男人往往是强壮和力量的象征，但英国癌症研究中心的研究数据表明，男人患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据也显示，男人平均寿命比女人短5~8年。究其原因，压力和不良习惯是导致男性身体部件提...
都说人有“三千烦恼丝”，自古“头发”就和“烦恼”结下了渊源。其实，三千发丝的健康不仅影响外观，从中医角度看，更是身体脏腑健康发出的警讯，不能疏忽大意。 台湾最新一期《康健》杂志引述台北市立联合医院中医医...
人们往往谈癌色变，但它并非完全不可战胜。近日，美国“男性健康”网站刊出了最容易侵袭男性的6种癌症的报警信号以及其容易混淆视听的错误预警症状，提醒人们第一时间正确判断癌症的蛛丝马迹。 前列腺癌 错误警...
冬季补肾主要针对肾阳不足，这类人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、面色发白等表现。肾阳虚比较严重时，身体会出现水肿，脉象沉迟。此时宜温补肾阳，并把握“阴阳互根，水火相济”的原则，使用甘温之品，取其“温阳...
男人不刷牙 导致阳萎 土耳其科学家进行的一项新研究发现，经常刷牙不仅能够保护牙齿健康，降低齿龈病风险，同时也可以降低男性出现勃起功能障碍的可能性。不经常刷牙的男性除了面临更高的牙龈发炎风险外，患勃起功...
受访专家：中国中医科学院教授 杨 力 肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。中国中医科学院教授杨力指出，冬季养藏，补肾为先。冬天更容易出现肾阳虚，当以补肾阳为主，阴阳两虚者 要兼顾补肾阴。根据现代人的体质特...
男人每天早出晚归的工作模式，已经渐渐让他们机械化，一旦有休息时间，便会花一大部分用来睡觉，以此补充工作所缺的睡眠。可事实上，这是在损害你的健康哦！研究得出，早睡早起不仅可以使人精神抖擞，还能激发你的青春，让你活力倍...
据俄罗斯《新报》11月24日消息，俄罗斯专家研究称，很多男性会遭受月经前综合征的困扰。 俄罗斯科学家对2000名男性志愿者做了调查问卷。参加社会调查问卷的不仅有男性，还有他们的伴侣。男性是否遭受月经前综合征...
去医院做了各项检查，却查不出得了什么病。这是为什么呢？专家告诉《生命时报》记者，这很有可能是患上了“慢性疲劳综合征”。 慢性疲劳综合征会给人体带来什么影响，它都有哪些特征？我们如何应对？《生命时报》邀请权...
据英国《每日邮报》11月27日报道，最新研究表明，男性过于大男子主义，很难认真遵循为其量身定制的治疗方案，因此更易因患糖尿病而去世。 丹麦科学家发现，接受医生饮食建议并坚持锻炼的女性，较之于接受日常医疗护理的...
现代生活节奏快，各类人群都有自己的生活压力，如果不学会自我调节的话就会产生疲劳不适感。小编作为疲劳党的一份子，给大家分享几个穴位按摩法来缓解疲劳。 按揉心包经 心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的...
据英国《每日邮报》11月30日报道，提到30岁到40岁这个年龄段，大多数人联想到的是“三十而立”、安定下来、慢节奏生活等等普遍从众的观念。然而根据近日英国著名维生素公司健寿(Healthspan)发起的一次调查来看，这些传...
在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力，透支体力。即便男人再强壮，也需要细心保养。本期《生命时报》采访男科、营养、心血管、中医等多领域专家，共同打造一份专属男人的养生宝贝清单。 营养专家：多吃含锌食...
中年以后要时常注意自己的腰围。据英国《每日邮报》近日报道，科研人员警告称，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在剔除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏病、...
受访专家：中国人民解放军第二炮兵总医院 肾脏内科主任 涂晓文 “医生，我是心脏不好，为什么那边的大夫让我同时来肾内科看看？”这样的疑问在肾内科常能听到。 中国人民解放军第二炮兵总医院肾脏内科主任涂晓文...
作为一个让人惧怕的疾病，它的传播方式是我们最先要了解的。艾滋病的传播方式主要有性传播、母婴传播、血液传播，而平时的一些蚊虫叮咬、生活用品是不会感染艾滋的。 洁身自爱 性传播是艾滋病的主要传播途径，...
男人的一生大多奔波于家庭和事业，他们很少停下脚步审视自己的健康。没有一个好的身体，如何成就伟大的事业，每天注意这八件事，对身体大有益处。 1.一定要擦防晒霜。擦防晒霜并不是女人才用的，长期经受紫外线照射，不...
男人只有身体健康才能更好的应对工作，健康怎么来？就是要饮食多样化，改变不正确的生活方式，尤其要多吃水果蔬菜。以下为男人们推荐一些日常所需的水果。 每天一个苹果增加免疫力 “每日一苹果，疾病远离我”，这是...
好多白领们忙碌的没时间喝水，又嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，朋友们一定要养成多喝水的好习惯。 喝饮料比...
你一定想不到，疾病也有“性别歧视”，男女的养生侧重点其实大有不同。今天，生命君就为爱惜身体的你讲一讲男女专属的长寿秘诀。看准性别，可不要学错了！ 受访专家： 中国健康教育中心专家、教授 沈雁英 南方医科...
