足底和足背浮肿

足底和足背浮肿

姿势性平底足可出现足底和足背浮肿症状。浮肿机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀,与身体很多器官的病变有关,引起的病因很多,复杂多变。自身所处的环境,生活方式,行为动作等都可引起足底和足背浮肿。最常见的因素为遗传因素、先天骨畸形、后天性或劳损性损伤等。最初为急性足部劳损,即足弓疼痛、疲劳,经休息、理疗等增进血液循环后,即可恢复正常。如处理不当则出现腓骨长肌痉挛,足外展、外翻畸形,足内收、内翻活动减少,足部强直于外翻位。最后发生骨关节创伤性改变。

 

 

病因

(一)发病原因

足弓低不一定就是平足症,但平足症的足弓总是低平的,且有足外翻、弹性消失,在久站或行走时有疼痛症状。平足症的病因甚多,大致分如下几类。

1.遗传因素: 生后即有平足和负重线不正者,一般无症状,只有在平足程度严重或客观条件不利时,才出现症状,渐渐由轻变重,终致足关节发生创伤性改变,关节活动减少以致消失。这种情况其父母中可有一方或双方患平足症。

2.先天骨畸形: 常见的骨畸形有舟骨结节畸形增大,副舟骨或舟骨结节骨骺分离,这些均可减弱胫后肌的支持力和弹簧韧带的稳固性,致使距骨头下垂及内倾,足底外翻等。此外,第1跖骨短、先天性跗骨桥等也可产生平足症。

3.后天性或劳损性: 平素足弓和负重线正常,若足内外在肌软弱,常诱发平足症。造成足肌无力的因素有:全身营养不良;久病后肌肉无力;体重突然明显增加;站立或行走姿势不良,足尖向外,负重线移至趾内侧;跟腱短缩,足跟不能着地,载重线也内移等。在上述各种情况下,加上感染、鞋不合适、踝部扭伤、突然过度负重或长途跋涉,超过本身的耐力,肌肉韧带势必被牵拉而产生足部剧痛,足部明显水肿和肌肉痉挛,最初为急性足部劳损,即足弓疼痛、疲劳,经休息、理疗等增进血液循环后,即可恢复正常。如处理不当则出现腓骨长肌痉挛,足外展、外翻畸形,足内收、内翻活动减少,足部强直于外翻位。最后发生骨关节创伤性改变。此类也称为痉挛性平足症。

(二)发病机制

当足内外肌软弱时,可诱发本病,例如全身营养不良,久病后肌肉无力,体重突然明显增加,站立行走时姿势不良,均可导致此病。

预防

姿势性平底足 一般以保守治疗为主,消除病因,给予理疗、按摩、锻炼足内在肌和外在肌(如在沙滩上行走跳跃或用足趾抓握小球等)、穿矫正鞋或使用足弓垫。早期有效地治疗,大部分人都能痊愈;拖得过久,转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病,只要加强日常卫生知识和伸展的技巧,也是可以预防和治愈的疾病。

相关疾病

  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 扁平足
  • 八字脚步态 关节疼痛 疲劳
  • 外科 骨外科
  • 平底足
  • 创伤 疲乏 足底和足背浮肿
  • 外科 骨外科

检查

姿势性平底足发病初期,足弓外观无异常,仅在站立和行走过久后感足部疲乏、酸痛,足底和足背浮肿,一般经休息后可完全消失。

鉴别诊断

足部肿胀压痛:跟骨骨折患者足跟可极度肿胀,踝后沟变浅,整个后足部肿胀压痛。

足背部肿胀:淋巴水肿早期表现为凹陷性水肿,足背部肿胀较明显。

姿势性平底足:发病初期,足弓外观无异常,仅在站立和行走过久后感足部疲乏、酸痛,足底和足背浮肿,一般经休息后可完全消失。

食疗

1、宜吃含钙量丰富的食物;2、宜吃容易消化的食物;3、宜吃含锌丰富的食物。

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1、忌吃水果罐头等加工食品;2、忌吃蜜饯类食物;3、忌吃胆固醇含量高的动物内脏。

红辣椒

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肥膘肉

忌吃理由:

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