背肌筋膜炎
背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。
基本知识
医保疾病： 否
患病比例：0.01%-0.018%
易感人群： 无特定人群
传染方式：无传染性
并发症：慢性腰背痛
治疗常识
就诊科室：
治疗方式：药物治疗 对症治疗
治疗周期：1-2个月
治愈率：70%
常用药品： 复方水杨酸甲酯乳膏 四妙丸
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000——5000元）
温馨提示
改变不良姿势，可起到预防作用。
病因
1、潮湿、寒冷的气候环境，是最多见的原因之一，湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎。
2、慢性劳损为另一重要发病因素，腰背部肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态。从而出现微小的撕裂性损伤，最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。
3、其它如经常一个姿势坐着、缺少相应的活动、久坐电脑前及病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等都是诱因。
预防
1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的腰背肌肉得到缓解。
2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。
3、避免睡软床，应选择硬板床。
4、注意防寒防潮。
并发症
慢性腰背痛
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症状
肩背部肌肉痛 背部酸痛 肩背部沉重感
患者初起感胸背不适，麻痹胀感，逐渐出现疼痛，有时牵涉胸痛，胁痛;一侧上肢运动时，背痛加重。
检查
1、CT检查。
2、体格检查。
诊断鉴别
诊断依据
1、胸背通和牵涉胸胁痛。
2、上部胸椎旁或肩胛内侧有压痛或触及索状改变，压痛。
3、影像学诊断未发现胸椎及肺心病变。
鉴别诊断
1、胸肋软骨类：指7、8、9、10肋胸廊前缘组成的肋软骨，因慢性损伤性炎症、疼痛，局部有明显压痛。
2、与劳损性胸椎侧凸症相鉴别。
3、排除呼吸道疾患、冠心病、胆囊和胃肠疾病，以及妇女乳腺病变。
治疗
治疗方式：药物治疗 对症治疗
治疗周期：1-2个月
治愈率：70%
常用药品： 复方水杨酸甲酯乳膏 四妙丸
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000——5000元）
手法治疗
(1)衮法：在患者腰部沿骶棘肌纤维走行方向施以扌衮法，手法宜轻柔缓和，连续滚动8分钟，再于患部施以分筋法，如有明显的条索状改变时，手法要略重，以手拇指沿肌纤维方向进行弹拨约2分钟。
(2)掌揉法：医者以大小鱼际着力，在腰痛部位的软组织上作环形揉动，自上而下，稍加一定的压力，反复揉动7～8分钟，再在腰背部做散法2分钟，使局部血运改善，达到温通经络，活血化瘀、消炎止痛的效果。
(3)膊运法：医者以前臂 的尺侧面接触病人的皮肤，作环形或半环形揉动，此法接触面积较大，每次可治疗5～7分钟，然后再于局部施以顺筋法，自上而下捋顺肌肉，约5分钟。
(4)按压法：采用双掌按压，双手相叠，用掌根鱼际或全掌着力按压，按压时动作要持续缓和，按压到一定深度时，可作旋转性按压，每次10分钟左右。
中医治疗
中医认为筋膜炎，在外是因感受风寒湿邪、外伤劳损等，导致筋膜受损、瘀血凝滞、肌肉痉挛、经络阻闭、气血运行不畅;在内则是因肾气亏损、肝失所养，内外交迫，从而发病。。故中医在治疗筋膜炎上，一方面修复患处;一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，能达标本兼治之效。
护理
1、积极加强腰背部肌肉锻炼。
2、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
3、体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。
4、防止过劳，人就像一台机器一样，过度的运转或超负荷的使用，必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
5、注意减肥，控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，都是易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼是必要的。
饮食保健
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圆白菜
油菜
菜花
菠菜
辣椒(红、尖、干)
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腌雪里蕻
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