关节积液
当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，关节液增多即形成关节积液，造成关节疼痛、不适。膝关节内正常存有少量关节液，以营养关节软骨，润滑关节，减少关节活动时的磨擦。关节液由滑膜分泌，在关节活动时关节液不断循环更新。当关节产生病变或出现某些全身性疾病时，形成关节积液，造成关节疼痛、不适。关节液超过10ml时，浮髌试验阳性。
病因
膝关节病变：风湿性关节炎、老年骨关节病性滑膜炎、剥脱性滑软骨炎晚期、色素绒毛结节性滑膜炎、膝关节滑膜结核、膝关节滑膜肉瘤，化脓性关节炎早期可以出现浆液渗出、晚期可致积脓。
全身性疾病：严重贫血、低蛋白血症、慢性肾炎致肾病性关节积液、血友病性关节炎。
预防
预防
避免长期剧烈运动，长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节 (如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
相关疾病
- 名称
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检查
1、主要表现关节充血肿胀，疼痛，活动下蹲困难，功能受限。
2、核磁共振检查显示关节囊腔积液，以及排除是否合并有骨性关节炎、半月板损伤等疾病的可能。
3、关节穿刺抽液检查，可以确定积液性质，比如细菌性，无菌性，结核性、血性等。
4、特殊的体格检查，如浮髌试验。
鉴别诊断
对膝关节积液多者或反复出现积液者，可做关节积液检查。关节积液较多时临床查体容易查出，反之则诊断困难，而超声显像技术对比具有其独特的优越性。
①正常人双膝关节腔内积液无回声区小于 0. 2cm ，超过 0 .3cm即可认为有膝关节积液存在。
②RA病人膝关节积液发生率较高，其积液量的变化与ESR相关，可作为病情变化的观察指标之一。
因此，超声显像对膝关节积液诊断是一种简单、无创、快捷和优于膝浮膑征检查的方法。
食疗
1宜吃富含优质蛋白质的食物； 2宜吃膳食纤维食物； 3宜吃富含维生素的食物。
柠檬
益吃理由： 柠檬富含有大量的维生素C，具有抗菌消炎的作用，可以起...
牛奶
益吃理由： 牛奶富含有优质蛋白质营养物质和人体必需的多种矿物质...
冬瓜
益吃理由： 冬瓜是属于膳食纤维食物，容易被肠道粘膜的吸收，促进...
小白菜
益吃理由： 小白菜是十字花科大白菜的变种。叶坚挺而亮，椭圆或长...
圆白菜
益吃理由： 圆白菜来自欧洲地中海地区，学名是“结球甘蓝”。它在...
1忌吃腌制的食物，如咸肉、咸蛋、咸鱼； 2忌吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、生蒜； 3忌吃不容易消化的食物，如糯米饭、米粑、豆芽。
糯米
忌吃理由： 糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一，因其香糯黏...
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