爱美之心，人皆有之。会洗脸也能使自己保持面部美。洗脸美容只要掌握3点常识，就会使孕妇美得恰倒好处。
一、洗脸水的温度：最适宜的温度是34摄氏度左右。如果低于20摄氏度对于皮肤的滋养不利，可以引起面部血管收缩，使皮肤苍
新妈妈产后瘦身三部曲
今年是猪年，第一拨幸运的妈妈们除了为“猪宝宝”的到来而喜悦外，是否也在为走形的身材而苦恼呢？下面是为“猪妈妈”们准备了瘦身三部曲，帮您快速恢复窈窕身材。 第一部：树立正确观念
专
10大美白习惯你都做到了吗？
阳光乃万物之源，却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下，皮肤专家们说，那是一种很危险的游戏。下面的10大美白习惯，你都做到了吗？
1、防晒是首要
不论阴晴都要防止紫外线UV
新妈妈夏日火辣身材运动计划
夏天到了，新妈妈们也许看着那些美丽的衣裙心有不甘，想想，自己曾经是那样的婀娜多姿啊！还等什么，为了健康，为了美丽，一起制定一份其实有效的健身计划吧！
一、初级健身计划：
如果你从来
按照年龄的特点，可分青春期“功血”、生育年龄妇女“功血”和更年期“功血”。一般来说，青春期“功血”多属血热型，生育年龄妇女“功血”则瘀血型和血虚型较为多见，而更年期“功血”大多数属脾虚型。在选择食疗时可以参
女人如花似水，需要小心加以呵护，以下五种食物女性常吃有益。
第一种：一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证吃一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
第二种：一
随着宝宝的健康出世，需要您赶紧用如下方法测试一下您的腹部。用手指提起腹部皮肤，然而测量出双折皮肤的厚度（腹部皮下脂肪厚度不应超过20mm），如果超过20mm，甚至用手提捏已感到困难，那么您的腹部已经过于肥胖了！难道完美身材真
12个不同星座的妈妈在培养自己宝宝的时候都有不同的培养妙招，我们一起来看看吧。 双鱼座妈咪育儿优势： 丰富、细腻、敏感的情感特点，使得双鱼座妈咪在理解宝贝内心需求上更游刃有余。自身的艺术天分，也会
一、早饭不妨丰盛 我的早餐非常丰盛，计有鸡蛋一个，牛奶五百毫升，凉拌小菜若干，外加谷类食品如红薯、玉米、全麦面包等。 早餐可以吃得很饱很撑，充分满足自己的食欲。其实计算起早餐的全部热量，不会超过500卡路
妈咪们经常因为家庭和工作的压力而忽略了自身的皮肤保养， 由此，很多妈咪过早地陷入“黄脸婆”的阵营。如何才能做一个年轻、靓丽的妈咪呢？专家认为妈咪们应该根据自身的年龄、肤质状况两种因素来进行抗衰老保养。
女人怀孕后，由于体态和生活习惯的改变，使许多孕妇的情志随之发生变化，有的甚至认为孕期的自己十分难看，心态低调，懒得打理自己，整天臃懒低沉，不修边幅。其实，这种消沉的态度，不仅影响了孕妇的情绪，而且不利于胎儿的孕育。
孕妇随着妊娠月份的增加，生理形态将会出现许多特殊的变化。这些变化在女性人生中体现了一种特殊之美。医学研究告诉我们：孕妇注意给自己保持妊娠之美，不但能调节心情，有利于身心健康，同时，还能起到胎教作用。所以，孕妇保持妊
人说，女人两个时候最漂亮，一个是恋爱的时候，一个是怀孕的时候，因为这两个时候总是充满幸福的气息和甜蜜的笑容。虽然怀孕时全面发福，大腹便便的样子令纤腰不再，不过女人想打扮漂亮可另辟蹊径。
星妈传授孕期扮靓招式
大
有些妈妈在孩子断奶后，乳房并不走样，这并非先天的 “造化 ”，而是从孕期开始就做个有心人。那么，如何才能做到哺而不 “垂 ”呢？
1 、孕期多食富含蛋白质的食物，特别是水产品，以及水果、蔬菜等。
2 、孕期和哺乳期应戴宽松胸
海蒂·克拉姆
国内观众对海蒂·克拉姆应该不陌生，她就是美国热门实境竞赛节目《Rroject Runway天桥骄子》的主持人。德国名模海蒂·克拉姆(Heidi Klum)海蒂和前男友生过一个女儿，今年3岁。去年11月产下她与英国流行
珍珠衬出雍容华贵
闪耀着温柔光泽的珍珠，是母爱最好的代言品——温和却有神圣不可侵犯的光彩不输于任何夺目的钻石和金属。我们对母亲的爱也一样，在光洁的圆弧中蕴藏着细水长流的踏实。周大福目前推出的“绝泽”系列就
木木怀着小宝宝的我，还能美丽依旧吗？我还能为美丽付出什么样的努力呢？
1、 怀孕妈妈可以染发吗？
有些医生会反对在头皮放进一些化学物质，但是有些医生则认为在怀孕的前三个月染发是没有问题的。但一般来说大部分都会认
都说“怀孕中的女人最美丽”，事实却不尽然，由于准妈妈们的新陈代谢缓慢，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易趁这个时候急转直下：皮肤粗糙、出油多、色素沉淀、出现妊娠纹等。因此，许多爱美的妈妈在孕育宝宝的同时，也开始了
想想看，宝宝大一岁，你就老一岁，时间是一把双刃刀，在不经意之间，就剜去了你的青春年华，怎能不争分夺秒地挽留？
美容：漂亮妈咪护肤小诀窍
聪明妈咪的护肤工程不是“大投入、大产出”的那种，如果你有一颗精明、周到的慧心，那么，不用
当了妈妈之后，忙里忙外，晚上宝宝一哭，妈妈甚至不能睡个好觉。少跑了院，镜子中自己的面部怎么也渐渐失去光泽，变得灰暗起来？这时女性朋友们要注意了，当觉得自己不容易上妆、肤色不明亮、易脱妆时，肌肤老化正在悄悄接近你。
皮
