1.秋季里剪发三次：要想保持漂亮飘逸的发型，最好一个月修剪一次，既能避免头发分叉的问题，又能刺激头发的新陈代谢。
2.每周洗发不少于三次：秋季风大，常常把头发吹得杂乱无形，要降低风尘对头发造成的损伤，就要勤洗头，将
秋风吹起时， 我们的头发呢？该为她们做点什么了……
清洁很重要
秋天不同于夏天，人们开始喜欢感受暖洋洋的阳光。但是阳光中的紫外光依然存在，由于空气稀薄，紫外线对头发造成的损伤可能更厉害。长此以往会导
气候干燥的秋天不仅是对皮肤的考验，对人的头发也是十分不利的。因为秋天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯。如果这时人体的营养摄入跟不上，就很容易发生脱发现象。从生理代谢角度来说，脱发本是一种正常现象，尤其
头发是女人的另一面表情， 也是女性性感魅力之一，想要头发柔顺如丝，水亮倾人，除了基本的清洁之外，“护发”也是必须的程序。
洗发
(1)用温水彻底冲洗头发，为使用洗发露作好准备。
(2)根据头发的长度，往手
头发健不健康看哪里， 答案就是发根。发根健不健康，要以毛囊的生长环境来判断。当皮脂腺分泌旺盛，过多的皮脂会逆流到发根，使发根部份原本清爽的生活环境变得油腻，油脂包裹着发根的细胞，使细胞不能顺利得到微血管所提供
枯发零落， 白发苍苍，即使才过而立之年.也会给人以未老先衰之感。如何使乌发常青？我们的老祖宗早就为你备好了处方……
头发是人体健美的标志之一。青丝满头，虽年过半百，却似返老还童；枯发零落、白发苍苍，即使才过而
长期受到太阳紫外光照射， 头发表层的水分会流失，因而呈现干枯现象，发色也会变浅。
喷发剂含化学成分，如电发染发一样，用得太多都会容易破坏头发组织；而吹发时的温度太热，会容易令头发表面的水分流失，容易变得枯干。
我们的头发中含有大约15%的水分， 但如果低于10%，就会立刻呈现出种种干燥的现象
秀发三千， 美与不美，全凭健康二字。健康的头发是什么样的？乌黑亮丽、发质如丝、充满光泽和动感，富有弹性……这样的头发恐怕是每个女人都梦想得到的。干涩的头发没有光泽，容易分叉，让整个人都显得黯然无光，往日的神采全
如今烫发的名称真是林林总总，让人应接不暇：离子烫、超级陶瓷烫、无重力烫、远红外线陶瓷烫、螺旋烫、编织烫、麦穗烫、空气烫、灵感烫……新颖的烫发技术，使发型更具动感及时尚感，发丝自然地卷曲随意自由但又不显凌乱
天然的植物护发品， 更能给秀发必需的滋养。自己动手，DIY两款天然护发品，配合准确的按摩手势，必能很好地滋养你的秀发。
番茄护发素
在夏天，游泳时泳池水令发色变得枯黄暗哑，番茄能使黑发恢复原有的色泽，更可
人们染发， 但同时也要忍受染后头发容易褪色的缺憾。现在，你可以不用这么委屈了。只要注意一些日常保养的小细节，从现在开始试试，让你的染后发色持久。
绝大多数曾经染发或挑染的美人儿几乎都有过这样的困扰吧--
头发养护的目的在于维护头发的健康， 同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：
洗发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂
Q1：清洗头发的周期应该是多久? A：根据发质的不一样， 洗发的周期也是不一样。干性发皮脂分泌量较少，洗发周期可略长，一般7-10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5-7
头皮脂腺分泌过多， 是形成油性发质的根本原因。如若再加上头皮清洁不够彻底，令毛囊阻塞，便会大大增加脱发的概率。掌握正确的洗头方法是改善油性发质的不二法门。
洗发窍门
1.切忌将洗发水直接倒在头皮上
STEP1：
冬天气候干燥，所以不要太勤地洗头发。油性发质的女孩每两天洗一次头发为宜；中性发质的女孩两三天洗一次头发最合适；干性发质的女孩每次洗头发的间隔天数不要少于三天，否则头皮会更加干燥。无论何
正确和适当的清洁头发，是日常进行头发护理最简单易行的方法，干净的头发也是获得健康、柔顺、亮泽的首要条件！ 清水冲洗头发 采用冲水方式洗头发，可以冲掉附着在头发上的大部分灰尘和脏东西。 用泡沫深
脆弱的头发需要恰当的呵护。我们往往忽视日常护理中使用护发素的正确方法，殊不知这常常导致了事倍功半的结果。
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步骤1 以发梢为主涂抹护发素 护发应以发梢为主，在头顶涂抹护发素时应保持距离
保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。
①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露20.8元/200毫升。②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜6
来看看你是不是其中一个？根据调查，有91%的女性朋友在洗发和润发动作共在15分钟内完成，比美发院的1~2小时仔细的动作来说相差甚远。
对头发的清洗，除了要仔仔细细外，产品的选择和步骤做的对，这都是让它美丽的秘
