心事一:吃穿不愁,孤单老人“病了”   王大娘今年69岁,老伴在两年前去世,女儿在外地工作。王大娘自己有丰厚的退休金,吃不愁、穿不愁,但她总觉得生活中缺少了点什么,每天常常对着空屋子发呆,还长吁短叹。王大娘真想让女...
  先来看这样一组调查数据:前不久,美国有关部门对100余名65岁以上的丧偶老年人,进行了为期10年的追踪调查,结果发现,重新结婚者心情舒畅,疾病减少,延缓了衰老。而没有再婚,一直孤身生活的老人,却心情抑郁,落落寡欢,发病率与死亡率都远...
  最近常听到身边的男性朋友提起自己的母亲,却不住地摇头。   甚至有一位朋友说:“我这一生最辛苦的事情就是和母亲之间爱的征战,我都30多岁的人了,她每天要打很多次电话给我,周末一定要回去陪她。   如果不回去,她...
  首先。是人际反应特质不同。不同的人际反应特质,造成了人们对人际交往需要的不同强度。有些人交往的需要不是很强烈,不希望受到别人的干扰,他们虽然儿女离家,或是孤身一人。却没有孤独的痛苦。相反,有些人交往的需要较...
  人老了感情特别脆弱。许多老年人对物质生活的要求不高,但很看重精神生活,总希望有个伴进行精神交流。特别是中国人根深蒂固的“养儿防老”心理,使老年人晚年渴望得到儿女更多的温情。     可是,如今不少做儿女的往...
  从社会心理学角度,老人精神寄托和追求应包括八个方面:   1.良好的自我概念,表明他对待自己的基本态度;   2.自重自尊,希望自己的人格和情感一如既往,充实美好;   3.社会交往,希望自己能像过去一样保持良好的社会交往;   ...
  现代心理卫生科学研究指出,人的外表体型,躯体功能随着老年期年龄增长,可以变得衰退苍老,这是自然规律,人类难以逆转。但是心理不能老化,要始终感到青春常在,充满活力和自信。“让老年人永远焕发青春”是一句切中时弊的至...
  研究称夫妻吵架有益健康,反之压抑愤怒增高死亡率   美国密歇根大学研究显示,夫妻闹矛盾时,压抑愤怒容易导致死亡率上升,而吵架却可能有益健康。   研究小组花了17年时间,跟踪调查了192对夫妇。发现其中26对夫妇属...
  一位白发苍苍的老大姐刚刚退休,与她共同生活了36年的老伴,竟因突发心肌梗塞而倒在了工作岗位上。老大姐的精神当即崩溃了,她和丈夫恩恩爱爱、感情甚笃,如今人去屋空,使她失去了继续生活下去的信心。她原有多种慢性疾病...
  人的生命曲线从高峰跌下,而工作和家庭的负担曲线向上升,这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁,所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。由于生理上的变化,使中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显著变化,出现了信念危机、...
  老人再婚后应特别注意培养双方的感情。因为老年人可塑性较差,长期的生活模式要改变是有困难的,再婚后双方一有矛盾,就会与前妻或前夫相比较,容易产生感情上的不谐调而导致婚姻破裂。   为了使双方迅速建立融洽的感...
  最近,日本医学家渡边对136名90岁以上的长寿老人进行健康调查中得知,长寿老人大多具有超于一般人的心理优势,主要是:   情绪稳定 长寿老人比较注重自己的情绪调适,使中枢神经处于相对稳定的良好状态,进而使机体的生理...
  雨果说过,当爱把两个人溶化并融合在一个极乐和神圣的一体时,他们才算找到人生的秘密。可男女对性爱的追求和享乐,始终无法同步。尤其到了老年,彼此间的差距似乎越来越明显。   很多读者来信,询问年龄大了,还应不应该...
  眼花耳聋时,应及时配戴眼镜和助听器,这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情;身边要带上纸和笔,以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来,以免遗忘;可使用手杖,以保持身体的平衡。   要坚持作息饮食规律,这样...
  人经过几十年的生活磨炼,进入更年期以后,往往是不顺心的事多于愉快的事,那么如何才能使更年期的心情愉悦舒畅呢?   1、 养成乐天性格   培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待人要心胸...
  媳妇常常埋怨自己婆婆的不好,婆婆又何尝不对媳妇有意见,但是作为见多识广的聪明婆婆,应当了解和谐的家庭是要懂得互爱互让的,我们就一起看看这位聪明婆婆怎么智降懒媳妇,也让各位学着做个聪明婆婆吧!   家和万事兴,这...
  “俺们可不是在糟蹋东西,这也是为国家作贡献呢!”看到记者不解的目光,一位老大娘风趣地说。   临盘敬老院院长王富英介绍说,这是敬老院专门为老人们揽来的活儿。老人们把塑料下角料剪成碎片,用作工艺品包装箱里的填...
  有人30多岁,已是暮气沉沉,心理上相当衰老了;有人却“人老心不老”,“越活越年轻”,心理上并不衰老。我们无法控制自己身体的衰老,但我们可以尽可能地让心灵年轻,要知道,心灵的年轻比身体的年轻更重要。今天的社会,我们必...
  美国阿尔茨海默氏病协会会员苏珊娜.邵若森认为,可以采取一些措施来降低老年痴呆症的发病率。“经常锻炼,不抽烟,保持良好的饮食习惯,这些都是预防老年痴呆症的有效方法。但是它们可能不比结婚更为有效。”   瑞典学...
  在独身老年人中,其心理活动变化最大的是老年丧偶者。尤其是老年妇女丧偶的机会较多,故以下重点分析老年丧偶的一般心理过程及独身老人的性心理特征。    (一)丧偶老年人的心理活动特征丧偶老人的心理变化通常比较...