喉咙痛是最为普遍的日常疾病之一,一般情况下喉咙痛对健康的影响不是特别巨大,但是患者相当难受啊!真可谓吃不下喝不下,呼吸都会痛。喉咙痛怎么办呢?喉咙痛吃什么好?别着急,教大家10个方法,绝对可以缓解喉咙痛! 10个小方法...
冰糖雪梨做法其实有很多种,我们常见的冰糖雪梨做法就不多说了。对于冰糖雪梨外国人也很喜欢,并且被它的味道深深吸引。久而久之,外国关于冰糖雪梨做法也各不相同,那么外国冰糖雪梨做法是怎样的呢?一起看看下文。冰糖雪梨是...
  胃火旺是因为胃热过度而没有得到很好的治疗,导致胃气上逆,会出现腹中恶心、呕吐酸苦黄水,当胃火旺的时候还会出现牙龈肿痛、胃痛恶心,食欲不振的情况,所以可以通过下面的食疗方法调理胃火旺的现象,并且得到缓解,下面看一...
立春过后表示早春时节已经到了,早春养生讲究“升补”,那早春该吃什么呢?春季应肝,主升发疏泄,因此专家推荐了4款非常适合早春养生的美食。>>>几种最容易让人致病的日常食物1、首乌肝片配料:首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发木...
春日阳光明媚,温度适宜,非常适合户外运动,但对过敏人群而言,在户外这个庞大的过敏原世界里,锻炼不当则会加重过敏。为此专家总结了6项春季过敏人群户外活动的注意事项,值得关注。>>>春季养生:初春多做五种养生活动1.躲开两个...
核心提示:春天是一年最开始的季节,这个时候气温正在不断的转暖,万物都在生长,空气更加潮湿所以很容易患有疾病。老中医告诉我们,想要令身体健康,那么春季养生是一件必不可少的事情。一、春季保健养生有哪些方法  1、加强...
一、男性春季养生原因  1.男性应酬较多  很多男性平时的工作压力比较大,并且朋友之间的应酬也是比较多的,这就导致运动量比较少,精神容易出现疲惫还有睡眠质量下降的情况。除了影响身体健康之外,对于肠胃对于营养的吸...
春季的气温每天都在回转,暖意融融,春天也是一个万物复苏的季节,很多朋友都选择在春季做好养生保健的工作,可以为以后这一年的身体健康打下很坚实的基础。但是很多人在春盲目的进行养生,主张在春季上火就应该吃解毒丸来下火...
  无论是数九寒冬,还是二三月份刚开春,总感觉手脚冰凉,怎么也暖不起来;比别人怕冷,穿再多也无济于事;面容苍白无血色,动不动就累……如果有以上情况,说明你可能“体寒”了。身体中的寒气从何而来?具有哪些伤害?如何抵御寒邪? ...
  春季是个让人又爱又恨的季节,万物复苏、生机盎然,春季出游是一大美事;然而“春困”让不少人烦恼不已,如此生机勃勃的季节为何提不起精神来?如何赶走“春困”?专家指出,春季的合理饮食尤为重要,而百合是消除“春困”不可多...
春火秋燥,春季容易上火,盲目的捂容易也引发“春火”。有了春火怎么办?这五宝收着就可以大大缓解!清热消痰吃青萝卜萝卜有清热消痰的作用,对于气郁上火有明显的效果,尤其是青萝卜。红皮白心的萝卜也可以,但是胡萝卜不行,所以...
 (健康时报驻第四军医大学唐都医院特约记者 丛墨涵)荠菜、苋菜、马齿苋、香椿,春天的菜市场,野味十足,来跟第四军医大学唐都医院营养科主任叶琳学学怎么挑。  荠菜:做馅最好吃  荠菜中的膳食纤维、维生素C、钙、胡萝...
四月飘雪,毛毛漫天,画面虽然美,结果却一点也不美,解救过敏的“时阿姨”来给过敏星人支了几个实用招数~近日北方各地又到了柳絮、杨絮满天飞的时节,这对大家的生活造成了很大的不便,因为很多人对柳絮、杨絮有过敏反应。即便...
春季多湿雨天气,很多老人、病人都会出现腰酸腿痛、胳膊酸痛。中医师说,湿雨天气空气湿度大,按照中医理论,“热则腠理疏松;湿邪趁机袭表,导致经络不畅,出现关节、肌肉酸痛、酸胀、困沉等表现。”那么老人如何在春季祛湿保护关...
春季阳光明媚,万物复苏,难缠的过敏问题却也随之而来,我们经常把春季皮肤问题统称为过敏,殊不知春季过敏却是分了好多种类,季节性面部皮炎、化妆品皮炎、荨麻疹,虫咬性皮炎...令你痒痒痒的到底是哪一种呢?春天是皮肤过敏性疾...
天来了,天气变的越来越暖和。许多人开始到外面活动。但是,随着天气变化的频繁,许多人并不能很好的保养身体,这样疾病就会跟随而来。  在春天,不管是什么年龄段的朋友们都应该保养好身体。当然,除此之外,在春天也应该保持...
  新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C。胡萝卜素是抗氧化的最佳元素,能保持人体组织或器官外层组织的健康。  (原标题:春季肌肤问题多 护肤5要点让你皮肤滑溜)  春季肌肤问题多 护肤5要点让你皮肤滑溜  春季万...
  保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老。  (原标题:脸部皮肤干燥应如何自救?补水保湿最好的方法)  脸部皮肤干燥 春天应该咋保养 ...
  特别是再春天的时候是更容易出现过敏的,特别是对于鼻子过敏是很常见的,过敏性鼻炎的发生呢让更多的人措手不及,其实对付春季过敏还是有一些生活诀窍的,就需要好好的给介绍一下的。尤其是有过敏性鼻炎的人,鼻塞、流鼻涕...
  昨日周一,杭城几大医院附近又堵上了,一是因为周一本来就是一周的就诊高峰,二是加上一夜之间降温10摄氏度,不少人猝不及防,遭到了疾病“偷袭”。  小编为大家送上贴心服务啦——春天气温上下蹿时,要预防哪些毛病?身体哪...