腰椎膨出
腰椎盘膨出症又名腰椎间盘纤维症或髓核膨出症,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿疼痛。腰间盘推行性变是基本因素,随年龄增长,纤维环或是髓核含水量减少,椎间盘变薄,结构松弛,弹性降低,积累损伤是椎间盘变性的原因,膨出是纤维环有部分破裂,而表层完整,髓核在压力的作用下向椎管均匀膨胀,突出物的表面光滑。
病因
腰椎膨出的病因:
在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出。
预防
预防:
在劳动或进行体育运动时要注意保护自己,一旦出现腰腿疼痛应立即就医诊断。避免或是减轻腰腿疼的发病,如采取合理的劳动姿势,端正坐姿,避免单一姿势时间过久,进行腰背肌肉锻炼,参加剧烈运动前做好准备活动。
治疗:
严格平卧硬板床休息,牵引,理疗,按摩,糖皮质激素药物硬膜外注射。
长时间不好,可以做微创手术进行治疗,或是手术治疗。
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检查
腰椎膨出的检查:
由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为腰损伤。腰椎间盘膨出主要是髓核脱出,一旦膨出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身免疫功能恢复,中医称之为痹症,长此便形成堆积钙化。进一步加重神经压迫和刺激。则会造成严重后果。(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,就无法再进行药物治疗)。
鉴别诊断
与腰椎间盘突出症相鉴别:
椎间盘突出是髓核已经突破纤维环,其状态纤维骨性突出,与周围组织粘连,间隙变窄;椎间盘脱出也叫椎间盘游离,是指髓核完全脱离纤维环,脱离椎间隙进入椎管内,成为游离组织,并与周围组织有粘连。
由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为腰损伤。腰椎间盘膨出主要是髓核脱出,一旦膨出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身免疫功能恢复,中医称之为痹症,长此便形成堆积钙化。进一步加重神经压迫和刺激。则会造成严重后果。(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,就无法再进行药物治疗)。
食疗
1.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡; 2.多吃含钙丰富的食物,如奶及奶制品、大豆及其制品、虾、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充动物肝脏,维生素和铁可以促进钙的吸收; 3.如果饮食量少,可以适当吃一些钙的营养补充品。
石榴
益吃理由: 石榴是含有钙、维生素C、维生素E等营养素比较丰富的水...
牛奶
益吃理由: 含钙量丰富,营养结构利于营养素被人体吸收。
白菜
益吃理由: 为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜...
生菜
益吃理由: 生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜...
油菜
益吃理由: 油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿...
虾皮
益吃理由: 虾皮中的钙磷含量非常丰富,营养价值高,钙磷互相促进...
1.忌吃辛辣刺激性食物; 2.少吃可乐、汽水等碳酸饮料; 3.少吃油炸类食品。
腌芥菜头
忌吃理由: 大头菜是芥菜的一个变种,为根用芥菜,它质地紧密,水...
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忌吃理由: 韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在...
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辣椒(红、尖、干)
忌吃理由: 辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明...
辣椒(青、尖)
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肥膘肉
忌吃理由: