据《每日邮报》11月8日报道，日本早稻田大学和大阪大学的研究人员表示，日本中年男性的自杀率在周一早晨上班前飙升，多数40-65岁的中年男性选择在周一早晨的4到8点自杀。该年龄组白天的自杀率是夜间的1.57倍，周一的自杀人数是周六的1.55倍。研究人员猜测，该现象或与日本持续近20年的经济停滞有关。
该项研究调查了1974年至2014年间日本国家死亡登记处纪录在案的873000多起自杀事件。通过数据分析，研究人员发现人们选择自杀的时间与性别、年龄和经济条件等因素有关。
40至65岁的男性自杀比例高于女性及其他年龄组的男性，且在1995-2014年间多次突破新高。
日本泡沫经济崩溃后，在1991年到2010年期间进入经济停滞时期。加州大学伯克利分校一篇关于这场危机的论文中提到“1995年日本有13家金融机构破产”，这或许可以解释为什么自杀率在那一年起开始上升。
日本多数中年男性选择在周一离家工作前自杀，选择结束生命的方式多为上吊或煤气中毒。为了降低自杀率，相关人员提议在凌晨提供更多的电话咨询服务。以往，相关电话咨询服务只在晚上及深夜提供。
此外，日本儿童自杀事件也达到30年的峰值，在2016至2017年间，约有250名学生自杀。儿童的自杀原因一般与压力、校园霸凌及家庭矛盾等问题相关。
相关阅读：
春三月，此谓发陈！春季养生之道学起来
夏不坐木，冬不坐石”，夏季养生七不宜！老人更要注意！
枸杞泡水喝要看时间吗？选择三个好时机，养生效果会加倍
多走路、多喝水……这些错误的养生方法你中招了没？
养生，养的就是生命活力。如何养生呢？
