实火
①病证名。指阳热亢盛之火邪。《丹溪心法.火门》:“实火可泻,黄连解毒汤之类;虚火可补,小便降火最速。凡气有余便是火,不足者是气虚。”
②邪火炽盛引起的实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀满痛拒按,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、衄血等。治宜清热泻火为主。
病因
实火的病因多见情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。实火多为外感邪气,治宜泻火,若邪已伤阴则兼以滋阴。虚火为阴虚所致阴不制阳,滋阴则可,若阴损及阳则阴阳共补之,然以滋阴为要。
预防
预防:
1. 生活要有规律,注意劳逸结合,切忌熬夜。
2. 春季的饮食要偏凉而酸,可多食小米、大麦、青鱼、黄花菜、芹菜、萝卜、蜂蜜等,总之要多吃蔬菜、水果、忌吃辛辣食物,多饮水或清热饮料。
3. 必要时可在医生指导下服用牛黄上清丸、三黄片、青果丸等清火药物。
相关疾病
- 名称
- 典型症状
- 就诊科室
- 心火上炎
- 目赤 实火 便秘
- 中医科 中医综合
- 内热
- 目赤 心悸 手热
- 中医科 中医综合
检查
以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀满痛拒按,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起,身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。在治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒。
鉴别诊断
实火的鉴别诊断:
1、虚火:多为外感邪气,治宜泻火,若邪已伤阴则兼以滋阴。虚火为阴虚所致阴不制阳,滋阴则可,若阴损及阳则阴阳共补之,然以滋阴为要。
2、心火:心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。
食疗
1、宜吃润肺疏肝的蔬菜汤; 2、宜吃健脾和胃的杂粮; 3、宜吃含有维生素丰富的蔬菜。
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