在癌症的防治方面,预防其实是最重要的,如果平时注意预防癌症,就能防止癌症侵蚀身体健康。今天小编给大家列举一下癌症早期的一些信号。  肿块、硬结或硬变。可发生于身体的任何部位,常见于颈部、乳房、腋窝和腹股沟...
  导语:我国的胃癌发病率一直居高临下,除了和不良的饮食习惯有关以外,还因胃病和胃癌容易被混淆,多数人畏惧做胃镜检查,没有及时治疗有关。39保健小编提醒大家注意饮食,少吃腌制食品,疑病时要做好检查治疗。  我国的胃癌...
  据路透社报道,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构周二在法国里昂发表声明称,使用手机可能致癌,并将手机、杀虫剂DDT、汽车尾气和咖啡归为同一类别。一些专家表示,这并不能改变人们使用手机的习惯。  国际癌症研究...
  1、最少开窗半小时装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体,会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。  2、用干毛巾擦背用干毛巾擦背可以防癌,因为摩擦受热会激活背部...
  1.肝炎   虽然“病毒性肝炎患者只要活得够久,最终都会患上肝癌”听起来有点绝对,但它的确是肝癌的最主要诱病原因之一。因此,高危人群必须定期检查,以早诊早治。   2.慢性溃疡性疾病   口腔溃疡、胃溃疡十分常...
  1.吸烟  吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7-11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。   2.每天锻炼少于30分钟   专家组认为,久坐的生活方式会增加患某些癌症的危险性。研究表明,进行...
  专家们表示,虽然乳腺癌的确切病因仍不十分清楚,但对危险因素的研究已取得了长足进展,可为预防乳腺癌提供若干依据。   月经   月经初潮早,规律性月经建立时间短,以及绝经年龄晚,是乳腺癌的主要危险因素。   据统...
  当然不是。下面,小编教大家七个健康生活方式,让你轻松躲开癌症雷区,健康快乐过人生。   提及“癌症”二字,许多人都闻字色变,心里不禁打起寒颤来。难道癌症就真的如此肆无忌惮的肆虐人的生命吗?难道我们就真的没有办...
  结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤,占胃肠道肿瘤的第3位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处,占65%发病多在40岁以后,男女之比为2~3:1。以40岁~50岁年龄组发病率最高。据世界流行病学调查,发现结肠癌在...
  美国癌症协会称,健康的生活习惯能够预防和避免一半的癌症患者死亡。目前,西雅图市弗雷德哈钦森癌症研究中心的圣安妮蒂尔南博士基于最新研究,列出了10项预防癌症的健康生活方式。   1、不吸烟,不使用烟碱产品,如果你...
  减掉10斤体重   在因癌症去世的人群中,20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言,减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险。   30岁以后,女性即使没有到达肥胖的程度,如果...
  以下这7个症状发生时无疼痛感,千万要警惕,因为这就是癌症早期的症状!   无疼血尿:尿血而无腹疼症状是肾癌、膀胱癌的早期症状。如伴有腹疼的尿血则可能是泌尿系统结石。因此,同样是血尿,良恶性疾病的区别主要看有无腹...
  警惕1:胰腺癌来势凶猛病死率高   据中大医院肿瘤内科主任医师李苏宜教授介绍,胰腺癌是一种极凶险的恶性肿瘤,虽然我国每2万人中大约有1人患有胰腺癌,但该病发展速度快病死率高。美国国家卫生研究院报告,胰腺癌1年生...
  近5年来,我国19~35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番,胃癌已呈现明显年轻化趋势。其实胃癌是可以通过改变生活习惯和膳食结构来预防的。   胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,我国现有胃癌人数估计为76万。每年...
  1、坐马桶一定要“短平快”   坐式马桶替代了蹲坑,方便了很多上厕所时看书、看报甚至抽烟的人,不过,中国医科院肿瘤医院防癌科教授袁凤兰提醒,坐马桶时,身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间,时间长了,这些毒气会进入...
  胃   胃癌是世界上第4位最常见的癌症,而每3个病例中就有两个是男性。“共餐”也会增加胃癌直接诱因——幽门螺旋杆菌的传播机会。“因此,甚至有人把胃癌归为了传染病。”北京大学肿瘤医院院长游伟程说。   肺 ...
   要点(一)   基本姿势:每次做各项训练动作前, 先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。全身放松。   前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双...
    饭后随意走走停停地溜达,不能算散步。原因在于运动量过小,达不到有氧代谢,也就起不到运动的效果,就如同做家务不能算作锻炼一样。健康的老年人,可按“3、5、7”原则散步,就是每天走3000米,30分钟内完成;一周走5次,心...
    经常腿脚麻木,很可能是脊柱变形压迫了脊髓神经,应及早检查腰颈椎。  专家提醒,久坐、久站容易导致腰颈椎病变,主要是因为长时间保持一种姿势,脊椎椎体受压变形。很多患者就诊前都感到脚或腿麻木,甚至失去知觉。有...
  现代人常常受到颈椎不适的困扰,其症状包括:酸胀、隐痛、发紧、僵硬等,时间长了还会感到头晕、头痛、恶心,随着年龄的增加,颈部不适的频率会越来越高。其实,通过一些简单的小动作就能有效缓解颈椎疼痛,这里介绍一个10点1...