持续性头晕

一般普通急性头晕，最多维持一至两个星期左右便消失，若维持一个月以上就是持续性头晕。可由脑部疾病，贫血，全身性疾病等多方面因素引起。

病因

①中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩，如中耳炎、美尼氏症等，一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题，甚至引致呕吐等现象。　　

②药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药，甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。　　

③心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕，其中心跳过慢影响较多。　　

④慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好，也会出现上述情况(如血糖过低)。　　

⑤贫血--怀孕期间或妇女月经量大，都会令血液含氧量减低，造成晕眩。　　

⑥血压过高或过低--血压过高或过低，都能对大脑造成影响而引致头晕。　　

中医认为是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。

预防

头晕严重应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，因平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化、使平衡系统失调，因此不可只躺着不动。注意调节饮食，注意休息。

检查

实验室检查必须以病史及体格检查所了解到的客观材料为依据进行归纳和分析，从中提出几种诊断之可能，然后进一步考虑做哪些实检室检查来证实诊断。如进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查，甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等辅助检查。

鉴别诊断

天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转，自身也可能在转。　　

头重脚轻--没有天旋地转的感觉，但总觉得“头重重，脚浮浮”，提不起精神来。　　

眼前一黑--感到视觉模糊，甚至暂时失去知觉。　　

头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。　　

食疗

宜

1、多食新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素； 2、多食富含优质蛋白质的食物，增强身体抵抗力； 3、多食清淡易消化的流质饮食。

草莓

益吃理由： 草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾...

小米

益吃理由： 小米为禾本科植物粟加工去皮后的成品。起源于我国黄河...

蚕豆

益吃理由： 蚕豆为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。是豆类蔬...

腰果

益吃理由： 腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，...

鹌鹑蛋

益吃理由： 鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、...

忌

1、忌辛辣、刺激性食物； 2、忌油腻、煎炸类食物； 3、忌过咸、生冷饮食； 4、忌吸烟酗酒。

冰淇淋

忌吃理由： 生冷饮食。

茴香

忌吃理由： 茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬。果实作香料用，亦供药...

辣椒(红、尖、干)

忌吃理由： 辣椒属茄科，一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带，明...

白酒

忌吃理由： 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类，为麦黍、高粱、玉...

啤酒

忌吃理由： 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度...

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