在生理期，皮肤的新陈代谢变弱，对外界的保护力会很差，所以会有暗沉，苍白，甚至爆痘的问题.. 主要生理保养：水分是非常重要的！ 不管四季，其实只要肌肤开始出现缺水问题，就很容易显得暗沉，但在生理期，肌肤特别敏感...
白带异常怎么回事，为什么会出现这样的情况呢，白带多是女性常见的问题，但是也有很多女性不知道因为什么，白带多是什么原因?也有一部分女性在出现白带增多的情况不知道怎么办，白带多怎么办?白带异常是比较常见的，白带异常的症...
肾虚是一种常见的身体问题，肾虚的人群会对日常的生活造成一定的影响，对身体的健康又一定的损害。现如今，肾虚已经呈现一种趋势，想要治疗肾虚，我们必须找到一种方法来阻止它。首先我们要分析肾虚的原因，可能是平时不适当的生...
肾虚是一种常见的身体问题，肾虚的人群会对日常的生活造成一定的影响，对身体的健康又一定的损害。现如今，肾虚已经呈现一种趋势，想要治疗肾虚，我们必须找到一种方法来阻止它。首先我们要分析肾虚的原因，可能是平时不适当的生...
一、瘫痪患者的日常护理工作 1、病房安静、整洁、舒适、应有良好的服务。 2、家属应给予同情和理解，使患者有战胜疾病的信心，支持治疗及功能锻炼。 3、评估患者生活自理能力缺陷的程度，向病人提供生活支持，病情...
2016-10-08 讯 研究者们发现打哈欠的时间长度能够指示大脑的容量以及神经元的数量，这进一步能够解释为什么人类打哈欠的时间会长于其它哺乳动物。研究者们发现打哈欠的时间长度能够指示大脑的容量以及神经元的数量...
最近全国绝大部分地区都进入了“湿热模式”，查一下最近各地的天气预报，都被两个关键词给概括了：“雨”、“高温”。湿热天气就这样将我们困住，而随之而来的还有缠绵的各种疾病，现在开始打好一场湿热战! 嗓子瘙痒又憋闷“风...
每年总会有那么一段时间，是不是会感觉自己的皮肤变得粗糙，暗黄，甚至发现毛孔变大等各种各样的肌肤问题接踵而来？不用怕，这只是肌肤发送的预警信号。找出原因，用正确的手法护肤保养，这些小问题so easy!皮肤粗糙的原因对号入座...
四季饮食调养(4) -婴儿护理 婴儿饮食
冬季饮食
冬季气候寒冷，万物收藏。中医认为，这时人体的活动应该有所收敛，将一定的能量储存于体内，为来年的“春生夏长”作准备。
1.冬季饮食的基本...
护养孩子重在饮食调养
孩子吃和喝的关键是：
“食”要天然的，要精心培育的；
“饮”要以水为主，清洁而不添加非天然物质的；
“喂”要定时定量，顺应四时给食；
“养”要精...
性早熟危害儿童身心
性早熟是小儿常见的一种内分泌疾病，是指女孩在8岁以前、男孩在9岁以前出现第二性征，即女孩以乳房发育或出现月经初潮，男孩以睾丸发育增大、变音、长胡须为最早特征。性早熟常分为真...
以茶养生
老君眉。老君眉是贾母最爱喝的养生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所产的一种银针茶。每次贾母喝此茶时，都取用梅花雪水浸泡。此茶色泽鲜亮，香气高爽，其味甘醇，既养心又养生，所以成为贾母最喜爱的养...
节后上班的这两天，记者总会听到身边的人说自己又胖了几斤。一周的春节假期，很多人都难以抵挡美食的诱惑，再加上活动量的减少，腰间就会多了“游泳圈”，或是大腿又添了赘肉，让人烦恼。于是，一些人嚷嚷着要节食减肥。靠...
均衡摄入各种营养素、少放油盐等调味剂的清淡饮食，最有利身体健康。
少吃动物性食物不等于不吃，天天吃素易致营养失衡有时还会增加肠胃负担
正月十五的鞭炮声已经远去，这个年就算过完了。从春节前一直到...
红色食物养心 红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生...
许多科学研究表明，基因与肥胖存在千丝万缕的联系。一种名为“ｆｔｏ”的基因正是其中之一。
德国科学家发现，ｆｔｏ基因会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。
抑制ｆｔｏ
德国杜塞尔多夫大学科学家乌尔里希·吕特尔...
1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。推荐阅读：专家解密奥巴马为何喜欢玉米粥 2、加糖鲜榨...
肾病科医师介绍，肾病患者要重视饮食方面的调理，这既减轻肾脏的负担，又有利于该病的控制和康复。医师同时还推荐了几则食疗方，供患者选用。
1、黄芪粥
生黄芪30—60克，粳米60克，陈皮末10克。先将黄芪煎汤去渣，然...
男人30岁：整治亚健康
身体特征：身体状况基本定型，是否经过健康的巅峰时期因人而异。30岁男人正处在吃什么都香的时候，今天“重庆火锅”，明天“水煮鱼”，后天“香辣蟹”，经常晚上喝扎啤到午夜。总之，无论辣的、酸的、...
菠萝甜美多汁，但是却不宜多吃，因为菠萝里的甙类对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。菠萝里的5-羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中...
