编者按：10月20日是“世界骨质疏松日”，为帮助广大网友更早发现、治疗骨质疏松症，普及骨质疏松预防常识，今天，我们就来好好聊聊“骨质疏松”这件事儿。 什么是骨质疏松? 成都市第二人民医院骨质疏松专科门诊副主...
其实在我们的身边，有很多的人们并不知道应该如何正确的备孕，才能够保护我们的身体，更加的健康的，那么健康备孕，饮食用药都得注意才是最好的，那么我们应该如何做呢？就让我们一起具体的了解一下具体的方法。1、寒凉食物不宜食...
那么我们要想怀上一个健康的宝宝的时候，她们在孕前应该检查哪些项目才是最好的呢？才能够帮助我们怀上一个健康的宝宝，给我们的身体带来非常健康的帮助，就让我们一起来了解一下孕前检查哪些项目才是以拥有一个非常好的帮助...
我们在怀孕初期的时候到底有哪些症状会给我们的身体带来非常好的帮助呢？那么对于这个早安胎的现象来说到底是什么呢？有很多的人们并不是特别的了解这种形式到底是什么怀孕初期的症状到底有哪些呢？就让我们具体的来了解一...
大家都知道，春季是养生的好时节。但是你知道吗，常见的很多养生方法并不科学。误区一：一上火就吃解毒丸李国燕说，在春天，很多人容易上火，有些人一上火就吃解毒丸，乱用降火药，这是最大的 灭火 禁忌。其实，有些看似 上火 的症状，并...
女人最重要的器官就是子宫了，要知道了，子宫是女人孕育宝宝的地方，所以，一定要保养好，那么，女性子宫这部位该怎么保养呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！女性在冬季吃合适的食物对于健康是有好处的，作为女性不仅要爱护...
我们知道很多女性朋友都容易出现一些妇科病，子宫癌的出现确实给女性朋友的身体带来了麻烦，所以女性朋友应该对于子宫癌多一些认识才行，这样才有利于我们去预防和治疗子宫癌，很多女性朋友对于子宫癌不是很了解，例如大家有一...
对于女性来说,30岁之后得多注意保养卵巢了,女人过了30岁,身体各项机能都有所下降,身体保养就显得很重要,特别是卵巢保健更是女人的驻颜的重中之重。对此有人问女人年过30怎么保养卵巢呢?接下来为大家详细介绍,供大家...
卵巢的保养大家都知道怎么做吗？经常按摩是给卵巢保养的好方法，那按摩哪里比较好呢?今天小编给大家讲讲卵巢保健按摩怎么按、卵巢保养按摩手法有哪些以及卵巢保养吃什么好。卵巢保健按摩卵巢的保养按摩好是选择正确的穴...
们对自己的乳房要多重视了,只有护理自己的乳房,这才是最重要的。每个女人都想拥有一对饱满坚挺的乳房,这样不仅性感而且美丽,乳房健康很重要,想要拥有完美健康的乳房,以下这些行为最好不要做,感兴趣的朋友一起来看看...
在孕期体重增长是必然的，也是正常的生理现象，每个人增长多少是不一样的，那么孕期体重增长多少才是正常的呢，我们一起来看一下孕期体重增长标准有哪些吧。一、首先，我们要了解什么是BMI。 BMI即体重指数，是目前健康卫生界...
文章介绍了孕妇能吃海蛎干吗，这款美食是一款海鲜类的美食，所以很多人都爱吃，并且这款美食的做法也是比较多的，所以喜欢吃这款美食的可以学习一下做法，海鲜吃了对于我们调理身体也是比较好的，但是过敏的人不要多吃这款美食哟...
更年期是女性一生中的一个重要转折，如何做好更年保养对女性来说非常重要。为此小编推荐更年期女性养生保健的10个妙招，希望对更年期的朋友有所帮助。 一、合理调整营养 更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要...
对于女性来说，保健是刻不容缓的事情，尤其是更年期的女性朋友，保持乐观的心态还是很重要的啦，那么，究竟该怎么做呢，下面就随小编一起来了解一下吧，希望这篇文章能给你带来一些帮助啦！！更年期保健一、要保持乐观、愉快的情绪积极...
从中医经络养生的观点来看，人体背部分布的基本都是“阳经”，所以对于阳气虚弱、代谢减缓的老年人来说，养好背部就等于养全身。对年轻来说也是一样，重视背部保健，能够防止衰老过快。下面就为大家介绍一些养背妙招。 秋冬...
近几年来，老年保健品的市场是越来越大，老年朋友购买保健品的现象也是越来越普及。可是，您知道老年保健品行业的潜规则吗?听养生网专家为您讲解老年保健品行业潜规则，打破对保健品的盲目崇拜。 吃不死人的保健品 ...
青春期过程中，少女身体正在迅速发育定型时期，应顺应客观生长的需要保护好自身的发育机制，若是过程中使用对身体发育有影响的刺激性激素，会影响身体的定型，严重者还会终身留下病根。 不要拔眉修眉 青春期少女的美貌还...
小儿感冒是非常常见的一个问题，我们在应对的方法上也是有着不少的手段。而这些手段也是比较有效的。但是大家不要忘了在治疗之外，还要注意护理哦，这可也是非常重要的。下面就一起来具体了解一些吧。急性上呼吸道感染(acu...
如何避免小儿感冒发作?小儿感冒是一种非常常见的疾病，由于小孩子的抵抗力比较低，在卫生方面又没有很强的意识，所以很容易发生感冒，一旦孩子发生感冒，常会引起食欲不振，精神不济等症状，那么，如何避免小儿感冒发作呢?1.平时应该...
保健按摩就是利用手、指的技巧和力量，在人体皮肤和穴位上做动作，来达到祛病养生的目的，下面就来详细介绍一下保健按摩手法中最常用的7种手法。1推法 用手或掌等部分着力于被按摩的部位上，进行单方向的直线推动为推法...
