剧烈运动后头痛

剧烈运动后头痛

运动后出现过性神志丧失,清醒后诉说全身无力,头痛头昏,可伴有心、肺、脑功能降低的现象(晕厥型),是运动应激综合征的表现。

病因

患心血管疾病的人,如动脉硬化,高血压,各种心脏病病人,参加剧烈运动会发生过度紧张,甚至猝死。

预防

避免头、颈部的软组织损伤、感染。避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等,同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。主要是预防原发病,以及注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大,避免成亚健康状态等。

相关疾病

  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 血虚头痛
  • 头痛 眩晕 舌苔薄白
  • 中医科 中医综合
  • 偏头痛
  • 头晕 头昏 夜间头痛
  • 内科 神经内科

检查

可进行血压、颅脑CT检查。

鉴别诊断

可与头痛相鉴别。

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。

食疗

1、多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜; 2、饮食要多样化,杂食五谷粗粮; 3、宜食易于消化而质地较软的食物。

小米

益吃理由: 小米为禾本科植物粟加工去皮后的成品。起源于我国黄河...

薏米

益吃理由: 薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁,秋季果实...

绿豆芽

益吃理由: 食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,...

芸豆

益吃理由: 芸豆分大白芸豆,大黑花芸豆,黄芸豆,红芸豆等品种,...

豆腐

益吃理由: 豆腐,古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,而后传...

豆浆

益吃理由: 豆浆,是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营...

1、应忌食或少食刺激性饮食; 2、不宜食用香燥煎烤的食物; 3、忌食油腻、生冷及热性食品。

大葱

忌吃理由: 葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色...

大蒜

忌吃理由: 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮...

辣椒(红、尖、干)

忌吃理由: 辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明...

洋葱

忌吃理由: 洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很...

白酒

忌吃理由: 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉...