，肉蛋主要提供蛋白质和脂肪，蔬菜主要...
