中指指甲凹陷
中指甲凹陷指中指的指甲出现凹陷纹理的症状。
病因
体内尿酸过多、肌肉酸痛。
预防
饮食方法
首先从饮食习惯上，我们可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。
直接护理
1.彻底清洗指甲上残留的旧指甲油：用药棉沾些洗甲水，把十只手指甲包裹起来数分钟，最后用原来包指甲的药棉抹擦指甲即可;
2.用指甲剪把指甲修成自己喜欢的形状(以椭圆形为佳)，用熟鹿皮磨棒朝一个方向摩擦，把指甲边磨圆滑，同时也促进手指的血液循环;
3.用指甲霜轻轻按摩指甲基部上的软皮使其变软，并使它与指甲分开以免造成裂伤，对于指甲四周皮肤很硬的人士，则应将指甲浸在暖洗面皂泡中10分钟，清洗干净后用柔软的毛巾充分拭擦;
4.取适量的去角质液涂在软皮、指甲的表面与内侧，用棉棒以打圈的形式压软皮，一边清洁指甲，一边修剪多余长出的甲肉或老化的死皮;
5.用护手霜从小指依序由指尖朝根部以画圈方式按摩，促进血液循环;
6.按摩后用热毛巾擦拭或以温水洗净，最后再冲水来收缩皮肤;这样每周做一次这种保养，半年内你就可拥有光泽透明美丽的指甲。
相关疾病
- 名称
- 典型症状
- 就诊科室
- 灰指甲
- 白甲 甲营养不良 指甲异常
- 皮肤性病科 皮肤科
- 遗传性高...
- 高尿酸血症 轻度精神发育迟滞 不自主运动
- 内科 风湿免疫科
检查
症状：中指指甲凹陷。
检查：尿常规。
鉴别诊断
中指指甲凹陷的鉴别诊断：
1、大拇指甲凹陷：精力缺乏;
2、食指指甲凹陷：皮肤发疹瘙痒;
3、无名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系统有异常变化;
4、小指指甲有凹陷：咽喉有变异，神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
食疗
1、宜食用易消化、富含营养的食品； 2、宜食用流质，半流质食物。
梨
益吃理由： 含有维生素C、胡萝卜素，可增加肺的通气量。
黑米
益吃理由： 黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米是...
豆腐
益吃理由： 性平，味甘，有补虚润燥、益肺化痰之功，凡肺气虚或肺...
黑豆
益吃理由： 黑豆有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与...
核桃
益吃理由： 富含硒。硒具有促进代谢、加强免疫、提高抵抗力之功能...
1、忌高盐饮食； 2、忌辛辣刺激之品。
腌雪里蕻
忌吃理由： 腌雪里蕻色青绿，具有香气和鲜味，咸度适口，质地脆嫩...
红辣椒
忌吃理由： 易伤肺气，耗心阴，使心肺气阴两亏，从而加重喘咳等症...
油条
忌吃理由： 香烟中含有大量的有害物质，如尼古丁和一氧化碳。尼古...
咸鱼
忌吃理由： 咸鱼是鲜鱼加盐腌制后的产品。腌制咸鱼有干腌法，盐水...
干腌菜
忌吃理由： 干腌菜是用青菜、萝卜菜等加米汤浸泡数月，再反复煮晒...
