产后抑郁症很容易被忽略，产后许多女性认为自己，睡眠不好、食欲异常、记忆力下降、羞愧、愤怒等表现都是由于过于劳累所致，而忽略了这些产后抑郁症的先兆，待发现之时，已经非常严重。
产后抑郁症通常会持续...
日前，我国首届全国焦虑障碍学术会议在大连召开，本次大会由中华医学会精神病学分会主办，葛兰素史克（中国）投资有限公司协办，是我国举办的第一次大型焦虑障碍专题会议。
据介绍，焦虑是一种常见情绪，人们在不同场合...
世上没有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要计较结果。不要害怕面对自己的能力有限，学会适当地说“不”。
1、开怀大笑，有利于释放压力。
2、如果不能勉强自己大笑，那么适度地保持沉默也有助于降压。
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健康长寿是现代人的美好愿望。所谓健康、不仅指躯体健康，而且还包括心理健康。世界卫生组织对健康的定义是：“健康是一种身体上，精神上和社会上完全安宁的状态，不只是没有疾病。”
通过体格锻炼可以促进躯体健康...
国外一项研究证实，造成成功男人健康问题的主要原因是紧张、压力和孤独感。男性因心脏病发作或自杀而死亡的时间常见于周一的上午9时左右，这正好是他们经历了周末的孤独之后，又要面对另一周生活的紧张、压抑和孤独的...
股市里风险与机遇同在，没有好的心理素质，是难以承受市场风险和经营风险的。“股民宁有种乎？”，答曰“人人可为大户，就看有没有那个心理素质”。其实，心理素质方面只要多加锻炼也能靠后天修养提高。鄙人出没股海，虽说没能...
面对挫折，我们能做些什么-----让自己心理健康起来的几种技巧
1.面对现实现实生活对于每个人来说都是相当复杂的，因此，对自我的理想和要求要建立在切合实际、力所能及的基础上，不要过高地制定自我难以实现的目标，...
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其...
许多人都知道，运动不光能够强身健体，还有缓解压力、释放心情的作用。运动心理学的研究表明，各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力，以及坚定的信心、勇敢、果断、坚韧等心理品质作为基础。由于现实生活中，不...
2009年4月21日至4月24日，1071人接受了在线调查。48.6%为男性，51.4%为女性， 20岁以下9.2%， 20-29岁13.7%， 30-39岁27.5%， 40-49岁27.5%， 50-59岁11.7% ， 60岁及以上10.4%。从这个调查中我们可以看出，大家在初吻的时候思考的...
作为人体中最复杂的结构－－大脑，总是对其缺少很好的了解。现在就从一些新近研究中去解读我们的大脑，明白愤怒、爱情、信仰究竟与大脑的什么因子有关。
一般人认为精神超脱于肉体之外，但神经科学家却发现，精...
有专家认为，“偷菜”游戏的盛行反映了人们的“现实焦虑”。
最近听到很多关于“偷菜”的段子。
第一个段子不算强悍：某天跟朋友一起吃饭，聊及其爱人，朋友答：“她啊，忙着偷菜呢！”一时反应不过来，问...
近来，“捏捏族”一词在网上蹿红。所谓“捏捏族”是指大城市的一些白领，因为平时工作压力大，又要应对各种人际关系，下班没有地方解闷儿，于是就“欺负”超市里的方便面、饼干等，借此把心理压力“捏碎”。
显然...
相关链接 刘翔伤情大事记
2008年8月18日 北京奥运会田径110米栏第一轮，刘翔由于跟腱伤病复发，退出比赛。
2008年12月3日 刘翔听取医学专家和教练组的意见，决定前往美国进行手术。
2...
大一新生入学后，不少人会经历一段疾病高发期，或是由于水土不服、舟车劳顿，或是由于军训过度劳累，还有很多学生因不适应新环境情绪低落，导致免疫力下降。但记者采访时发现，有一些学生在入学后不久就发现自己得了怪病，甚至...
生活中常有一些人，会对周遭的事物反应极为敏感，有时只是一声电话铃音，就会被吓一跳，并且经常会莫名的烦恼焦虑，心理专家表示，这种俗称为神经过敏的现象其实是一种心理疾病，也就是心理过敏，临床上通常采用心理治疗神经过敏...
当前临床心理学界治疗抑郁症的方法常采用药物疗法、心理疗法和物理疗法等辨证施治。而经过多为权威心理专家证明，在心理治疗中运用音乐疗法治疗抑郁症的疗效明显，本文将主要探讨音乐疗法是怎么样治疗抑郁症的治疗原...
色彩具有不可思议的神奇魔力，会给人的感觉带来巨大的影响。例如，色彩可以使人的时间感发生混淆，这是它的众多魔力之一。人看着红色，会感觉时间比实际时间长，而看着蓝色则感觉时间比实际时间短。
请两个人做...
加拿大不列颠哥伦比亚大学研究人员发现，情绪消沉或可增加癌症患者死亡率。但科学家称情绪消沉癌症患者不应为此惊慌，因为了解二者关系有待更多研究。
死亡率增加
科学家发现，情绪消沉或有抑郁症的...
上大二的孩子寒假回来告诉我，她上的那所大学在上个学期，至少有两个以上同学自杀了（须知由于校方对这类消息一向是严加封锁的，因此是不完全统计）。为什么自杀呢？一个男孩子是因为失恋，高中时候的女朋友，弃他而去另攀高枝了...
