胎动频繁
胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。
病因
胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
预防
怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊。
相关疾病
- 名称
- 典型症状
- 就诊科室
- 多胎
- 胎动频繁 体重增加 停经
- 妇产科 产科
- 双胎妊娠
- 呼吸困难 静脉曲张 妊娠期的生理变化
- 妇产科 产科
检查
正常孕妇在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，孕32-34周大高峰，孕38周后开始胎动逐渐减少，若胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时为正常，若连续2日胎动小于等于3次/小时则为异常，多考虑胎儿在宫内缺氧窘迫等。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。
鉴别诊断
胎动过频：急性胎儿窘迫临床表现为胎心率改变，羊水胎粪污染，胎动过频，胎动消失及酸中毒。
胎动不安：先兆流产指妊娠28周前，出现少量阴道流血和下腹疼痛，宫口未开，胎膜未破，妊娠物未排出，子宫大小与停经周数相符者，早期先兆流产是临床表现常为停经后有早孕反应，以后出现阴道少量流血，淋漓不断，色红，持续数日或数周，无腹痛或有轻微下腹胀痛。
食疗
1.宜吃蛋白质含量高的食物； 2.宜吃氨基酸含量高的食物； 3.宜吃维生素C含量高的食物。
猕猴桃
益吃理由： 含有丰富的维生素C以及果酸，具有很好的营养心肌的作用...
柠檬
益吃理由： 含有丰富的维生素C，能够增加血红蛋白携带氧气的功能，...
小米
益吃理由： 小米为禾本科植物粟加工去皮后的成品。起源于我国黄河...
豆腐干
益吃理由： 含有丰富的蛋白质，可增加机体氨基酸在血液内的蓄积量...
黑豆
益吃理由： 黑豆有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与...
1.忌吃活血化瘀的食物； 2.忌吃肥腻的食物； 3.忌吃厚味重的食物。
花椒
忌吃理由： 花椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮，一...
韭黄
忌吃理由： 属于燥性的食物，可增加心率，从而增加心脏负担，不利...
辣椒(红、尖、干)
忌吃理由： 辣椒属茄科，一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带，明...
鸡蛋黄
忌吃理由： 含有丰富的胆固醇。对于高血压或者有妊高症以及胎儿宫...
咸鸭蛋
忌吃理由： 属于厚味重的食物，可增加血液的粘稠度，增加血液的胆...
