衰老,是每个人的必经之路。虽然,很多人因为知道衰老是一件必然的事件,但我们仍无法避免地对衰老感到害怕。很多人认为只有女人才对自己的衰老耿耿于怀,其实男人也一样。男性衰老的标志有哪些?抗衰老吃什么食物比较适...
 每天新闻都会报道,某某白领因什么原因离世,大好的青春年华就这样香消玉殒,令人惋惜。那么为什么现在会有越来越多的青年职业人群离我们远去呢?不用惊慌,不用害怕,看看下面的分析,看看你中招了几条,有则改之无则加勉,祝我们...
核心提示:研究报告指出,健康人内环境的PH值在7.35到7.45之间,即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。“可是根据调查,只有10%的人PH值在此范围内,属于碱性体质,多达70%的人是酸性体质。跟着小编去认识...
    花露水是我们生活中经常看见的一样日用品,特别是在炎热的夏季,它的功效可以说是非常显著的,让我们远离了恼人的蚊子。那么花露水到底是什么呢?  花露水的成分为:酒精、香精、蒸馏水、橙花油,玫瑰香叶油,柠檬油,安...
现今我们常常听到有些女性说自己‘体寒‘,不论是什么季节,身体总是觉得冰冷刺骨,有的时候彻夜脚底寒凉,十分不适。体寒为中医专用医学用词,多发于女性。中医认为体寒多为’虚寒‘,患者多身具寒性体质,且身体较为虚弱才会出现...
一、肝火旺怎么调理  保持良好的心情  尽量少生气,遇事要冷静,稳定情绪,时刻保持心情舒畅,保持愉悦的心情,减轻生活的压力,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝,不给火气上升的机会。  多吃降低肝火的食物  主要推荐...
 脂肪是不知不觉中爬到你身上,你不易发觉的,当你发觉就已经发胖了,难以收拾了。  每次大吃一顿之后,小伙伴们都有深深的负罪感,但是各种小吃小喝以及生活中的琐碎恶习我们就容易忽略掉。  罗马不是一天建成的,肥肉也不...
一、拉稀吃什么  (1)排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后可逐渐进食清淡、少油、少渣的牛流质饮食,如大米粥、藕粉、面片等。  (3)拉肚子完全停止时,可增加一些蛋糕、鱼片、碎...
  肥胖、喝酒、压力都容易降低免疫功能,睡眠不足、乱吃东西也是免疫力直直落的元凶。远离感冒,就从避免以下5件事情做起!  1.身材肥胖  胖子比较容易生病?是的,由于肥胖者有脂肪代谢异常的现象,而脂肪细胞会释放出发...
对于男人来说,保证旺盛体力是非常重重要的,不仅能够让自己的工作和学习效率更加的高,给人的印象也更加的阳光和健康,而要保持良好的旺盛体力,那么进行长期的锻炼、补充足够的营养、注意适当的休息是非常有必要的,只要做好了...
  10月9日(星期日)是我国传统节日重阳节,市民群众有登高揽胜的习俗。节日期间人多拥挤,为维护良好的秩序,确保登高活动顺利进行,保障广大游客的安全,深圳市城管局10月6日发布重阳节登高活动安全注意事项。  关注登山点...
除了睡眠不足之外,遗传、湿疹、过敏、防晒不够等因素都可能导致黑眼圈的发生。说起黑眼圈,大多数人首先想到的是疲倦和睡眠不足。没错,熬夜确实是“熊猫眼”形成的重要原因,通常恢复正常作息后,即可消失。不过,早睡早起,没有...
上腹胃脘部近心窝处发生疼痛,其疼痛有胀痛、刺痛、隐痛、剧痛等性质的不同。常伴食欲不振,恶心呕吐,嘈杂泛酸,嗳气吐腐等上胃肠道症状。发病特点:以中青年居多,多有反复发作病史,发病前多有明显的诱因,如天气变化、恼怒、劳累...
    有很多种食物可以预防职业病,有效地降低职业病的发生。     摄影、拍x光片和微机操作人员,由于经常接触放射线,应多吃高蛋白食品,以补充因放射线损害引起的组织蛋白质的分解;多饮些绿茶,有利于加快体内放射性物质...
      1.意外损伤     手术配合中常使用的锐利器械较多,如刀、剪、针、钩,传递频繁,极易损伤自己或误伤他人。johanet调查指出:约有11.7%的手术室工作人 员存在着意外的血液直接接触。术中意外针刺伤,刀割伤,污血...
    自强、独立的职业女性,对加班熬夜早已习以为常。这虽是事业上升期不可避免的事情,但精致且追求时尚品质的职业女性要坚决避免加班带来的皮肤伤害甚至衰老。     你虽然已经时刻牢记紫外线是导致皮肤老化的...
  1、组织管理措施。企业的各级领导必须十分重视预防职业中毒工作,在工作中认真贯彻执行国家有关预防职业中毒的法规和政策,结合企业内部接触毒物的性质,制定预防措施及安全操作规程,并建立相应的组织领导机构。   2...
    1.早餐一定要吃好。人在睡眠时,大脑仍然在消耗热量,所以早上起床正是大脑最缺能量的时候,吃一顿有营养的早餐,让大脑慢慢清醒过来,早餐应该是一天开始时最重要的工作。早餐最好以全麦、糙米等谷类为主,这样可以让血...
    各位尊敬的朋友,随着社会的高速、现代化发展,人才的竞争愈来愈烈,知识的追求是每一位寻求发展人才,必不可忽视的。您想让子女考上名牌大学,您想在单位评上中、高级职称,您想用智慧的头脑,成就自己的事业等。那么...
    长时间坐着工作,或者乘飞机、坐火车、看电视时间长了,人就会感到腰酸背痛,全身不适。这时若能走一走跑一跑,伸伸腰摆摆腿,那该多好。假如连这也做不到,那该怎么办呢?别着急,英国一家航空公司推荐的这套座椅上的保健操...