面部水肿

面部水肿

生活不规律,压力问题,会使令淋巴系统运作减慢,血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积,形成面部和眼皮浮肿。

病因

1、血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积。  

2、摄取过量的盐会令水分滞留体内,也会出现浮肿现象。  

3、部分浮肿是生理性的,并非疾病所致,跟生活方式密切相关,如白天不太运动、不注意锻炼身体、盲目减肥、经常睡眠不规律或睡眠不足、过度饮酒。

预防

改善水肿脸的措施主要有:保持充裕有规律的睡眠,睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜;临睡前两个小时不吃咸食,不喝酒;每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上;平时多摄入一些有利尿作用、含钾的食物:如豆类、菠菜、香蕉、西瓜、甘薯等,以减少水分在体内的滞留。结实肌肉,多摄入富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品、胚芽类食物等,以促进血液循环;经常以按摩的方式刺激面部循环,消解面肿。

相关疾病

  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 老年人肾...
  • 面部水肿 低蛋白血症 蛋白尿
  • 内科 肾内科
  • 甲状腺功...
  • 表情淡漠 心动过缓 嗜睡
  • 内科 内分泌科
  • 妊娠合并...
  • 低血压 乏力 循环衰竭
  • 妇产科 产科
  • 老年人上...
  • 多血质 胸腔积液 面部水肿
  • 内科 心内科
  • 肾炎
  • 少尿 无尿 下肢水肿
  • 内科 肾内科
  • 纵隔肿瘤
  • 面部一侧出... 面部水肿 胸痛
  • 肿瘤科 肿瘤内科
  • 小儿慢性肺炎
  • 白细胞增多 发绀 血沉增速
  • 儿科 小儿内科
  • 小儿营养...
  • 生长缓慢 T波低平或倒置 毛发干枯
  • 儿科 儿科综合
  • 肾病
  • 水肿 尿蛋白 乏力
  • 内科 肾内科
  • 拉沙热
  • 腹泻 充血 头晕
  • 传染科

检查

需要积极的根据原发疾病来做判断的,检查方面要有一定的针对性。

1、比如心脏方面需要检查一下心电图、心肌酶、心脏彩超等。

2、肾脏方面需要检查一下尿常规、B超、肾功能等。

3、肝脏方面需要检查一下肝功能、肝胆B超等。

4、内分泌疾病方面需要检查一下空腹血糖、甲状腺激素、风湿因子等。

鉴别诊断

1、心源性水肿:主要是右心衰竭的表现。  

2、肾源性水肿:主要是各型肾炎及肾病。水肿的特点是早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿,以后发展为全身水肿,尤其是肾病综合症时常见重度水肿。根据你的描述结合你的年纪,这种水肿是很大可能的,所以最好到医院做一个尿检和血生化,必要是做肾B超。  

3、肝源性水肿:常见有肝硬化的病人。如果没有这肝炎,一般可以排除。  

4、营养不良性水肿:主要是长期慢性消耗性疾病、蛋白丢失胃肠病、烧伤等引起低蛋白血症,从而引起水肿。  

另外还有其他原因引起的全身水肿,而经前期紧张综合症引起的全身水肿,特点为月经前7-14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿,可伴有乳房胀痛及盆腔沉重感,月经后水肿逐渐消退。   

食疗

1、宜吃含有维生素c,b的蔬菜; 2、宜吃安神,养气,健脾的坚果粥; 3、宜吃含有铁,钙丰富的水果。

酸枣仁

益吃理由: 酸枣仁有宁心安神;养肝;敛汗的功效,主治虚烦不眠。...

番茄

益吃理由: 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均...

山药

益吃理由: 山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。 栽种者...

油菜

益吃理由: 油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿...

莲子

益吃理由: 莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、...

1、忌吃辛辣,刺激性的蔬菜; 2、忌吃发性的肉食; 3、忌吃海鲜。

辣椒(红、尖、干)

忌吃理由: 辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明...

香菜

忌吃理由: 香菜也是由西汉时张骞出使西域时引入的。它的嫩茎和鲜...

狗肉

忌吃理由: 狗肉属热性食物,不宜夏季食用,而且一次不宜多吃。凡...

白酒

忌吃理由: 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉...

啤酒

忌吃理由: 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度...