夫四时阴阳者，万物之根本也。春夏是阳长阴消的阶段，顺应这一趋势而养阳，效果会比其他季节要好得多。中医认为，凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的，都属于阳。阳气不足，对男女性健康来说，都有很多...
女性的夏季服饰，露出肌肤的部份比较多，可做进攻目标的部分也比较多。不过单纯地亲嘴或脖子、耳朵等地方。一成不变的招式无法立刻提高女友的兴 致。如果对方是第一次经历，就更难办了。这时候要想挑起女友的性欲望，甚...
近年来据国内外研究表明，由于维生素ｃ的用量日趋增大，产生的不良反应也愈来愈多。现将其不良反应介绍如下。
腹泻：每日服用１～４克维生素ｃ，即可使小肠蠕动加速，出现腹痛、腹泻等症。
胃出血：长期大量口服维生素ｃ，会发生恶...
最新一期《美国流行病学杂志》发表报告说，多晒太阳可增加体内维生素d的含量，具有预防乳腺癌的作用。
该报告由美国南加州大学肿瘤中心和维克森林大学医学院的研究人员共同完成。研究人员选择了居住在旧金山海...
“夫妻相”算是对恩爱夫妻的莫大褒奖。长期共同生活的夫妻，不仅在兴趣爱好、生活习惯上相互影响，由于饮食起居、心理情绪等多方面的潜移默化，甚至在外貌、形体、举止上也会出现诸多相似的地方，这便算得上是幸福生活的...
手脚冰凉多发于秋冬季节尤其多发于上班族的女白领们。就算是添加了衣物喝了很多的热水但是症状还是不能减轻，引起手脚冰凉到底是什么原因呢？
在我国中医中其实引起手脚冰凉的症状总的概括起来有两个原。第一种...
头皮护理雷区 你踩到了几个？
洗护误区一：爱偷懒
洗发的目的是要打开、洗净毛鳞片，很多人却偏偏喜欢用快速的方式，搓个几十秒就要冲掉，甚至只顾着洗发丝没注意洗头皮。而护发的目的则是要让毛鳞片关起来，使之滑...
久久健康网导读：手每天都帮我们工作生活，我们要对手好一点，怎么护手才合适呢？手部护理的原则是随时随地、每天持续，也就是说从洗手开始就要注意呵护!日常生活怎么护手?下面我们来了解下。
1.选择“对”的清洁品，注...
寒冷的冬天总是能迅速夺走手部皮肤的水分，怎样才能在冬季护理好手部呢？今天小编为大家介绍的是冬季护理手部皮肤的6个小秘诀。
第一 戴手套
手部的皮肤很脆弱，也很容易干燥。冬天护理手部最简单也是最有效...
我的皮肤从出生到现在就是油性皮肤。到了冬天也是属于长痘痘的时候，所以呢，我一周几乎天天都要洗洗面奶，夏天太热用的就去油的洗面奶，冬天不想那么干燥用的就是保湿的泡沫洗面奶。
晚上只涂柔肤水，（有时候做深层清洁的面...
冬天到了，但是在这个干燥的天气，很多人都遇到了脚步干裂的现象，如果你不及时护理，一旦裂开了，那么无论你擦再多润肤乳也难以很快合愈的了，有时候不注意的话，一旦被细菌感染，还会红肿发炎。所以不要随便护理，而是要掌握正确...
男人要怎么呵护双手呢？优雅总是在细节处体现，但多数人总会忽视一些重要的细节，当你穿着armani精致的丝织外套，伸出来的却是一双粗糙且布满倒刺的手，相信再多的华服美饰都无法展现你的成熟品位以及对细节的完美追求;当...
你知道生活中如何护心，让心脏免受伤害吗？心脏健不健康与人体健康有直接关系，保护心脏也就显得尤为重要。保护心脏方法你知道多少呢?中医提醒，要保护心脏，就用4大方法!
1、少吃甜食，稳定血压
血压正常的人，每日...
人与自然息息相关，最直接的证据是人体五脏分别与自然季节相对应——春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。
肾是储存生命基本物质的“仓库”，此时，肾脏不仅要为维持冬季热能支出而准备足够的能量，还要为来年“春温春生”积...
很多女性患有季节性过敏，脸上一块块红红的确实让人难受，但到底是什么原因呢?小编今天给您收集全了，看夏季如何防过敏。
1.花粉季节开窗。花粉季节最好关闭门窗，然后使用空调过滤模式给室内通风换气。另外，开车时使...
夏季，妈妈们在注意自己护理的时候也要多为宝宝着想，夏季，宝宝的生活护理及其重要!下面给妈妈们的温馨提示，记住这些，关爱宝宝，呵护宝宝，让宝宝在炎热的夏季健康成长!
衣着的夏日保健
炎炎夏日如何调整宝宝的衣着...
吃火锅要讲究科学的吃法，你知道吗?来看看如何吃不会上火吧。
火锅虽好吃，但许多人却为食后上火而烦恼。其实，只要学会科学的吃法，便不必担心。
日常饮食有很多需要注意的地方，稍不注意就容易对健康造成危害，去...
人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停,这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下,也应该主动咳嗽几声,这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼吸了不洁空气时尤其该试试这样。 专家认为,肺是最易积存毒素的器官...
温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉...
秋季树木落叶、人落头发是一种自然生理现象，其原因是秋季较干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落，秋季落发别太介意！人落头发是一种自然生理现象，其原因是秋季较干燥，水分得不到及时补充，导致皮...
