多数人有毛孔粗大的困扰，明显的毛孔也是让肤色看来不匀称不明亮的因素，从改善毛孔来着手，毛孔变白后肤质看起来就像豆腐肌一样让人称羡喔! 爱漂亮的美眉迫切的想要进行美白保养，但在购买美白产品之前，请先确认一下肌肤...
牛奶美白 准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
芦荟美...
爽肤水，是现代女性每日必备用的保湿品。它的功效可并不止是保湿的作用哦!只要你稍加DIY，它还是有效的美白及嫩肤产品呢。
第一课：使皮肤透明亮白的芦荟柠檬爽肤水 最快速最有效的纯天然美白法 护肤美白从毛孔抓...
眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。
为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些方法。
一、必须戒除日常的不良行为习惯 诸如：...
经济危机的到来，让很多MM都捂紧了自己的钱包，对那些高价的护肤品望而却步。现在小编给各位推荐8个妙方，MM们可以通过这8个DIY妙方，不花钱扫光皮肤问题，变身美丽达人!
盐磨出的幼滑
对于肌肤，按摩是最好的放松方...
女人30要抗衰老
1 保湿先“洁面”
无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。
混合性、干性肤质...
告别沉重的冬装，身上的肥肉再也藏不住了，肥腰MM们又要为买衣服苦恼了，还不如在夏季来临前赶紧瘦瘦你的小肥腰吧!下面的瘦腰食疗，吃了能使粗腰变细哦。
小肥腰已经不是妈妈级人物的专利了，看看你身边的OL美女们，多少...
中国古传丰胸秘方，想要丰胸的MM注意了。想要拥有挺拔胸部的人，就可以享用中国历代流传的丰胸天然食谱，千万别错过!
除去遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。因为发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺...
吃朱古力较蓝莓更好?低脂食物不能帮助减肥?英国《每日邮报》以专家的学说解开饮食迷思，推翻一些根深柢固的观念。
红葡萄抗氧化力更高
蓝莓因含有大量有助防癌的抗氧化剂(Anti-oxidant)，被视为超级食物，但科...
现在美眉潮流“减肥”，而且从头到脚都要减。女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”，脸部也要进行减肥大行动。如果你想把脸变小点，变瘦，那就留意以下几种“瘦脸”方法了。
1、运动法
运动也可瘦脸，运动减肥的效...
春天来了，又到了姐妹们高喊减肥口号的时候。可是怎么样的减肥方法健康又有效呢?下面我们给你推荐一套减肥方案。有网友按照这个减肥方法，成功地瘦了30斤哦。
一、减肥前的一些准备工作。
拒绝垃圾食品
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如果说，爱美是女人的天性。那么，色斑无疑就是爱美女性的噩梦，一块一块的色斑，就像是爬在脸上的小虫子，恶心死了。然而，由于环境污染、饮食不当、电脑辐射、内分泌失调、年龄增长，甚至是生小孩等不可避免的问题，色斑对每一...
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。 著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道，她在《陈德容美肌王道》一书中，透露了对肌肤保养的心得，比如“先用温水来回冲洗脸部2～3次，将洗脸产品充分搓揉出泡沫，在脸上搓揉按摩后，再...
皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素，皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。其实每天只要花十分钟，实现美白很简单!下面推荐几个方法给大家分享!
方法一：冷热水交替洗脸会...
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远...
不让黑色素沉淀是肌肤美白非常重要的工作。除了使用美白化妆水、精华液保养，维持乾净肌肤，定期焕肤+按摩，这样的保养工作才算完善。只要每天确实保养，肌肤质感绝对会越来越好? 超实用的白肌保养STEP BY STEP立即学会!...
防止肥胖儿
如果平均每天体重增长超过30克，要适当限制食量，多吃蔬菜，水果，吃饭前或喝奶前先喝些淡果汁。食量大的婴儿控制饮食量是比较困难的，只能从饮食结构上调整，少吃主食，多吃蔬菜水果，多喝水，是控制体重的好办法...
夏季宝宝胃肠分泌的消化液和胃酸都减少，使消化功能减弱、食欲下降;加之大量出汗容易流失水分以及一些营养素，如钠、钾、锌、钙等，因此，妈咪在安排宝宝夏季饮食时不仅要遵循营养、卫生、清淡可口的原则，还要掌握一些喂...
宝宝多吃海鲜好处多
因有“山珍海味”之说，购买海洋食品似乎就意味着“花大价钱”。其实，许多价格低廉、寻常可见的海洋食品同样含有丰富的营养，妈妈们可以花小钱而多给宝宝吃海鲜。
“维生素的宝库”———...
减肥是一种生活方式，当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢?科学的饮食习惯就是好身材的保证。
1.吃好早餐 早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。营养师推荐理想早餐：牛奶+谷类(面包、馒头、麦片等)+一...
