Q:饭前能否喝酸奶？总体来说，除了饥饿感很强的时候之外，酸奶可以在任何时候饮用。餐前喝酸奶可以在一定程度上抑制饥饿感，也可以为人体补充营养。有人认为饭前喝酸奶，酸奶中的乳酸菌会对胃有刺激作用，但事实上并非如此。酸奶...
近日，中国健康教育中心开展一项职业人群体重控制健康调查。调查结果显示，中国成人腰围标准为男性≤85cm，女性≤80cm，男性超出标准占65.6%，女性为63%。超重肥胖性别趋势为男性高于女性。主要因为男性应酬多、 摄入热量较大， ...
编者按：这种“贵宾服务”迎合了国人意识里根深蒂固的特权意识。有特权的欣然享受，没特权的愤愤不平又无可奈何。近日，某大型国企VIP客户王小姐爆料她收到一条短信，说是去宁波市一家医院就诊，可以优先安排门诊服务。记者调...
编者按：不管是对于刹车片行业、汽车行业，或者是出于健康的考虑，刹车片的改进都是势在必行的。昨天，万科集团副总裁毛大庆在微博上称，石棉刹车片的摩擦材料会释放出纳米级的重金属颗粒，吸入肺部会导致肺癌，也是重要空气污染源...
编者按：累累“劣迹”的德芙仍在国内市场占有一席之地而不动摇，不知道这恶心的浪漫何时能结束。德芙再曝“活虫门”近日，白领毛小姐从办公室抽屉里拿出一条德芙巧克力准备食用，刚打开包装就发现白色小虫在巧克力中蠕动，她的...
编者按：酒桌拼酒似乎已经成为年关的一道独特风景线，大过年的，何必“伤人又伤己”呢？临近春节，又到了市民备年货之际。记者近日走访发现，很多市民在备年货的同时会选购“解酒药”。据调查，现在不少药店都有“解酒药”出售，“解...
Q:冬天吃红薯健康吗？烤红薯的皮可以吃吗？红薯是粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，红薯可作...
Q：去角质乳搓出来的竟然不是角质？想要使产品搓出屑来并不难，最常用的成分就是卡波姆，卡波姆本身可以让产品呈现出凝胶的质地。这类成分如果长期使用会造成敏感、脱屑等问题。如果你使用后觉得肌肤很柔软，那是卡波姆中含的...
Q：为何北方高血压患者比南方多？高血压是世界性的“重大公共卫生问题”，近年来我国的发病率在逐年上升。其流行病特点是北方高于南方，很多朋友不解，这个病与寒冷有关吗？下面我们来分析一下原因。1.高盐饮食：在高血压的致病因...
编者按：在前段时间速成鸡事件沸沸扬扬的背景下，居然还会有集团顶风作案，曝出病死鸡事件，消费者所信赖的监管部门在哪里？继山西粟海集团、六和集团被曝出“速成鸡”和药物残留之后，近日，记者又接到投诉，称河南大用集团有加工出...
编者按：当国家经济实力不断提高，人们对医疗问题的感受也就更加敏感，要解决“看病难”、“看病贵”的问题，就需要循序渐进的医疗改革。昨日，卫生部公布2013年新农合的重点工作。据介绍，今年我国农村医疗保障重点将向大病转移...
Q:空腹吃甜品、糖果好不好？有些人喜欢晨起吃甜品或糖果，殊不知经过一夜的消化，腹内早已空空如也，此时进食甜品，会导致胃肠胀气、胃酸分泌过多，出现恶心、反酸和烧心感。还有人以一杯甜饮料替代正常早餐，认为这样所方便快捷。...
编者按：统一的标准或许并不能达到因地制宜的效果，是不是可以倡导地方效仿北京，制定地方性的机动车排放标准呢？昨日，《轻型汽车污染物排放限值及测量方法（第五阶段）》第二次公开征求意见。据了解，二次征求意见稿首次增加了颗粒...
编者按：有改变才能有突破，墨守成规从来不是进步的方式。近日，国家计生委主任王侠在全国人口和计划生育工作会议上指出，要坚持计划生育基本国策,稳定低生育水平,逐步完善政策。必须长期坚持计划生育基本国策不动摇,把稳定...
编者按：在饮食理念里，要兼具营养和健康，可能还需要走一段路。而在这段路上，最重要的应该是确保食品的安全。最近，世界卫生组织(WHO)公布了十大垃圾食品，如油炸类、腌制类食品等等，这些垃圾食品多来源于街头的小吃。在这“十...
Q:孕妇多吃桂圆好吗？孕妇应少吃桂圆。虽然从营养成分看，桂圆中含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质，营养很丰富。并且桂圆有补心安神、养血益脾之效。但桂圆甘温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜...
Q：坚持晨跑好久了，怎么减肥效果还是不明显？如果你是一个喜欢早上锻炼的人，你一定要先吃上一点容易消化的东西，比如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等。而且要在30分钟之后再运动。不要吃脂肪和蛋白质类食物。因为...
编者按：政府适时公开疫情是安抚民心的重要一环，对于可控制范围内的流感疫情，我们也不需要恐慌。近日，市疾控中心统计，今年前两周，北京已发现超过6万流感样病例。据了解，上周北京新报告甲型H1N1流感50例，死亡1例，而去年同期无病...
Q:慢性病患者饮酒时要注意什么？ 在条件允许的条件下，才能考虑饮酒的问题。以糖尿病为例，饮酒的量应计算在每日的主食范围内。大约1罐啤酒或100毫升红酒或半两二锅头，都相当于半两主食的热量，所以饮用时应减少相应的主食量...
Q:冬季动物肝脏怎么吃最健康？动物肝脏是非常好的补铁、维生素A的食物。但由于肝脏是动物体内最大的解毒器官，容易聚集毒素，所以不能多吃。这里介绍一下动物肝脏的食用注意事项。用自来水冲洗动物肝脏几分钟，再于冷水中浸...
