儿童患感冒的风险很高。所以作为父母平时应该注意帮助孩子保暖,以防感冒。那么儿童感冒怎么办?现在就跟小编一起来看看。

1.充分休息

对于感冒来说,好好休息是必不可少的。让孩子多休息,不要总是跑到户外去活动,避免让他感觉到累,还要多让他喝水,这样可以更容易的清洁鼻子。让宝宝多吃水果和富含维生素C的果汁,据说鸡汤可以缓解感冒症状。最好是煮鸡汤,让宝宝喝一点,尽量少吃乳制品,乳制品会增加鼻子里黏液的分泌。

2.让孩子睡得舒服一点

如果孩子的鼻子被堵住了,可以在孩子的床垫下面放上一两条毛巾,可以让头稍微抬起来,这样做可以缓解鼻塞。注意千万不要让太小的婴儿直接睡在枕头上,这样非常容易导致窒息或颈椎损伤。

3.为孩子擤鼻涕

婴儿还太小,不能自己擤鼻涕。让婴儿平稳呼吸的最好方法就是擤鼻涕。你可以在宝宝的鼻孔外涂点凡士林油,这通常可以缓解鼻塞。

4.按摩穴位

这样可以缓解孩子难受的感觉,主要由这么几个穴位,一个是合谷穴,在拇指和食指相连的地方,另一个位于颈后脊柱两侧,还有位于外眼角旁的太阳穴。以太阳穴为例,按摩时,双手食指弯曲成钩状,双手顺时针旋转同时按压揉太阳穴。此外,按摩脖子、背、头和肩膀也是非常有效的。

5.热水泡脚

通过泡脚,脚和腿的血管会被加热和扩张,将血液从头引导到脚,从而降低头部血管的压力。

6.按摩他的脚底

因为脚底与人体许多经络相连,这些经络同时与头部相连。因此,按摩脚底可以缓解感冒引起的不适感。尤其是在脚底的涌泉穴,它直接进入大脑,按摩可以引导血液下降和减轻头痛。