骨骼停止发育

骨骼停止发育

骨骼停止发育是指骨骼到了某个年龄停止发育了,这个年龄指的是骨龄而并非我们生命的实际年龄。我们的身高能长到什麼时候,要看全身生长板关闭的情况而定,生长板如果关闭了,表示骨骼已经发展成熟,骨头不再生长,身高也不会再增加。

病因

主要的决定因素是遗传。营养的摄取 、运动、睡眠 、疾病等均会影响正常的生长发育。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力,但是过强的压力(举重等等)反而让骨骼在纵向难以生长。

预防

1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。不抽烟,不饮酒。

2.生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm。

3.注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动。

4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。

近年有作者报告,持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风*70769*含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高。

相关疾病

  • 名称
  • 典型症状
  • 就诊科室
  • 先天性再...
  • 全血细胞减少 网状色素沉着斑 骨骼停止发育
  • 内科 血液科
  • 矮小症
  • 生长缓慢 肌肉发育不良 骨骼停止发育
  • 营养科
  • 颅咽管瘤
  • 乏力 消瘦 拒食
  • 肿瘤科 肿瘤外科

检查

可以到医院拍个膝关节片,看看长骨的骨骺融合没有,如果融合了,就不会再生长了。

鉴别诊断

全身骨骼变形是指全身多骨在形状、大小和长度上的异常,在外观上就可发现肢体的畸形。它作为一种骨骼病变的基本X线征象,病因甚多。

骨骼发育异常又可称作侏儒症(Dwarfism),是一群因骨骼或软骨异常而导致身材矮小的疾病总称,这类疾病除了会影响骨骼与软骨组织的正常发展外,有时还会造成骨骼变形,甚至影响身体的其他系统。

可以到医院拍个膝关节片,看看长骨的骨骺融合没有,如果融合了,就不会再生长了。

食疗

1、宜吃抗癌的食物;2、宜吃富含维生素、微量元素的食物;3、宜吃具有增强身体免疫力的食物。

牛奶

益吃理由: 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个...

芹菜

益吃理由: 芹菜在肠内消化作用下产生木质素和肠内脂,这类物质是...

小白菜

益吃理由: 小白菜是十字花科大白菜的变种。叶坚挺而亮,椭圆或长...

圆白菜

益吃理由: 圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在...

甲鱼

益吃理由: 甲鱼富含各类维生素,胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂...

鸡蛋

益吃理由: 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄...

1、忌吃海鲜等腥膻发物;2、忌吃生冷寒凉的食物;3、忌吃腌制、烧烤等刺激性食物。

腊肉(烟肉)

忌吃理由: 烟肉 Bacon,又译培根,是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉...

猪肚

忌吃理由: 食用猪肚后不易消化,不适合体质虚弱的肿瘤病人食用,...

猪油(板油)

忌吃理由: 猪肉里面、内脏外面成片成块的油脂叫“板油”,这是猪油...

油条

忌吃理由: 油条是我国传统的大众化食品之一,它不仅价格低廉,而...

油豆腐

忌吃理由: 油豆腐是豆腐的炸制食品,色泽金黄,易吸收汤汁,常被...

白酒

忌吃理由: 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉...

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