做漂亮妈咪，试下产后减肥操
大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。经过3—18个月的时间，子宫会渐渐复原。 但由于胎儿在子宫内生长发育时，腹壁肌肉被过度
产后女性如何美容呢？这为不少女性所关注。先说头发的处理吧，产后是不宜多洗头的，那么经过多少时候，才能恢复甚至多洗呢？
美容专家们指出，产后两个星期便可以依照平时一样洗头。除此之外，发觉头发污秽时，可用干洗方法补助，就是
有人说怀孕中的女人最美丽，但是更多的孕妈咪说：[OH NO！……]怀孕期间由于荷尔蒙的关系，肌肤不免出现一些小状况，如痘痘、黑眼圈、水肿……让你不仅开始怀疑自己[为什么要怀孕？] 此时，爱美的孕妈咪再也等不及
肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹,这就是减肥纹；妇女妊娠期为适应胎儿生长的需要腹部皮肤快速牵张伸展、过多食用高脂肪及高糖食物导致体内脂肪堆积形成内源性张力等均可使皮肤
一位姓徐的女青年因从小受她母亲的影响，十几年来都有涂指甲油的习惯，就是结婚怀孕后，仍然不忘天天涂。谁知，近年来，她怀孕2次都流产了。这位女青年十分苦恼，在丈夫的陪同下，来到了医院就诊。接诊的刘教授反复询问了她的
众所周知，我们吃的许多食物都对健脑有益，如牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等就具有健脑益智的作用。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。 过咸食物：人体对食盐的生理需要极低，成人每
许多孕妈咪都有这样的感受：随着一个小生命在自己身体里逐渐成长，兴奋之余又多了担忧，因为自己的身形、相貌都在发生改变，尤其是妊娠纹的出现，更让她们难以接受，想尽方法要除之而后快。 恼人的妊娠纹从何而来？ 妊娠纹
1、手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。 2、涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。 3、避免阳光照射，防止紫外线
孕妇在分娩之后，只要能在第一时间（产后的6个月）内进行塑身计划，便能逐渐恢复怀孕前的窈窕体态。产后三个月是体重下降最快的时间，然后速度就会慢慢减缓，直到产后6个月。因为这段时期身上的伤口要愈合，所消耗的能量与内分泌的
在三人世界的喧闹与忙乱中，大多数伴侣的性事都已经处于“暂停阶段”。然而，你有没有想过，在身体和心情都经历了一次“翻天覆地”的变化后，爱侣的亲密生活也获得了一次重新发现的机会。 在感官新世界里，妈妈们怎样更快重新
孕妇被告知使用香水或有香味的面霜会增加孩子以后患不孕不育症的危险。 爱丁堡大学研究人员称，8到12周孕期是决定未来生殖问题的关键窗口。他们认为，如果胎儿在这一时期暴露在化妆品的化学物质中，就会影响孩子以后
谁不愿做一位美丽的妈妈呢？可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃足喝，就会与美丽越来越远。坐月子过程中，每天吃得多动得少，身体吸收了大量的脂肪，蛋白质及过多的热量，身体会很快发胖，各处关节还会产生酸胀、无力、僵硬等现象
2008年，明星结婚的结婚，生子的生子，徐峥和陶虹也赶在奥运年的尾巴上迎来自己可爱的宝宝。据了解，陶虹的预产期在12月中下旬，在临产前，徐峥小心翼翼地陪陶虹去产检，悉心呵护，尽显温情。
徐峥揽娇妻 为育儿做足准备
上天赋予女性水一样的温柔，但有时却让她们承受了不便言说的干涩。甜蜜时分，本愿与身边的他配合完美、极尽缱绻，却心有余而“湿”不足。一说，自从生了孩子，就出现夫妻生活时干涩的现象，也没有白带了，但是月经正常。 二说，平时
月经期间清洗身体的五大要点 1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。 3、阴部与足部要分开洗。 4、不要洗冷水浴。 5、因子宫内
A 产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。 秘诀一：疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止
北京电视台主持人王芳总结了一个预防妊娠纹的方法，她在孕期尝试了一下，感觉效果还不错，于是推荐给孕妈妈。这个方法每周做1次就可以。 操作步骤为： 1、准备原料，蛋清、面粉和橄榄油，按照1∶5∶2的比例调和。
美国最近一期出版的《儿童及青少年医学》杂志报道了一个最新的科研成果：科学家让10个小学生分别负重27磅，或者负重相当于自身体重20%的重量时，肩膀所受的压力就会超过血管所能承受的压力，造成血液流动受阻。这将会带来大
10月怀孕一朝分娩，随之而来的烦恼也会跟来，这里为你准备了解决之道。 1、头发： 10月怀胎往往会造成头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。 对策：注意饮食的多样化，及时补充维生素、蛋白质和矿物
妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，皮脂分泌也多，往往会给皮肤带来种种恼人的麻烦。保持营养的平衡、足够的睡眠、身体的清洁、心情的愉悦是宝宝成长的基础，也是妈妈美容的重点。 要点1：容易出汗，要勤洗脸 早晚
