《每日菜谱》是饮食频道为满足广大受众的需求，结合季节特点与传统中医食疗养生知识，推出的一档美食菜谱栏目。栏目每周一至周五将会推出一款简单家常菜谱的菜品以供网友学习参考。今天我们为大家推荐的是粳米荷叶粥。
《每日菜谱》是饮食频道为满足广大受众的需求，结合季节特点与传统中医食疗养生知识，推出的一档美食菜谱栏目。栏目每周一至周五将会推出一款简单家常菜谱的菜品以供网友学习参考。今天我们为大家推荐的是蘑菇奶油汤。
洋葱有、助消化、防癌抗癌的功效。洋葱还可杀菌，提神醒脑、缓解压力的作用。说了洋葱的这么多神奇功效后，下面就来教一下，大家如何用洋葱做家常菜肴吧。 一、洋葱炒猪肝 原料：猪肝、洋葱各1个，姜丝、葱丝适量。 调料：精盐
《每日菜谱》是饮食频道为满足广大受众的需求，结合季节特点与传统中医食疗养生知识，推出的一档美食菜谱栏目。栏目每周一至周五将会推出一款简单家常菜谱的菜品以供网友学习参考。今天我们为大家推荐的是爆炒鳝段。 主
夏季减肥要科学，运动加饮食，下面小编为大家推荐几款减肥粥食谱，让减肥变成一件快乐的事情。 玉米面红薯粥 取玉米面100克用凉水搅拌成糊状;红薯洗净去皮切碎，将锅中的水烧开，放入调好的玉米面，然后再将切好的红薯一起放进
枇杷具有助消化、生津止渴、润肤减肥等功效。常吃枇杷还可以预防四季感冒哦。下面，介绍几款，枇杷的家常做法给大家，希望可以给大家带来帮助哦。
百合枇杷羹
原料：鲜百合、枇杷、鲜藕各30克，淀粉3克，桂花2克。
做法：
1.
夏天到了，百花盛开。中国古代就有把花当做食材来烹饪，而且许多花更有很好的药用和食用价值。这里就给大家介绍几款清新的花卉美食，既美味又养生哦。
槐花鸡蛋饼
原料：鸡蛋3个，面粉50g，洋槐花，盐，油。
做法：
1、槐花去茎
花椰菜有生津止渴的功效，夏季不妨多吃。还有哪些食谱养生呢？下面小编为大家推荐五道美食。
1、花椰菜：生津止渴
花椰菜有白、绿两种，有增加食欲、生津止渴、解热毒等功效，同时也含丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素
夏季没胃口？开胃凉菜吃来啊，还等什么，看看下面的家常菜谱吧！
芹菜拌豆腐
材料：豆腐400克，嫩芹菜100克，熟火腿15克，芝麻油、精盐、味精各适量。
做法：①将豆腐切成厘米的细条，用开水煮透，沥干水放入盘中。②嫩芹菜用开水煮熟
《每日菜谱》是饮食频道为满足广大受众的需求，结合季节特点与传统中医食疗养生知识，推出的一档美食菜谱栏目。栏目每周一至周五将会推出一款简单家常菜谱的菜品以供网友学习参考。今天我们为大家推荐的是干煸牛肉丝 。
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主题：荔枝柠檬汁
材料：
荔枝400g
柠檬1/4个
凉开水适量
冰块适量
做法：
1、荔枝去皮及籽，切小丁，柠檬挤汁备用。
2、全部材料放入榨汁机中打匀，倒入杯中，加入冰块即可。
主题：荔枝酿小排
材料：
食材：小排适量 鲜荔枝10几个
调料：葱段 姜块 料酒 盐 生抽或酱油 蚝油
做法：
1、猪小排洗净，用加了料酒、姜片的水飞过、控水，加料酒、姜片、葱段、生抽、蚝油腌半小时左右;
2、起锅入油，五六
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端午节将至，不妨自己动手学做美味的粽子，过一个有意义的传统节日。下面小编为大家推荐三个制作粽子的食谱。 糯米粽 和其他口味的粽子比较的话，糯米粽可谓说是最传统的粽子了，也是最经典的一种口味的粽子。而和其他口味
红烧肉应该是很多人心中最美味的家常菜吧，然而，真正能把这道菜做好吃的人并不多，赶紧来看看我是如何做这道家常菜的吧。 原料：五花肉2斤、西兰花半个、姜6片、大蒜3瓣、葱白1段。 调料：八角4个、桂皮1小段、干辣椒8个、冰
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鲫鱼对肾脾虚弱、哮喘、糖尿病等患者有很好的食疗作用哦。鲫鱼也对产后妇女下乳有很大的帮助。下面，就教大家几道鲫鱼的食谱供大家参考。
红枣蒸鲫鱼
原料：活鲫鱼1条，火腿25克，红枣12克，虾仁15克
配料：葱、姜、精盐、
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