人们都说多吃鱼能够让人变得更加的聪明,不过这样的说法是很有根据的,做为女性朋友来说吃鱼更加会有其他的意想不到的效果。 女性每周吃鱼2次更年轻     发表在美国心脏协会《循环》杂志一项研究表明,良好的吃法有助于...
1、嘴上抹的几百块钱的高级口红,却把臭烘烘的臭豆腐塞进去 2、看见网上有人踩猫掉下几滴眼泪,吃起野味来夹的比谁都快 3、一边痛骂男人没一个好东西,一边跟网上的野哥哥打情骂俏 4、看着别的女人高耸的酥胸心里直骂骚狐...
妇科专家姜桂银提醒,就像很多女性都知道的那样,挺胸可以让女性的乳房看起来更美,文胸可以帮助保持我们胸部的曲线,而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过,倒立这种高难度的乳房保健方法可不...
每天喝水要八杯以上?简答:不一定,总量达标就好。     案例:张小姐和李小姐是一对好朋友,很多习惯爱好都差不多,但是最大的区别是喝水。张小姐平时没事干就喝水,每天喝水都在八杯以上;但李小姐刚好相反,常常一整天水杯都是空...
女人最难能可贵的是青春,如何敌得过时间的消磨,让青春常流呢?下面女人养生十四法,让时间绕开你而过。    1、坚持锻炼 坚持锻炼   美国耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。   2、服用抗氧化剂自...
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么,在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?生活家小编特别为您准...
作为家庭主妇,往往会在生活中形成一些固有的观念或是习惯,但这些习惯可能又是错误的,我们来对照一下,看看您有没有以下这些问题。   把食物贮存在透明容器中   美国的食品科学家建议,尽量避免将牛奶或谷物放在透明容器...
上午上班了,面对着空调和电脑,皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下,小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题,只需要直接喷在皮肤上,轻轻按摩一下就可以了。目前,一些好的品牌都推出了保湿喷雾,不妨试一试。同时...
喝:灶上油烟易“发福”该病的一系列症候群是食欲减退,虽有饥饿感,却食之无味,全身无力;平时饮食很少,但体重逐渐增加,成为体宽腰粗的肥胖者;油烟还刺激人的五官。眼受刺激而干涩、发痒、视力模糊、结膜充血,时间长了即成慢性结...
女性乳房健康与心情好坏紧密相关。有些患乳腺增生等良性疾病的女性请教我,究竟该如何保健乳房时,我会告诉她们———每天对着镜子大笑3次。     长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。  ...
真正的幸福就在身边微小的细节中,“猪笼草”2006年的小计划也是围绕追求平淡的幸福为目的展开的……       “更高、更快、更强、更牛、更爽。”“猪笼草”用奥运口号+自我期许概括他在2006年的心愿。对这样一个刚...
  都说婆媳难处,尤其是南方城市媳妇遇到北方精明婆婆。杭州女孩莫言就遇到了这样一个婆婆。可经过她几招,婆媳相处得和和睦睦。莫言说,是精明的婆婆锻炼了她的情商。   80后的莫言大学毕业好几年了,但神经比较大条,从...
三文鱼——为低脂减肥者补充优质蛋白对于遵循低脂减肥法的女士来说,荤食的选择可大有学问呢。营养丰富的三文鱼当然是我们的不二之选。三文鱼是高蛋白、低热量的健康食品。此外,它还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、...
卫生间——扔了 收了 干了毛巾,无论面巾、浴巾、手巾,都经常与皮脂接触,用后又比较潮湿,最容易滋生病菌,所以要经常清洗、用滴露消毒,然后在充足的阳光下晾晒。但洗涤中也容易二次污染,所以最好的办法,就是扔了。     尽管...
根据女性特殊的生理特点,专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜:    1.不宜穿得太紧的内裤   女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛...
  爱美是人之天性,不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化,并以为产后束紧腹部,有助于体形的恢复。于是,在产前就提早准备好腹带、健美裤。孩子一生下来,将自己从胯到腹紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。能下地活动时,便换上...
  导语:最近北京的气温骤降,街上的人们都是包裹的紧紧的。但是,很多女孩子还是穿着短裙子,你知道吗,这样会带来很多疾病。   气温骤降会带来的4种疾病   问题一:手脚冰冷   到了冬天手脚冰冷的女性大有人在,即使在...
  看了双面胶有感而发了一篇小博文,其中的一句戏言:什么样的婆婆最可怕,给我提了醒。其实,从双面胶里,倒真是可以提炼出恶婆婆的几大可怕呢,且看我的归纳。  1、拿儿子当命的婆婆  上文已述,拿儿子当命的婆婆可称“十...
  事情我还是从头说起吧。2008年12月,老公有了小三,孩子7,8个月了,他开始不回家。后来要离婚,并决定今年4月离婚。后来,他说为了孩子回归家庭。知道这件事,虽然心里感觉恶心,但为了孩子,也没说什么,他也写了保证书,我们就这样...
  终于放长假了!如果您认为出远门旅游太过拥挤,吃住又不太方便,而选择待在家里的话,您是否想过抽一点时间,好好做做家务呢?    专家支招:  比如闲置了一个冬天的空调器应该清洗一下,很久没有擦洗的抽油烟机也要做做卫...