思考困难感
抑郁性神经症的表现，主要症状为疲乏、无力、注意力不能集中，记忆减退，工作效率下降，入睡困难等异常表现的出现。
病因
前额叶皮层作为控制中心，能够调控我们的基本情绪和冲动。但是，最近的研究表明，巨大的、不可控制的压力会引发一系列神经化学反应，不仅会减弱前额叶皮层的控制力，还会加强那些在进化上比较古老的大脑区域的影响力。心理社会的应激。即使是轻微的压力，大脑中负责自我控制的神经回路都十分敏感。当这个回路在压力下陷入停顿时，我们的原始冲动就不受控制。
预防
保持乐观的心态，防止情绪波动。感觉思维顿，总是很关心这个问题，就会在关心中强化和暗示自己思维不好，慢慢就形成这样了。另外也考虑抑郁症倾向，你最好看心理医生，可以服用药物配合心理治疗。以及中药调理也是可以的，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药。
相关疾病
- 名称
- 典型症状
- 就诊科室
- 抑郁性神经症
- 能力减退感 思考困难感 躁狂与昏睡交替
- 精神科
- 抑郁症
- 反复发作抑郁症 内向性思维 违拗症
- 心理科
检查
临床上以持久的情绪低落，睡眠障碍和躯体不适为主，常见症状:疲乏、无力、思考困难感，注意力不能集中，记忆减退，工作效率下降，入睡困难等，病程至少一个以上。
应该到正规医院的神经科检查，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施。
鉴别诊断
应该与一般的情绪低落相鉴别。临床上以持久的情绪低落，睡眠障碍和躯体不适为主，常见症状:疲乏、无力、思考困难感，注意力不能集中，记忆减退，工作效率下降，入睡困难等，病程至少一个以上。也要注意脑萎缩、抑郁症、神经衰弱等原因造成的影响。
食疗
1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。
牛奶
益吃理由： 可补充钙质钙剂
小米
益吃理由： 小米为禾本科植物粟加工去皮后的成品。起源于我国黄河...
扁豆
益吃理由： 扁豆为豆科、扁豆属的一个栽培种，多年生或一年生缠绕...
豆浆
益吃理由： 补充维生素，豆蛋白质
芝麻
益吃理由： 芝麻有黑白两种，食用以白芝麻为好，补益药用则以黑芝...
1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。
花椒
忌吃理由： 花椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮，一...
葱白
忌吃理由： 葱白为百合科植物葱的鳞茎。葱为多年生草本，全国各地...
奶油
忌吃理由： 奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品...
辣椒(红、尖、干)
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