在家里，怀了孕的你可能是个宝。可职场上，谁又能对你百般谦让呢？该你出山的时候，谁也替代不了，所以，准备好了吗？下一站，开始博弈吧！ 场景一：飞机上 挑战孕妈咪：李好 职业：技术工程师 孕期：5个月 怀孕了，被公
工作是去还是留 现在大多数准妈妈都是职业女性，所以怀孕常是就业或返岗时面临的难题之一。何时停止工作完全取决于自身情况，在休产假之前先要做好以下一些事。 1.查询国家有关法律、法规。 2.再仔细看
怀孕后体力下降，工作起来总不如孕前得心应手，有时真的是力不从心，有些工作也没法很好地完成。面对这些状况，应怎么办呢？ 烦恼1：想睡觉，记性也不好 每天到了下午两三点的时候，总是全身软绵无力，眼皮变得很沉，什么事
如果孩子两岁时妈妈一定要去上班的话，上班之前要安排好孩子的生活。 第一，一定要按照孩子成长的需求培训好阿姨，一直到在主要的问题上不会再出差错。细节问题可以利用妈妈的休闲时间手把手一点点教给她。
1.日常工作离不开电脑将很难保证胎宝宝安全吗? 专家回答：No 其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。 支
现在一些年轻的白领女性在面对日复一日的繁重工作的同时，还被一些不良的身心症状所困扰。身体疲惫、面容衰老、精神紧张……不少人担心这些来自身体内部的危机和沉重的工作负担，会使自己过早衰老。 据有关统计
上班族的孕妈咪不可能像全职孕妈咪那样可以全身心的享受孕期，既要做好工作，更要养身护胎，该怎样让工作与孕育和平共处呢，以下6个爱心法宝将能帮你安全度孕期——
1.上下班路上注意避开交通高峰时间
如果你还得按时上班，最
上班族的孕妈咪不可能像全职孕妈咪那样可以全身心的享受孕期，既要做好工作，更要养身护胎，该怎样让工作与孕育和平共处呢，以下6个爱心法宝将能帮你安全度孕期——
1.上下班路上注意避开交通高峰时间
如果你还得按时上班，最
80%的孕妇心理焦虑抑郁
上海某媒体一位高职女领导，她说她怀孕后每天都担心孩子。凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心，甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大
(1)少做家务活
孕妇不要想把班上的工作和下班后的家务事都干得很好。班上有些累，家务事尽可能让丈夫承担一些，摆脱一些家务劳动，如可以让丈夫做些饭菜，这样孕妇回来可稍加休息，吃个现成饭。大件衣服请丈夫洗，丈夫不能洗的，花
在上班期间怀孕的准妈妈经常会担心自己在工作中的权益受到威胁，让我们看看上班期间怀孕享有哪些特权吧。
1、不被辞退
解读：女职工在孕期、产期、哺乳期内，单位不得辞退，不得降低其基本工资。
《中华人民共和国劳动法》第
很多女性长期受到痛经的折磨，每次月经肚子痛就会服下几片止痛药。专家提醒，痛经时还是少吃止痛药为妙。
据专家介绍，痛经是困扰女性的常见疾病，分为原发性和继发性两种。如果是原发性痛经，疼痛难忍时可以服用止痛药;但如果
常喝办公室美颜茶 轻松有效防辐射
菊花茶
菊花茶不仅能防辐射，而且对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
绿茶
绿茶里面含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂。
枸杞+菊花+红枣
美容防辐射，也能够明目，提高免疫力
知道什么是职场“BT族”吗？很简单，他们有一些共同点，他们大都工作时间在3—5年，有工作动力，想加薪升职，也有能力、有资源去实现这样的愿望。这一切令以更快的步伐、更玩命的精神对待工作。
在与同事相处时，他们就显得特别自
职业女性压力过大
近日，卫生部新闻宣传中心在北京启动“知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动”大型公益活动。在专题讲座中，首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说，在对北京10000名25-45岁的城市职
熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。还可用新鲜百合300克，清水泡24小时，取出洗净，然后将酸枣仁10克煎水去渣，加入百合，煮熟食用，治失眠疗效很好。熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，
怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实，无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的孕妈咪一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。
工作餐营养升级方案
在外就餐的上班族
随着社会的不断发展，越来越多的女性加入到各行各业的工作中，成为职业女性。有部分妇女工作环境中含有较高浓度的化学物质，影响女性的生殖机能，进而影响胎儿的健康发育，因此为提高人口素质，实现优生优育，有些职业岗位的妇女应
随着现代生活节奏的加快，习惯熬夜的人日益增多，有老人，有孩子，更多的晚睡族则隐匿于学生与都市白领中。
根据某网站针对滨海新区千余名白领进行的调查显示，近七成表示会被上述症状所困扰，他们大多数睡眠时间在12点以后，患上
别以为把身体照顾好了，就能万事大吉了，别忘了还是心理，身心健康才是真正的健康。看看你是否已经陷入“亚健康”了吧。
恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“
