长脉

长脉是脉象的一种，其脉象表现为首尾端长，超过本位。

病因

多由邪气盛实，正气不衰，邪正搏击所致。

脉搏出现异常，立即就医，平时注意锻炼身体，保持身体健康。

【临床意义】

主阳证、实证、热证。

实脉:三部脉充实有力。实脉的脉象特点是脉搏搏动力量强，寸、关、尺三部，浮、中、沉三候均有力量，脉管宽大。　　

滑脉:滑脉往来流利，应指圆滑，如盘走珠。滑脉的脉象特点是脉搏形态应指圆滑，如同圆珠滚动流畅，可见于寸关尺三部或某一部。　　

紧脉: 医学教育|网搜集整理紧脉绷急弹指，状如牵绳转索。其具体特点是脉势紧张有力，坚搏抗指，脉管的紧张度、力度均比弦脉高，其指感比弦脉更加绷急有力，且有旋转绞动或左右弹指的感觉，但脉体较弦脉柔软。　　

长脉:首尾端直，超过本位。其具体特点是脉搏的搏动范围显示较长，超过寸、关、尺三部。　　

弦脉: 弦脉端直以长，如按琴弦。其具体特点是脉形端直而长，脉势较强、脉管较硬，切脉时有指下挺然，有直起直落的感觉。

宜

1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；3.宜吃高热量易消化食物。

梨

益吃理由： 丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元...

薏米

益吃理由： 薏米为禾本科多年生草本植物薏苡的成熟种仁，秋季果实...

玉米（鲜）

益吃理由： 玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和...

蚕豆

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莲子

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忌

1.忌吃油腻难消化食物；2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高盐高脂肪食物。

大葱

忌吃理由： 葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色...

姜

忌吃理由： 姜属姜科，为植物姜的干燥根茎或鲜根茎，多年生草本植...

辣椒(红、尖、干)

忌吃理由： 辣椒属茄科，一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带，明...

洋葱

忌吃理由： 洋葱为百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一种很...

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忌吃理由： 属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量...