提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方...
作为丈夫的亲密爱人和家庭主妇的你，每天会为丈夫的餐桌上预备哪些食物呢？为了预防男性常见疾病的发生，提高你老公的性健康水平，有一些忠告可以供你选择：
让刺激性食物在餐桌上悄悄消失：远离辛辣食物，不进食或少进食...
刚刚开始二人世界时，无论是刚刚醒来的早晨，还是慵懒的午后，你是否发现你的他/她总是“性”致勃勃……可日子久了，就好像“左手摸右手”，再也提不起“性”趣了。美国着名性学杂志《红书》指出了提升性欲的秘诀。
...
良好的饮食习惯是健康的关键，保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。不论是中国还是欧美的专家，都承认：吃不一定会提高性技巧，但肯定会起到“助性”的作用。一大块牛排再加上甜点是情人们心目中典型的浪漫晚餐，但这道...
茭白是我国餐桌上常见的蔬菜，它同时也是中药药膳中常用的食材，因其味甘、淡、性凉，可以清热生津、利尿除湿、通大便，对酒糟鼻、高血压、大便秘结、产后缺乳均有疗效。
但是,茭白虽美味，脾胃虚弱、肾虚遗精者不可...
人吃五谷杂粮，生命的动力，就来自食物的能量。所以说，想要尽情地翻云覆雨，女人不但要加强体力，平常吃得营养 一点之外；在预约浪漫的夜晚来到之前，最好还能够多吃点助性食物，让气氛更加火辣唷！
不爱吃深绿色叶片蔬菜的女...
浪漫性生活前，很多人偏爱吃顿大餐，甚至不少人热衷于“从餐桌直接到卧室”的激情。但你知道吗，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。
美国性健康专家奥斯卡-麦克亨瑞指出，对于男性来说，性爱时保持坚挺、...
影响性爱的因素有很多，历史上流传下来的性爱保健食品更是种类繁多。
还远在古代罗马，人们就发现鱼类可以有效的治疗皮肤干燥，是增长性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，一直被当成性催化剂。
法国人普遍喜爱喝芹菜...
影响性爱的因素有很多，历史上流传下来的性爱保健食品更是种类繁多。
还远在古代罗马，人们就发现鱼类可以有效的治疗皮肤干燥，是增长性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，一直被当成性催化剂。
法国人普遍喜爱喝芹菜...
1、芡实粥 生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停...
想让性生活增加更多情趣吗？只要一日三餐饮食得当，就能做得到。日前，美国《福布斯》杂志刊文指出，饮食对性有着至关重要的作用。
坚果类好处多。如果想让血液加速循环，只要摄入相应的食物就够了。富含欧咪伽—3的...
饱暖思淫欲是世人的本性，催情食物可会是通往极乐的捷径和灵丹妙药？
催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和价值有关的；由...
●鸡蛋
鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d、酵素等。据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质。
鸡蛋中的蛋白质是食物品种中...
据《生命时报》报道，调查显示，约40%的女性遭受过性欲下降带来的痛苦。玛丽安·林德伯格在《性饮食》一书中主张，应该指导女性通过4个步骤调整饮食，积极提高性生活质量。
提高鱼油摄入量。玛丽安称，鱼油中含有两种...
喝咖啡提神，已经成为不少人的生活习惯。但他们可能不知道，过量喝咖啡或可乐等含咖啡因的饮料会影响性欲，对男性勃起产生一定影响。 咖啡提神是因为其中所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经与副交感神经对人脑...
在各种维生素中，b2参与体内蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢，促进生长，维护皮肤和黏膜的完整性。如果少了它，还会对性生活造成一定影响。
多数人知道，维生素b2缺乏时，人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎...
在“同床”过程中，周身的血液循环加快，表现为血压(血压食品)升高、心跳加快、胃肠蠕动增强、皮肤潮红、汗腺毛孔开放而多汗等等。因此，在性交结束后，会感到躁热、口渴欲饮。有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗...
1.生蚝。 滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙testosterone极有帮助。
2.鱼子酱。 被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵———鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质...
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。
传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维...
现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最着名的性学研究家p.o艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以“...
