人们往往谈癌色变，但它并非完全不可战胜。近日，美国“男性健康”网站刊出了最容易侵袭男性的6种癌症的报警信号以及其容易混淆视听的错误预警症状，提醒人们第一时间正确判断癌症的蛛丝马迹。 前列腺癌 错误警...
很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，这个动作持续1分钟，会有意想不到的效果。 人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、...
“日出而作，日落而息”是自古流传下来的生物钟，充足的睡眠能让你第二天精力旺盛，气血充足。男人们承载着家庭的重任，他们更应该得到充分的休息。不当的睡姿会让你的睡眠大打折扣，所以男人们要认清正确的睡姿。 人...
人的头皮是会有正常脱落的头皮屑。这是因为外自身或外界环境影响了头皮的生态平衡，使头皮变得油腻，让有害菌大量滋生，出现痒、头皮屑大肆脱落的现象。男人驰骋职场，始终要保持干净利落的形象，如果被头皮屑缠上，这会使你...
柔软沙发会导致男性不育。现在，坐柔软沙发的人越来越多，有些人坐在沙发上看电视，一坐就是几个小时，他们只觉得坐沙发比硬椅子舒适，却没有想到柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。 这是由于，人类本来的坐姿，是...
学习演奏一种乐器 在晚年阶段学习演奏青少年时代所迷恋的乐器是正确的想法。 大脑有很强的神经可塑性，通过学习新事物，会对大脑功能形成挑战，新的神经通路就能形成，从而增强了记忆力，降低患上老年痴呆症的风险...
素有“直补肾阴之圣药”之称的六味地黄丸一直备受推崇。它由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等六味中药组成，除了滋阴健脾补肝肾外，还有调节免疫功能、延缓衰老、治疗老年性痴呆以及轻中度高血压等功效。...
“苹果疗法”是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，主要就是利用苹果中的锌来改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。据《印度时报》报道，瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。 苹果保...
可乐是一种含咖啡因的碳酸饮料。起先是由美国名叫约翰·彭伯顿的药剂师发明的，由于一次意外，变成了碳酸饮料，里面还添加了咖啡因。众所周知，咖啡因对神经系统有兴奋作用，服用后会导致人的睡眠系统紊乱，使人失眠，还会损害...
营养素不只是营养五脏六腑，还能给身体提供能量。任何一种营养素过少则会营养不足，导致疾病，过多也会出现某种营养过剩，身体也会出现症状。身体所需要的营养素很多，但是男人身体中最重要的总结为6种：蛋白质、维生素B6、...
周一到周五是忙碌的日子，周末便是放松的日子。工作压力日渐增大，越来越多人进入加班行列。近日一张全国行业加班排行榜在网上疯传，排在冠军的就是互联网行业，平均每周加班9.3小时。如此长的上班时间，每天的睡眠时间肯...
中年以后要时常注意自己的腰围。据英国《每日邮报》近日报道，科研人员警告称，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在剔除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏病、...
专家小传 安桂霞，教授、硕士生导师，辽宁省人民医院肾内科主任医师，中华医学会辽宁省医学会肾脏病学分会委员 肾脏是人体中很重要的器官，但同时也是一个脆弱的器官。在肾脏病缓慢进展过程中要守好“三道防线”，争...
随着天气的寒冷，火锅店的生意也越来越红火。下火锅的菜品种越来越多，能满足各类人士的需求。就连锅底也有好几种：鸳鸯锅底、麻辣锅底、清汤锅底、骨汤锅底等等。男人吃火锅不仅能防寒保暖，据说还能补肾！ 吃火锅补...
人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上，经常按摩、弹敲可以缓解疲劳、预防头晕、促进听力、防治耳鸣。具体的操作方法有以下三种。 第一，广州中医药大学第一附属医院针灸科副教授王琴玉在接受记者采访时指出，敲打...
现在越来越多人处于亚健康状态，除了外在的一些不健康的食物影响之外，还有一部分原因是不健康的生活习惯所影响。男人们大多不拘小节，在很多生活习惯上有误区，如果不及时改善，会严重影响到身体，甚至肾功能。 饮水过...
对于现在的很多人来说，补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，也不去医院证实，就胡乱给自己开始补，各种方法都用尽了，可是情况却不见好转，那么是否是方法选择的不对呢。当然补肾也需要一个过程，慢慢调理才能起到...
“硬汉”和“弱女子”都是癌症高 发人群。据美国《赫芬顿邮报》报道，由哈佛大学公共卫生学院的学者进行的一项新研究发现，特别“阴柔”的女性与过于“阳刚”的男性，相较于其他的同龄人来 说，患癌风险更高。这是因为，阴...
受访专家：中国中医科学院教授 杨 力 肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。中国中医科学院教授杨力指出，冬季养藏，补肾为先。冬天更容易出现肾阳虚，当以补肾阳为主，阴阳两虚者要兼顾补肾阴。根据现代人的体质特...
肾人体的一大重要器官，中医认为阳气足则表示肾好，肾虚的话就容易体弱多病，影响生活质量。那么，对于肾虚的人群来说，吃什么补肾效果好呢？ 西洋菜鲜陈肾汤 食材 西洋菜，鲜鸭肾2个，陈肾2个，猪骨，猪踭肉，罗汉果，红萝卜，...
