焦虑致胸口痛
由于焦虑过度导致胸口疼痛的症状。病人声称痛楚维持数小时、数日、数年,甚至十年以上;整个胸部任何位置都可能痛,通常病人感觉翳、闷静止时,例如坐下、躺下或没有工作在手,病人便开始感到胸口不适 ,工作时或运动时却不会,病人看医生甫坐下,便急着说出多种病征:头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹等症状。
病因
通常太紧张或者是其他的心脏疾病引起。
预防
1.首先加强身体锻炼,多做做有氧运动,比如跑步等。
2.多吃蔬菜水果等清淡的食物,少吃油腻的食物。
3.保持心情舒畅,不要总是想这些问题。
4.如果症状确实很重,可以找中医开点宽胸理气的中药治疗。
5.饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
相关疾病
- 名称
- 典型症状
- 就诊科室
- 焦虑症
- 情绪性失眠 惊恐发作 紧张
- 精神科
- 食管源性胸痛
- 钝痛 焦虑致胸口痛 吞咽困难
- 内科 消化内科
- 广泛性焦虑障碍
- 注意力不集中 易激惹 疲乏
- 精神科
检查
静止时,例如坐下、躺下或没有工作在手,病人便开始感到胸口不适,工作时或运动时却不会,出现头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹等症状。
鉴别诊断
吸气时胸口痛:吸气时胸口痛是胸壁疼痛的临床表现之一。
呼气时胸口痛:胸膜炎又称“肋膜炎”,是胸膜的炎症。胸膜炎最常见的症状为胸口痛。胸口痛常突然出现,程度差异较大,可为不明确的不适或严重的刺痛,可仅在患者深呼吸或咳嗽时出现,亦可持续存在并因深呼吸或咳嗽而加剧。
食疗
1.多吃蔬果,补充维生素C,提高身体免疫力。 2.多吃主食补充碳水化合物,碳水化合物可以帮助血清素增加,促进愉悦感增加。 3.多吃对肝脏有益的食物,增加愉悦感。
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