千万不要小看生活当中一些小姿势，很可能就会对你的健康造成威胁。只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。
一、工作
弓背伸头最伤身体，这会导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈椎疼痛。
正...
房事过程中不仅你的情绪high到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。这个时候，最好慢慢喝一杯40℃左右的温水，缓解胃肠道紧张，修复胃肠黏膜。
1、喝杯40℃温水
没想到吧，房事过程中不...
女性阴道炎反反复复，如梦靥般挥之不去，生活也因此变得一团糟。想要摆脱阴道炎，哪些是你必须知道的呢?
各种类型的阴道炎均伴有白带增多、尿频、尿急、尿痛的症状，外阴有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期会伴有...
男人实在是下半身动物，他们的脑袋里究竟有多少你不了解的黄色思想呢?女人如何征服男人下半身征服男人?
啤酒，娃，大电视……男人的脑子里，当然不止这么点东西，但这其中最重要的一点是，他们并不是复杂的生物，搞清楚他...
导读：经常浑身乏力、头晕头痛、心情郁结，却诊断步出明确的疾病？这是亚健康的表现。
为什么会有亚健康状态，亚健康怎么办?亚健康状态的十大原因有以下，我们一起来看看吧!
1、交通拥挤，住房紧张，办公室桌子靠桌子，...
导读：爱下厨的贤妻良母一定要注意，别以为在家做饭就安全。你可知道，厨房的油烟污染比户外的空气质量还差，小心油烟也能熏出肺癌。
不少女士都喜欢自己做饭，不仅食材新鲜，而且干净卫生，避免在外用餐地沟油的危害。但...
更年期是女性生命中的一个重要阶段。做好更年期不同时期的预防和保健，将对女性的老年生活至关重要。更年期保养应当注意以下几点：
1、了解更年期保养相关知识 更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更...
导读：其实护理液算是一种保养液，重在调节ph值，防菌能力一般。如今市面上的女性洗液液大致可以这样分类。
1、从功效上可分为两类，一类是普通保健用的外阴冲洗液，并不能治病，可能是一些含有营养物质单纯的护理液。
...
导读：据报道，用阴道冲洗液的妇女比不用阴道冲洗液的妇女盆腔感染危险率增高了73%，主要原因是所用冲洗液破坏了阴道的自洁功能，以致病原菌乘虚而入。
乳酸杆菌是阴道的“健康卫士”，专家在对健康育龄妇女调查后发现...
随着女性对于自身护理认识的提高，对私处清洁养护越来越重视，各日化用品厂商纷纷推出了各式各样的女性私处护理液。从最早的"洁尔阴"、"娇研"，到现在的"采幽"、"西妮"、"妇炎洁"、"雅芳"等等不胜枚举。面对琳琅满目的...
“每天一分钟，轻松做女人”、“洗洗更健康”，这是国内两家妇科洗液品牌的广告语。它们都宣传了一种理念，以减少细菌感染、预防阴道炎。事实上，这种观点是绝对错误的，大家不要被广告忽悠，花钱损害了自己的健康。
正...
现在不少女性朋友使用女性洗液进行日常的阴道保洁，但在购买和使用中我们也要注意了解护理液的不同功效，不要把护理液当成包治百病的灵丹妙药，它仅仅能使身体更清洁。
误区一
无论是“医”字头的，还是“健”字...
女性“私处”清洗要选择正确洗液清洗不要破坏自身的自洁作用。
问，天天除味。每天坚持用洗液冲洗，才能保持下体卫生。
答，因为我们从母辈那儿就接受了一种错误的传统观念，避讳提及，要冲洗和除臭。其实乱用洗液...
护理液是一种保养液，重在调节ph值，防菌能力一般。
如今市面上的女性洗液液大致可以这样分类：
1、从功效上可分为两类，一类是普通保健用的外阴冲洗液，并不能治病，可能是一些含有营养物质单纯的护理液，。
2、...
不少人认为洗冷水澡有益健康，确实很多男士都会选择冲冷水澡来锻炼身体，但是女性是否适合冲冷水凉?其实女人洗冷水澡也有注意事项的。下面就让医网小编来详细介绍。
秋季冷水燥健身应“秋冻”法则
所谓冷水...
据统计，每年全球有700多万人被癌症夺去生命，癌症发病率程上升趋势，专家指出2030年将有1320万人死于癌症。那么，我们又该如何预防癌症，守住健康?
“癌症真是可以预防的”。这句话在全球医生口中都是通用的，多家研究...
你流鼻血时要抬高下巴了吗?一直以为厕所是很不卫生的地方?聪明的人脑袋大?你有可能搞错了哦!下面就让小编介绍十个关于健康的说法都是骗你玩儿的。
错误一：流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的好处就是不会...
快节奏的时代讲究高质量的效率，这是现代都市人信奉的一条准则。曾经我们都在试图寻觅一条养护秀发的捷径，而如今，这个问题有了解答——头皮按摩，即是重点!
头皮的简述
我们能用手触摸到的是头皮的皮层部分，内...
依小编的经验，泡脚的确让人很舒服。据专家说，泡脚可以加快足部的血液循环，如果增加一些中药就能够良好达到养生的效果。秋季天气开始变凉，不妨通过泡脚来养生吧!
为何晚上9点泡脚最护肾?
之所以选择这个时间...
精液也能够美容?皮肤血液循环不良，会容易导致粉刺和暗斑等皮肤疾病出现，而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤更加光洁细嫩。
传奇效一：有利于消除失眠。所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样...
