晕动症

晕动症

晕动症见于晕动病(motion sickness,)即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。

病因

晕动病的发病机制尚未完全明了,主要与影响前庭功能有关。前庭器的内耳膜迷路的椭圆囊和球囊的囊斑是感受上下和左右的直线运动,三个半规管毛细胞感受旋转运动。当囊斑或毛细胞受到一定量的不正常运动刺激所引起的神经冲动,依次由前庭神经传至前庭神经核,再传至小脑和下丘脑,因而引起一系列以眩晕为主要症状的临床表现。前庭受刺激后影响网状结构,引起血压下降和呕吐。

前庭神经核通过内侧纵束纤维至眼肌运动核引起眼球震颤。小脑和下丘脑受神经冲动后引起全身肌肉张力改变。晕动病与视觉可能有一定关系。例如,当人们凝视快速运动或旋转的物体时也同样可引起本病。小脑受刺激亦可能为本病的又一机理。此外,高温、高湿、通风不良、噪音、特殊气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均易诱发本病。

预防

为了减轻晕动症的易感性,有许多方法可以使用。获得充足的新鲜空气,打开小汽车的窗户,到轮船甲板的前端,打开飞机头顶的通气孔。

尽量保持头不动,闭上眼睛,凝视主焦点或是另一个不动的物体。并且坐在感觉运动最小的地方——小汽车前仓的座位,轮船中间或是轮船前仓的舱位或者机翼上方的坐位。警告不要坐在与公共汽车、火车、飞机运动相反的座位上,不要在运动中阅读。

进食低脂、淀粉类食物,并且不要进食有强烈刺激气味和味觉的食物。

不要喝酒、抽烟,它们可以引起恶心。

如果恶心是顽固的,试着吃一点橄榄,服一点柠檬,这些食物使口腔干燥,并帮助减轻恶心。苏打饼干可以帮助吸入过多的唾液,并在胃内起到中和胃酸作用。如果你感到疾病严重到不能再吃时,试着喝一点生姜水(完全由生姜制成)或者任何一种含二氧化碳可乐饮料。

相关疾病

  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 颅骨骨瘤
  • 囊肿 晕动症 视力障碍
  • 外科 神经外科
  • 晕动病
  • 晕动症 上腹不适 恶心
  • 五官科 耳鼻喉科
  • 气虚眩晕
  • 气虚体质 晕车 晕厥反复发作
  • 中医科 中医综合

检查

本病常在乘车、航海、飞行和其他运行数分钟至数小时后发生。初时感觉上腹不适,继有恶心、面色苍白、出冷汗,旋即有眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐。可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤。严重呕吐引起失水和电解质紊乱。

症状一般在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻。亦有持续数天后才逐渐恢复,并伴有精神萎靡、四肢无力。重复运行或加速运动后,症状又可再度出现。但经多次发病后,症状反可减轻,甚至不发生。

鉴别诊断

晕动症的鉴别诊断:

1、内耳眩晕病:又称美尼尔病,是内淋巴积水所致的一种内耳病变。它的临床表现为突然发作的眩晕,眩晕时可感到四周景物或自身在旋转或摇晃。常伴有恶心呕吐、面色苍白、出汗以及耳鸣、听力减退、眼球震颤等。本病可归属中医学眩晕的范畴,针灸治疗眩晕,在《针灸甲乙经》中即有记载。现代较早的报道见于60年代初期。近年开展的电头皮针、艾绒压灸等法,对控制急性发作有明显效果。目前针灸治疗本病的平均有效率在90%左右。

2、前庭神经炎:前庭神经炎(vestibularneuronitis)系因前庭神经元受累所致的一种突发性眩晕疾病。以青年成年人较多见。

3、椎基底动脉供血不足:椎-基底动脉供血不足,耳鼻喉科疾病,常见于中老年人,由于小脑及脑干依靠椎-基底动脉的供血,当椎-基动脉发生病变时,脑部血流不畅,供血不足,常出现眩晕等症状。本病属于中医“眩晕”、“厥证”等范畴。其病机常与血虚血滞,夹痰上扰,气机受阻有关。

食疗

1、宜吃具有止吐作用的食物; 2、宜吃安神助眠的食物; 3、宜吃具有镇静作用的食物。

柠檬

益吃理由: 柠檬的气味具有一定的止吐的作用,古代也称柠檬味止吐...

芦荟

益吃理由: 芦荟内服加外用芦荟,有镇痛效果,能预防和治疗宿醉、...

白菜

益吃理由: 为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜...

菜花

益吃理由: 菜花,又叫花椰菜,它们是由十字花科甘蓝演化而来,菜...

莲子

益吃理由: 莲子具有作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神的作...

1、忌吃兴奋交感神经的食物;咖啡、浓茶; 2、忌吃刺激性的食物;如辣椒、白酒; 3、忌吃不容易消化的食物;如年糕、粽子。

花椒

忌吃理由: 花椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮,一...

咖啡

忌吃理由: 咖啡是富含有大量的咖啡碱的食物,具有兴奋交感神经的...

辣椒(红、尖、干)

忌吃理由: 辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明...

白酒

忌吃理由: 白酒是含有大量的酒精的食物,容易刺激神经血管,使患...