有研究表明,焦虑、抑郁和愤怒等消极情绪,可促使人体释放组织胺及其它能引起变态反应的物质,提高迷走神经的兴奋性和降低交感神经的反应性,从而引起或加重哮喘的发作。这是因为不良的情绪可致人体免疫力下降,从而容易受到病毒的侵袭,造成呼吸道感染,从而诱发哮喘。因此专家表示,哮喘患者一定要保持乐观的态度,这样才能有效的控制哮喘病情。
焦虑、抑郁和愤怒等消极情绪,可促使人体释放组织胺及其它能引起变态反应的物质,提高迷走神经的兴奋性和降低交感神经的反应性,从而引起或加重支气管哮喘的发作。反过来,因疾病的发作又会造成患者情绪更加紧张、抑郁、悲观、沮丧,从而进一步加重病情,如此恶性循环,会使疾病长久不愈。
哮喘患者一定要保持乐观的情绪,这样才有助于哮喘病情的缓解和控制。
首先,保持笑容。笑是最好的释放压抑的方法。这是因为笑会让人产生一种极端的心理快感,将所有的压抑情绪全部释放出来。
其次,倾诉。选择自己的朋友或亲人,将所有的不快向他们诉说。这样心情就会轻松起来。
专家表示,每个人都有自己放松的方法。每个人都要有乐观的情绪,尤其是哮喘患者,这样便让疾病远离了自己,健康生活。
1.反复发作喘息,呼吸困难,胸闷或咳嗽、多与接触变应原、病毒感染、运动或某些刺激物有关。
2.发作时双肺可闻及散在或弥漫性、以呼气期为主的哮鸣音。
3.上述症状可经治疗缓解或自行缓解。
4.排除可引起喘息或呼吸困难的其它疾病。
5.、对症状不典型者(如无明显喘息或体征),应最少具备以下一项试验阳性:①若基础FEV1(或PEF)激发试验(或运动激发试验)阳性。
6.患者是否有焦虑、抑郁和愤怒等消极情绪存在。负面情绪会不会加重哮喘病情?
情绪性哮喘的鉴别诊断:
剧烈运动后哮喘:运动性哮湍又称为“运动诱发性哮喘”,是支气管哮喘的一种特殊表现类型。运动可作为一种单独的诱发因素绒作为多种诱发因素的一种,存在于特定的哮喘患者中。运动性哮瑞可发生于任何年龄,男性多于女性。
1、宜吃豆腐等大豆制品; 2、宜吃含蛋白质高的食物; 3、宜吃新鲜蔬菜和水果。
苹果
益吃理由: 苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带...
薏米
益吃理由: 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为...
大白菜(青口)
益吃理由: 大白菜是十字花科二年生草本植物白菜的叶球。在我国北...
萝卜
益吃理由: 化痰利湿之品,热咳带血等病方面有较好的药效。
油菜
益吃理由: 性温化热,油菜能活血化瘀。
1、忌吃过甜、过咸; 2、忌吃辛辣刺激性食物; 3、忌吃易产气的食物; 4、忌吃油腻的食物。
葱白
忌吃理由: 葱白为百合科植物葱的鳞茎。葱为多年生草本,全国各地...
干姜
忌吃理由: 干姜为姜科植物姜的干燥根茎。姜为多年生草本,我国中...
辣椒(红、尖、干)
忌吃理由: 辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明...
洋葱
忌吃理由: 洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很...
白酒
忌吃理由: 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉...