血瘀体质
血淤体质的主要征候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。
基本知识
医保疾病： 否
患病比例：0.005%
易感人群： 无特定人群
传染方式：无传染性
并发症：心血虚
治疗常识
就诊科室：中医泌尿、男科 中医肾病内科 中医学
治疗方式：中医治疗 支持性治疗
治疗周期：1-2个月
治愈率：70%
常用药品： 桂附理中丸 双蚁祛湿通络胶囊
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（5000——10000元）
温馨提示
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
病因
瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下，很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什么部位，什么部位就发暗发青、疼痛、干燥骚痒、出现肿物包块，当然此部位的功能也会受到影响。
预防
1、运动
多运动，心肺功能被唤起非常有助于消散淤血。但是中老年血瘀质的人不宜参加剧烈、爆发、 竞技的运动。
2、情绪
精神养生对血瘀质尤其重要。肝气不舒导致的血瘀。典型的血瘀质，绝大多数是情志不展、内心不敞亮。多多的和乐观开朗的人在一起参与团体活动。培养一些兴趣，让自己沉浸在一种爱好里，体会聚精会神的乐趣。
3、起居
早睡早起是非常重要的，血瘀主要是因为肝气不舒，子时之前睡觉才能保证肝血更新。保养的 关键在春天和清晨。春季和早晨阳气生发，多做舒展活动。秋冬要特别注意保暖。
并发症
心血虚
可并发心血虚。
症状
剧烈疼痛 瘀血性痛经
当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，痛有定处，得温而不减，甚至形成肿块。此类型的人，有些明明年纪未到就已出现老人斑，有些常有身上某部位疼痛的困扰，比如：女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青，身上的疼痛症在夜晚加重等等。
检查
可进行血常规、尿常规的检查。
诊断鉴别
根据临床表现和实验室检查可进行诊断。
治疗
就诊科室：中医泌尿、男科 中医肾病内科 中医学
治疗方式：中医治疗 支持性治疗
治疗周期：1-2个月
治愈率：70%
常用药品： 桂附理中丸 双蚁祛湿通络胶囊
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（5000——10000元）
1、经络
血瘀体质的人很适合推拿，拔罐、刮痧、放血疗法。
2、药物养生
血淤体质者进行药补时应选用活血养血之品，如地黄、丹参、红花、鸡内金、川芎、当归、五加皮、地榆、续断、茺蔚子等。养方有复元活血汤、血府逐淤汤等。
[血府逐淤汤]
主要成分：红花、桃仁、当归、地黄、川芎、赤芍、柴胡、枳实、桔梗、牛膝、甘草。
养生功效：血府逐淤汤是治疗血淤症的基础方。气虚血淤者，可用补阳还五汤以益气活血。寒凝血淤者，可用当归四逆汤以温经通络。淤热互结者，可用核桃承气汤以活血化淤、通下淤热。淤在膈下，可用膈下逐淤汤。淤在头面者，可用通窍活血汤。少腹血淤者，可用少腹逐淤汤。淤血身痛者，可用身痛逐淤汤。
护理
血淤体质之人在精神调养上，要注意培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，血液流通，有利于血淤体质的改善。反之，此种体质者若陷入苦闷、忧郁情绪中则会加重血淤倾向。保持心情的舒适顺畅对血淤体质者的身体益处十分重要。
饮食保健
1、活血化瘀，忌食寒凉。多吃：黑豆、黄豆、香菇、茄子、油菜、芒果、番木瓜、海藻、 海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、金橘、橙、柚子、桃、李子、山楂、醋、玫瑰花、绿茶、红糖、黄酒、葡萄酒 等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。
2、少吃油腻寒凉。
3、黄芪补气可做茶饮，每天放上十 几片，喝道没有味道、颜色为止。
黑豆
豆腐
赤小豆
芸豆
河虾
洋葱
韭菜
姜
