雾霾天吃什么药膳能清肺
雾霾对健康的影响是十分严重的，所以雾霾天吃什么对身体...
冬季养生煲哪些汤比较好
进入深冬季节之后，天气更加寒冷，我们需要从食物中去获取...
冬天里的暖身美食有哪些？
寒冷的冬季，很多女性朋友总是免不了手脚发凉的时候。这...
如何利用水果做滋补药膳
水果能为我们的身体提供多种营养元素，是食疗养生必不...
春季喉咙痛怎么办？10个小方法缓解喉咙痛
喉咙痛是最为普遍的日常疾病之一，一般情况下喉咙痛对...
黑枸杞的功效与作用有哪些？黑枸杞的正确吃法
枸杞大家都了解，现在网络热词中养生与枸杞还画了等...
秋季养生常吃红豆的4大好处
有很多人都不注重养生之道，直到生病了，住进医院了才后悔...
夏天孕妇怕热应该怎么办
孕妇代谢旺盛，在夏季比常人更容易热，那么你知道夏天孕妇...
为什么艾灸治病一定要用陈艾
现在有很多人在生病后会选择中医诊疗的方法，艾灸、拔罐...
冰糖雪梨怎么做好吃？国外的冰糖雪梨是这样做的
冰糖雪梨做法其实有很多种，我们常见的冰糖雪梨做法就不...
胃火旺的食疗方法
胃火旺是因为胃热过度而没有得到很好的治疗，导致胃...
吃饺子胃酸怎么办？有什么好的方法吗
饺子营养丰富，味道好。很多人喜欢吃饺子，但有时吃饺...
有哪些食物能提升免疫力
膳食养生的重点就是多吃一些对身体好的事物。哪些食物...
最适合早春“升补”的4款美食
立春过后表示早春时节已经到了，早春养生讲究“升补”，那...
春季过敏者户外活动须知六件事
春日阳光明媚，温度适宜，非常适合户外运动，但对过敏人群而...
夏季护理——防晒、保湿不能少
夏季的炎热，阳光也变得咄咄逼人，因此，防晒很得要。那么，夏...
春捂秋冻，不生杂病！但是人人都可以“秋冻”吗？
核心提示：“春捂秋冻，不生杂病”是自古以来就流传着的养...
“大修”在冬季 怎样饮食调养护内脏
核心提示：冬季是很多动物进入冬眠储存能量的季节，也是我...
立冬已至，冬季养生先把秋膘甩一甩
核心提示：近日，由健康时报社主办，康宝莱(中国)保健品有限...
冬季进补禁忌多多 中医进补方法教会你
核心提示：11月7日立冬，立冬后一直有“立冬补冬”的习俗...
