内容提要：当我们去体检或看诊，拿到检验报告时，看到有些数字后面跟着的“↑”或“↓”，心里难免会“咯噔”一下，担心身体是不是出了问题。但事实真的如此吗？今天，咱们就来聊聊这些符号的意义。当我们去体检或看诊，拿到检验报告...
定期监测体重，坚持运动打卡，注重膳食平衡……如今，越来越多人重视体重管理，通过学习降低体脂的科学方法、保持良好的饮食习惯等方式，管体重、练体能、强体魄。体重水平与人体健康状况密切相关。近年来，我国大力实施健康中国...
内容提要：看书、看电视、看手机……最近，不少儿童在暑期得到了放松和快乐，但有些儿童的眼部健康却亮起了红灯。河南省儿童医院眼科主任医师卢跃兵在接受采访时提示，如果孩子频繁眨眼、揉眼，有眼睛干涩等情况，很可能...
内容提要：很多人在参加工作后，生活节奏和方式发生了改变，日常点外卖、中午将就吃、晚上大吃、久坐不运动，再加上工作压力……逐渐导致了过劳肥。很多人在参加工作后，生活节奏和方式发生了改变，日常点外卖、中午将就吃、晚上...
坚持这5个好习惯 高血压病人寿命延长10年 ！核心提示：人体健康的四大基石包括合理膳食、适量运动(运动食品)、戒烟限酒以及乐观心态，如果还能做到控制体重，高血压发病减少55%。可见，健康的生活方式是预防和治疗高血压病最有...
“化疗”这个字眼对很多来说是可怕，意味着于癌症相关。尤其是癌症患者自身和家属，更加对化疗感到恐惧。癌症对人来来说仿佛恶魔般的存在，一直以来癌症就离不开化疗与否这个问题。人们无非就是关心不化疗和化疗哪个寿命长...
中医说孩子发烧就让他烧，其实可能也有一些原因，比如发烧也能增强体质，因为我们身体里也有白细胞为我们战斗，药物用多也伤身，而且有的时候发烧，也能慢慢退去。中医说孩子发烧就让他烧1、发烧能增强体质一旦出现发烧，大家可能...
近年来，不孕症已成为一个逐渐增多的问题，正常夫妇在无避孕措施的情况下，一年内未能实现妊娠即可被诊断为不孕。而不少不孕症的病因中，子宫内异物存留被发现与不孕密切相关。 宫内异物存留的病因主要是医源性的。常见的...
子宫位置异常是影响怀孕几率的一个重要因素。不同的子宫位置可能会对受精卵的着床和胎儿的发育造成不良影响，导致不孕或者流产。一种常见的子宫位置异常是后位子宫，即子宫向后倾斜。今天我们来了解一下子宫位置异常如何...
汗腺，是人体自带的“空调”，气温一高，很多人就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，出一身健康汗对健康有益无害，那么出汗的好处有哪些?每天可以怎样排汗呢? 排汗的5大好处 好处一：减肥防慢病 出汗还能...
俗话说的好，一年之计在于春。春天是万物复苏的季节，是朋友圈晒樱花、晒踏青的季节，是减肥族大喊“四月不减肥，五月徒伤悲”的季节。 当然，花不是每人都赏，肥不是每人都减，但是，肝是每人都要护的。众所周知，春季更是养肝护肝...
疑问一、贴膜是不是真的伤眼? 解答：确实伤眼。 手机贴膜一定会降低屏幕的透光性，不管是号称通透性98%的钢化膜，还是93%的高清膜，再加上一些膜质量不好，使用后会出现划痕，这会进一步导致透光性降低。 那么，屏幕的清...
日常生活中，经常看到有些人脸色发黄，病态怏怏。尤其是女人，被人称为“黄脸婆”是很面子的一件事。脸色发黄由很多原因引起的，比如日晒、压力、疲劳等原因，都可导致皮肤发黄无光泽。突然想起有个动画片叫“小黄人”，虽然大眼...
一天之计在于晨，保持健康的身体也需要从早起开始。那早起要做哪些事呢?中医揭示，想身体倍儿棒，9件事早起非做不可。 1、赖床 起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床...
厨房油烟很伤健康 每一天，我们都需要炒菜做饭，所以很多家庭主妇都离不开厨房的油烟。有些家庭主妇为了省钱省电而不开抽烟机。其实这样的做法是不科学的。因为厨房的油烟对人体会造成很多的危害，如果不及时地把油烟排...
走路快与走路慢的人，谁更长寿？俗话说，百炼走为先。走路是最简单的运动，也是最易出错的运动。同样是走路，有人越走越长寿，有人却走出一身病，为什么会这样？1寿命长不长看走路速度就知道1走路快慢可以反映寿命长短英国莱斯特大学...
随着餐桌上的食物越来越丰富，人们也在追求更高质量的生活。然而，在这样一个好的背景下，总是隐藏着一定的危险，也就是说，越来越多的糖尿病患者，严重困扰着人们的健康生活，糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，如果体内血糖升高，就...
提起熬夜的危害似乎三天三夜都说不完都知道熬夜、晚睡对健康危害大但天天早睡就一定对身体好吗？2021年4月《睡眠医学》杂志一项涉及全球21个国家11万多名参与者的流行病学调查研究发现早睡也可能影响寿命研究人员根据...
近日，浙江杭州，王大妈翻出冰箱里泡了2天的黑木耳打算凉拌食用。凉拌前特意在水里煮了一遍，食用后1小时她出现腹痛等症状。次日早晨，家人发现不对后迅速将其送医救治。经检查，王大妈肝肾功能恶化，需进行肾脏透析治疗。经icu...
随着人类年龄的增长，衰老是每个人都会必经的事情，衰老这件事对每个人其实都是很公平的，因为他是无法抗拒，是世界的自然规律，但是对于女性而言，每个女性都非常害怕自己衰老。每个女性都想留住自己美丽的容颜，就会选用各种各样...
