髌股关节疼痛

髌股关节疼痛

可以引起髌股关节疼痛的原因有:先天性高髌骨症,髌骨软骨纤维化,腘绳肌紧张,跟腱紧张,股外侧肌,髌肌束和外侧支持韧带的紧张,股内侧肌萎缩以及Q角(髌韧带与大腿纵轴的夹角)>15°,当小腿内旋时,股内侧肌向内牵拉髌骨,而其余三股肌肉则向外牵拉,其中最常见的原因是过度内旋后,髌骨被向外牵拉,撞击股骨外髁。

基本知识

医保疾病: 是

患病比例:0.01%

易感人群: 无特定的人群

传染方式:无传染性

并发症:关节脱位

治疗常识

就诊科室:骨关节科 创伤骨科 骨科 骨外科 医学影像科 放射科

治疗方式:支持性治疗 康复治疗

治疗周期:6-8周

治愈率:75%

常用药品: 七厘胶囊 关节止痛膏

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(5000——10000元)

温馨提示

食用香菇、黑木耳等可提高免疫力,缓解关节红肿热痛

病因

最常见的原因是过度内旋后,髌骨被向外牵拉,撞击股骨外髁。

预防

充分休息,正确用药,坚持功能锻炼 和适当使用支具,自我按摩能够减轻髌股关节的疼痛。

并发症

关节脱位

通常存在先天性高髌骨症。

症状

肢体疼痛 单腿半蹲痛 关节疼痛 髌骨骨裂 髌骨劳损 顽固性疼痛 髌骨疼痛

疼痛常位于髌骨前内侧,前外侧或后方,通常出现于下坡运动时,以后即使不跑步也会有疼痛(特别是下楼梯)。

当患者取膝关节屈曲成90°坐位时,若髌骨朝上,则通常存在先天性高髌骨症。

检查

主要做X线,CT检查 ,排除器质性病变。

诊断鉴别

根据病史、临床症状和实验室检查资料可以确诊。

主要与髋关节脱位 ,髋股关节炎,股骨头骨折 等鉴别,X线检查科资鉴别。

治疗

就诊科室:骨关节科 创伤骨科 骨科 骨外科 医学影像科 放射科

治疗方式:支持性治疗 康复治疗

治疗周期:6-8周

治愈率:75%

常用药品: 七厘胶囊 关节止痛膏

治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(5000——10000元)

要以物理治疗,除了热疗、电疗之外,还需要运动治疗。通常可经由训练膝关节部位的肌肉群力量,而达到治疗效果,不过,近年来发现,髋关节附近的肌肉群也需要训练,一般只要训练 2周就可看到初步的疗效,至于完整的疗程要 6至 8周,每周训练 3次, 1次 30至 40分钟。

护理

将葱捣烂敷患部,并把炒热的大粒盐用布包起来,放在葱上热熨,关节痛可缓解。

饮食保健

髌股关节疼痛食疗方:

蛇类、虫类等活血通络、祛风止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后饮用,可缓解局部红肿热痛,防止病变蔓延。刚开叫的公鸡,配150克生姜(切片),在锅中焖炖,不放油盐,放少量白酒,1天内吃完。隔1周再服1次。可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。鳝鱼0.5千克,阴干,泡入1千克白酒中,1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升,每天2次。舒筋活络、祛风除湿,可缓解局部红肿热痛、肩肘关节活动障碍。猪瘦肉200克,辣椒根150克,共煮汤,调味后服用,每日分2次服用,可缓解剧烈疼痛。

患者可多吃:可多吃苦瓜、丝瓜、豆类、芹菜、山药等健脾利湿功效的食物,可缓解关节局部肿胀;

食用香菇、黑木耳等可提高免疫力,缓解关节红肿热痛。

 

1.宜吃钙质含量高的食物;2.宜吃磷元素含量高的食物;3.宜吃锌元素含量高的食物。

鸡蛋

鸡肉

葵花子仁

白果(干)

1.忌吃含有碳酸的食物;2.忌吃含有磷酸的食物;3.忌吃寒凉的食物。

腐竹

白扁豆

草鱼

猪油(板油)

1.宜吃钙质含量高的食物;2.宜吃磷元素含量高的食物;3.宜吃锌元素含量高的食物。

香菇茯苓粥

香菇牛肉粥

香菇冬瓜汤

山药奶肉羹

山药豆腐汤

山药莲子苡仁粥

苦瓜炖猪排骨

蚝油毛豆苦瓜

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