眼干
所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。由于长时间处于空调环境中,眼中水分容易被抽干。
病因
眼干的病因:
可由身体缺乏维他命,或中年人士因荷尔蒙改变影响分泌减少所致;此外,泪腺阻塞亦有机会引起眼干。主要症状是眼睛干涩、有异物感、眼红、痕痒或感到痛楚等若处理不当,少部分人会由于眼角膜表皮层受损而引起眼角膜发炎,令视力受损。
预防
眼干的预后:
专家建议:在电脑等闪烁荧屏前连续工作或娱乐时应多眨眼睛,同时还要使用专门用于缓解视疲劳的滴眼液。最近非常热销的一种专门用于缓解视疲劳的滴眼液――视屏伴侣滴眼液就是视屏族不错的选择。独特的“泪眼配方”使它具有天然泪液的性质,能与泪液结合,作用温和,能迅速、持久地缓解眼球干燥、酸胀、疼痛及刺激性症状,并可替代泪膜,消除眼球灼热、疲劳及不适感。它蕴涵透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分,能活化眼细胞组织,并增强眼睛的新陈代谢。同时它还能降低眼压,保护及营养角膜和神经末梢,维护眼部神经系统正常功能,因为它的成分类似于人工泪液,更安全、舒服,隐形眼镜佩带者也可以放心使用,不会有刺激感等不适感觉。
相关疾病
- 名称
- 典型症状
- 就诊科室
- 小儿干燥综合征
- 眼干 腮腺肿大 脚底干裂
- 儿科 小儿内科
- 小儿维生...
- 角结膜干燥症 皮肤粗糙 畏光
- 儿科 小儿内科
- 干燥性角结膜炎
- 眼发胀、发干 眼干 角膜混浊
- 五官科 眼科
- 近视
- 假性近视 豹纹状眼底 病理性近视
- 五官科 眼科
- 甲状腺相关眼病
- 发炎 眼胀 流泪
- 五官科 眼科
- 老年人高脂血症
- 健忘 耳鸣 眼干
- 内科 心内科
- 干燥综合...
- 意识障碍 眼干 感觉障碍
- 内科 内分泌科
- 圆翳内障
- 眼干 眼睛痒 眼发胀、发干
- 中医科 中医综合
- 睥翻粘睑
- 睑外翻 眼睑外翻 眼干涩酸胀...
- 中医科 中医综合
- 维生素A缺乏病
- 夜盲 干性皮肤 结膜干燥斑
- 营养科
检查
眼干的检查诊断:
在正常情况下,我们平均眨眼的频率为20次/每分钟,而在盯着闪烁屏幕时,眨眼的频率明显减少,每分钟仅4-5次,这导致眼角膜、结膜过长时间暴露在空气中,不能及时得到眨眼时泪液的滋润,同时也影响了泪膜的功能,使眼睛感觉干涩。
另外,因为电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断调整焦距,以保证视物清晰,时间过长,眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,它强烈的闪烁,会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多,从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊,严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化,泪腺的分泌细胞也发生病变,眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快,可以数周内引起角膜穿孔,导致失明。
鉴别诊断
眼干易混淆的症状:
眼眼干涩酸胀:睛老觉得干涩,看一会儿书或电视、计算机,眼睛就很疲劳、酸胀得厉害,而且手脚容易麻木。这就是肝血虚的初期症状了,大家不要对此粗心大意,因为血一亏大,人肝胆上的各种大病就不请而至了。
眼睛刺痛:眼睛刺痛的原因很多,角膜疾病可以引起,正常的眼球表面覆盖着一层泪膜,它是维持眼表健康、舒适的基础。白领由于长时间盯着电脑,注意力高度集中,眼睑睁开得较大,泪液蒸发比平时增加,而同时眨眼次数大大减少,造成眼球表面泪液滋润不足,加上荧屏光线的辐射,因此容易出现眼睛干涩、刺痛。
在正常情况下,我们平均眨眼的频率为20次/每分钟,而在盯着闪烁屏幕时,眨眼的频率明显减少,每分钟仅4-5次,这导致眼角膜、结膜过长时间暴露在空气中,不能及时得到眨眼时泪液的滋润,同时也影响了泪膜的功能,使眼睛感觉干涩。
另外,因为电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断调整焦距,以保证视物清晰,时间过长,眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,它强烈的闪烁,会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多,从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊,严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化,泪腺的分泌细胞也发生病变,眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快,可以数周内引起角膜穿孔,导致失明 。
食疗
1、宜食用含维生素A的食物; 2、宜食用含有优质蛋白的食物。
枸杞子
益吃理由: 枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病...
菊花
益吃理由: 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。...
白菜
益吃理由: 为十字花科植物白菜的叶球,与另一种十字花科植物青菜...
菠菜
益吃理由: 菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗长,红色,味甜...
生菜
益吃理由: 生菜即叶用莴笋,因适宜生食而得名,质地脆嫩,口感鲜...
核桃
益吃理由: 核桃又称胡桃、羌桃,与扁桃、榛子、腰果并成为“世界...
1、忌辛辣刺激性食物。
葱白
忌吃理由: 葱白为百合科植物葱的鳞茎。葱为多年生草本,全国各地...
大蒜
忌吃理由: 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮...
辣椒(红、尖、干)
忌吃理由: 辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明...
辣椒(青、尖)
忌吃理由: 辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明...
洋葱
忌吃理由: 洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很...
白酒
忌吃理由: 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉...