全身骨骼肌收缩

全身骨骼肌收缩

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

病因

1,剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。  

2,破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。  

3,低血钙、低血镁或碱中毒  

4,多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。  

5,脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

预防

〔1〕在游泳时发生小腿抽筋时,一定不要慌张,先深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮在水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉。一次不行,可反复几次,肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果带强硬想上岸,往往会适得其反而溺毙。  

〔2〕在日常生活中,小腿抽筋时,可迅速地掐压手上合谷穴和上嘴唇的人中穴。掐压20~30秒钟之后,其有效缓解率可达90%。  

〔3〕当腿抽筋时,脚背要用力往上翘至最大幅度,并固定在此位置上,一般在30秒钟内即可解除痉挛。然后保持脚背上翘位置约3分钟,以巩固疗效。  

〔4〕用手掌根部按于小腿内外两侧,掌根相对用力并按揉腓肠肌部,时间2分钟可解除小腿胀痛。  

〔5〕用热水袋局部敷上,也可帮助消除抽筋现象。对身体缺钙而引起的腿抽筋,需请医生处方补充钙质,才能彻底治愈。  

大腿痉挛:坐在地板上,把大腿伸直,然后压下膝部,拉直大腿肌肉。  

足部痉挛:让患者躺下,伸直其膝部和足趾,并用力朝胫骨压足部,再按摩挛缩的肌肉。

相关疾病

  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 抽搐与惊厥
  • 阵挛 角弓反张 惊厥
  • 内科 神经内科
  • 骨质疏松
  • 弥漫性骨质疏松 腓肠肌痉挛性疼痛 骨痛
  • 外科 骨外科

检查

骨关节及软组织CT检查 --   

骨关节及软组织的CT检查是通过CT对骨关节及软组织进行检查的一种方法。  

骨显像 --   

骨显像对骨肿瘤、骨转移肿瘤诊断比X线片检查可早3~6个月,但要注意本法是高灵敏度、低特异性。  

骨密度测定 --   

随着人口老龄化,骨质疏松已成为常见病和多发病。骨密度测定有助于协助诊断骨质疏松症。骨密度(BMD)是最有效的骨折风险预测指标,骨折风险与骨密度呈几何级数关系。骨密度(BMD)的变化可以用骨密度仪来监测。一般选用正位脊柱和(或)双侧股骨,当病人的脊柱有明显的增生或变形时,双侧股骨扫描更有意义。  

骨密度测定方法有以下六种:

1.QCT骨密度仪检测法;

2.超声波骨密度仪检测法;

3..单光子骨密度仪检测法;

4.双光子骨密度仪检测法;

5.X线骨密度仪检测法;

6.双能X线骨密度仪检测法。

鉴别诊断

需与以下症状相互区别:  

全身骨骼肌痉挛: 

肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。  

骨骼变形缩短:

随着骨质疏松的不断加重,骨骼局部可出现压痛,甚者在轻微外力的作用下,即出现不同程度的骨折。骨折的好发部位主要在脊椎(第11、12胸椎和第3腰椎),股骨颈和桡骨远端、脊柱出现楔形性压缩性骨折而使脊柱变形、缩短,这是老年人身体变矮的主要原因。胸椎的缩短可伴有胸部不适和肺功能障碍,出现腹胀和便秘等症状。  

呃逆:

呃逆为膈肌痉挛引起的一种临床表现。可发于单侧或双侧的膈肌。膈肌痉挛是由各种原因引起的膈肌不自主的间歇的收缩运动。吸气时声门突然关闭发出一种短促的特别的声音。正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持续较长时间而成为顽固性呃逆。某些疾病的晚期出现顽固性呃逆提示预后不良。   

 

食疗

1.宜吃高蛋白有营养的食物 ;2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 ;3.宜吃高热量易消化食物。

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1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 ;3.忌吃高盐高脂肪食物。

红辣椒

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辣椒(青、尖)

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猪油(板油)

忌吃理由: 猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,这是猪油...

白酒

忌吃理由: 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉...

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忌吃理由: 啤酒是以发芽大麦为主要原料酿造的一类饮料。含酒精度...