脚趾痛风

属中医痹证范畴，俗有骨痹、历节风之称。是一种以慢性多关节炎症为主要表现的全身性疾病，多以手足小关节起病，常呈对称性，早期症状为受累关节的疼痛、肿胀、活动困难及发僵，以四肢小关节(手指、掌指、足趾)为主。长久不愈的晚期症状则为关节畸形。

病因

正常成人每日约产生尿酸750mg，其中80%为内源性，20%为外源性尿酸，这些尿酸进入尿酸代谢池(约为1200mg)，每日代谢池中的尿酸约60%进行代谢，其中1/3约200mg经肠道分解代谢，2/3约400mg经肾脏排泄，从而可维持体内尿酸水平的稳定，其中任何环节出现问题均可导致高尿酸血症。

预防痛风发生，重在控制尿酸量。在日常生活中，若属于高危险群民众或健康检查抽血发现尿酸偏高时，均可采用饮食控制。饮食控制三大原则为：避免喝酒，特别是啤酒、少吃含种子的食物、油炸食物、内脏、鱼皮、海产以及避免暴饮暴食，还有避免一次摄取含大量嘌呤食物，如芦笋、沙丁鱼、火锅汤、动物内脏等。

一次血尿酸正常者，应再重复检测几次，以免漏诊。一些影响血尿酸由肾脏排泄的药物包括水杨酸类、降压药、利尿剂(双氢克尿噻)、太尔登、双香豆素、甘氨酸、甲氧苯青霉素，醋磺己脲，维生素B、C 及各种X 线造影剂等。

老年痛风是中老年高发的疾病，患者常有痛风前驱症状，表现为游走性关节刺痛、低热乏力、皮肤潮红、瘙痒等。老年患者影响多关节者较多。临床表现多数患者在查体时已发现高尿酸血症，但无临床症状，血尿酸>6.0bg/dL(360μmol/L)称为高尿酸血症。

宜

1、多吃新鲜蔬菜；2、多喝水；3、多食碱性食物。

白术

益吃理由： 白术为菊科植物白术的根茎。白术多年生草本，生于山坡...

茯苓

益吃理由： 茯苓为多孔菌科真菌苓茯苓的菌核。茯苓生于松树根上。...

牛奶

益吃理由： 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个...

薏米

益吃理由： 薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁，秋季果实...

扁豆

益吃理由： 扁豆为豆科、扁豆属的一个栽培种，多年生或一年生缠绕...

牛肉（瘦）

益吃理由： 牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白...

忌

1、忌吃高嘌呤食物；2 忌吃海鲜；3、忌吃坚果；4、忌吃海鲜、动物内脏。

海带(鲜)

忌吃理由： 海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大...

辣椒(红、尖、干)

忌吃理由： 辣椒属茄科，一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带，明...

海蚌

忌吃理由： 西施舌（Coelomactra antiquata），海产双壳贝类，福建...

海参（水浸）

忌吃理由： 海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产动物，因补...

海螺

忌吃理由： 海螺属软体动物腹足类。产于我国沿海浅海海底，以山东...

海虾

忌吃理由： 虾主要分淡水虾和海水虾，对虾、基围虾、琵琶虾、龙虾...